凉拌云耳青瓜的做法 关于凉拌云耳青瓜的做法1、食材：黄瓜一根，盐适量。2、木耳提前泡发洗净，再焯水，捞出晾凉。3、黄瓜用刀拍碎切段和木耳放一块。4、小米辣姜蒜切末放小碗里，浇上一勺热油炝一下出香味。5

凉拌鸡的做法 凉拌鸡怎么做好吃步骤1准备食材：鸡腿200克、洋葱100克、香油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、花椒1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣、姜1块、料酒1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、花椒

凉拌莲藕怎样又白又脆 凉拌莲藕的做法1、准备食材：莲藕、盐、香油、鸡精、白糖、白醋、生姜、小葱、干辣椒、小米辣、食用油。2、首先，准备1根新鲜的莲藕，将它表面的泥土清洗干净后，再将藕片去掉，然后，再将

凉拌粉丝的做法是什么 凉拌粉丝怎么做步骤1食材：粉丝1个、虾酱5克、黄瓜1根、蒜2瓣、姜2克、小葱2根、小米辣3个、生抽1克、醋1克、糖2克、辣椒油3克。 步骤2蒜切末。 步骤3姜切末。 步骤4小葱切

凉拌藕片的做法1.莲藕去皮切薄片，放入清水中加入1勺白醋浸泡。蒜切末，小米椒切圈，香菜切碎。　　2.藕片放入沸水中焯水10秒，捞出沥干。　　3.藕片中放入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺、蒜末、小米椒、醋1

海蜇怎么做好吃 凉拌金针菇海蜇丝的方法1、主料：金针菇300克、海蜇丝200克。 2、调料：食盐1茶匙、醋12汤匙、蒜1瓣、生抽12汤匙、香油1茶匙、红尖椒2个、香菜1棵、白芝麻少许、白糖2茶匙。

凉拌羽衣甘蓝的做法 凉拌羽衣甘蓝怎么做1、羽衣甘蓝摘去老梗，放入大碗中，加清水、盐浸泡15分钟捞出，小米辣切圈，大蒜切末。　　2、取小碗，放入蒜末、生抽、醋、香油拌匀备用。　　3、锅中水沸后，倒入羽衣

菠菜凉拌怎么做好吃 菠菜凉拌需要哪些材料1、食材：菠菜300g，油，盐，大蒜，生姜，花椒，熟芝麻。2、步骤：菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水，看到菠菜稍微变色即捞出，控水备用

凉拌豆腐皮的做法食材：干豆腐皮80克，胡萝卜40克，大葱1段，香菜1颗，生抽2勺，醋2勺，辣椒油1勺　　步骤：　　1、干豆腐皮放入温水中泡10分钟，取出切条。　　2.胡萝卜切丝，大葱切丝，香菜切碎。　

凉拌皮肚的做法 凉拌皮肚怎么做步骤1所需食材：皮肚300克、香菜2根、小米椒1个。所需调料：盐1勺、胡椒粉1克、米醋2克、芝麻油2克、糖2克。 步骤2皮肚温水浸泡半小时后切条。 步骤3香菜切段。 步

凉拌酸辣秋葵怎么做 凉拌酸辣秋葵的做法步骤1食材：秋葵200克、大蒜3瓣、小米椒3个、小葱1根、生抽2克、醋3克、白糖1克、盐1克、香油2克。 步骤2锅中放水煮沸，放入秋葵焯烫2分钟，捞出，摆入盘中。

腐竹凉拌 腐竹怎么凉拌1、主料： 腐竹250克，调料：酱油25克、醋25克、香油5克、味精2克、大葱10克、辣椒粉15克；腐竹用热水泡开，再用开水焯一下，捞出沥去水分；2、腐竹置于盘中，放入酱油、醋、

凉拌小竹笋的做法 凉拌小竹笋制作方法1、食材：竹笋500克、食盐适量、酱油一勺、香醋适量、白糖少许、辣椒油适量、葡萄籽油少许。2、将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋

凉拌生菜怎么做 凉拌生菜怎么做好吃步骤1准备食材：生菜200克、蒜3瓣、剁椒1茶匙。步骤2生菜切段。步骤3蒜切末。步骤4首先碗中倒入生抽、醋、大蒜，调成料汁备用。步骤5然后将洗净的生菜装入大盆中，倒入

凉拌莴苣丝 凉拌莴苣丝的做法1、原料：莴苣一根、胡萝卜一根、盐、醋、白芝麻、香油、生抽、番茄酱、葱花各适量。2、莴笋洗净材料，刨去外皮。3、将莴苣和胡萝卜刨成丝。4、然后加入盐里面拌匀。5、然后装入到

凉拌海带怎么做好吃又简单 制作凉拌海带的方法1、原料：海带。 2、辅料：胡萝卜丝，尖椒丝，香菜末，蒜泥，花椒油，香油，盐，糖，醋。 3、把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟。 4、取出后用清水浸泡2-3小

牛百叶怎么做好吃又简单 制作凉拌牛百叶的方法1、主料：牛百叶适量。 2、辅料：老干妈适量、酱油一勺、醋一勺、花椒粉适量、姜一小块、蒜头三个。 3、用开水把牛百叶煮两分钟，捞起过水备用。 4、姜蒜辣椒切

凉拌蕨根粉的家常做法 凉拌蕨根粉如何做1、做法一：主料：蕨根粉辅料：香醋、酱油、香油、糖、盐、香菜、辣椒、姜汁制作步骤：蕨根粉用温水泡发，上锅煮5-8分钟，用冷开水冷却后漏水装入盘中，调入上述调料即可

豆腐凉拌怎么做好吃 豆腐凉拌如何做好吃1、原料：嫩八公山豆腐2块、皮蛋2个、小黄瓜2条、大葱1大根、番茄1个、调味汁酱油4大匙、醋1大匙、芝麻油3大匙。2、简易版本：白豆腐一块，香油、麻油、葱花。3、

芦笋凉拌怎么做好吃 芦笋凉拌做好吃的方法1、在水里加1勺盐和1勺醋，把芦笋放进去浸泡20分钟。让芦笋充分吸收水分，让它恢复鲜嫩翠绿，还能有效去除残留农药。2、把芦笋冲洗干净，然后去除老的根部。用两只手