工具材料罗非鱼2条，番茄3个，小米辣、姜片适量，1勺老干妈酱，2勺生抽。

工具材料土豆丝 肉丝 青辣椒 干辣椒葱姜

工具材料芹菜，猪肝，葱姜蒜，操作方法01芹菜洗净切段，葱姜蒜切末。02新鲜猪肝洗净切片，然后用水反复清洗，直到水变得比较清，捞起沥干。03猪肝中家淀粉少许，豆瓣酱少许，老抽，姜末适量，搅匀。

工具材料草莓，奥利奥饼干，酸奶，蜂蜜

工具材料慈姑，五花肉

操作方法01

操作方法01

工具材料鸡杂2副，荷兰豆150克，姜丝、小米辣、蒜米适量，2勺生抽，1勺料酒，1小勺老抽。

工具材料1，乌骨鸡半只 2，栗子200g3，葱头3个4，枸杞少许5，盐少许6，蚝油少许

工具材料猪里脊肉，马铃薯淀粉，食用油，清水，辣椒，葱，蚝油，酱油，盐，味精，白糖，蒜，

工具材料鸡蛋，水，糖

工具材料瘦肉、胡萝卜、姜、蒜头、花生油、盐、酱油

工具材料太阳鱼、香葱、姜、盐、酱油、花生油

工具材料盐、酱油、食用油、料酒、葱、姜、蒜、花椒、泡椒、可乐（一罐或小瓶装半瓶）

操作方法01粉嘎巴用刀切成小方块。02锅中加油适量，8分热时加入粉嘎巴，翻炒，煎炸使其变成金黄，起锅备用。03锅中加油，8分热时加葱姜蒜末，老抽爆炒，然后加适量水，再加入冰糖（或者白砂糖）和米醋

工具材料西兰花1朵，猪肉200克，香葱、姜蓉、蒜米适量，1勺耗油，1勺生抽，1勺料酒。

工具材料糯米，咸蛋黄，肉，葱姜蒜，

工具材料虾，香菇，葱姜蒜，胡萝卜

工具材料鱼，青辣椒调味鱼料，豆腐，盐，味精，香菜，淀粉，老抽，姜末，料酒

工具材料鸡蛋，盐，温水，肉末，葱，番茄酱，黄瓜，胡萝卜，尖椒，木耳，白糖，陈醋，鸡精，淀粉