茼蒿怎么凉拌（茼蒿怎么凉拌好吃的做法）1、原料：茼蒿、米醋、盐、糖、蚝油、大蒜各适量。 2、茼蒿将叶与梗分开，只选用梗的部分，再清洗干净。 3、将大蒜清洗干净，先按扁再切成碎末，这样蒜味比较足。 4、

凉拌土豆丝怎么办（家常凉拌土豆丝怎么办）1、食材：土豆500g，胡萝卜100g，青椒50g，蒜泥10g，辣椒面10g，盐适量，鸡精适量，生抽适量，食用油适量。 2、土豆去皮洗净。 3、土豆擦丝。 4、

韭菜凉拌怎么做（韭菜凉拌怎么做好吃窍门）1、原料：韭菜、油、盐、鸡精、生抽。2、准备好韭菜，清洗干净。3、切成小段。4、起锅烧水，水里加少许油。5、水开后，下入韭菜焯水。6、烫软，煮一分钟。7、捞出过

凉拌笋丝怎么做（凉拌笋丝怎么做最好吃）1、原料：笋丝、辣椒、香菜、蒜末、芝麻油、生抽、盐。2、笋丝放入锅中煮沸2分钟左右。3、捞出过凉水。4、锅中热油煸炒辣椒蒜末加入生抽。5、倒入笋丝中加入香菜。6、

皮蛋凉拌怎么做（皮蛋凉拌怎么做不腥）1、原料：皮蛋、蒜头、陈醋、生抽、香油。2、锅中放水，把皮蛋放入，水烧开后转小火煮5分钟。3、放凉后剥壳。4、把皮蛋切开（一个切成八块），摆入盘中。5、蒜头去衣，剁

白萝卜怎么凉拌才好吃，白萝卜怎么凉拌好吃简单1、先将白萝卜去皮，切薄片，放碗里备用。2、放入适量盐，腌制一分钟，白萝卜会出水，这时，控干水分，可以让白萝卜的口感更加脆爽。3、在控干水分的白萝卜片里，加

土豆丝怎么凉拌最好吃（凉拌土豆丝怎么做才好吃）1、土豆清洗干净去皮，切成薄片后再切成细丝，放入清水中揉抓，洗去表面的淀粉，青椒和红椒切成细丝，蒜去皮切末。小窍门：土豆中淀粉的含量比较高，土豆切丝后需要

凉拌鸡胸肉怎么做好吃，凉拌鸡胸肉怎么做好吃减肥1、原料：鸡胸脯肉、香菜、蒜、姜、花椒、八角、自制辣椒油、糖、醋、盐、味精。2、新鲜的鸡胸脯肉洗净备用。3、鸡胸脯肉放入锅中添加适量清水再放入姜片、花椒、

羊肚丝怎么凉拌（羊肚丝怎么凉拌的调料）1、把羊肚切成丝，切肚丝时不能切太宽，太细也不好切，不粗不细正好。切好的羊肚丝放在盘里备用。2、再切一个青椒和彩椒和香菜，把青椒和彩椒切成丝，香菜切成段，备用。3

凉拌莴苣怎么做（凉拌莴苣怎么做好吃又简单窍门）1、原料：莴笋、蒜、剁椒、油、凉拌酱油、陈醋、盐。2、莴笋去皮洗净，擦成丝，用盐腌制出水。3、适量蒜末、剁椒。4、锅中放油，下入蒜末、剁椒炒香，加凉拌酱油

凉拌青辣椒怎么做好吃（凉拌青辣椒的简单做法）1、主料：小辣椒适量、大葱适量。2、辅料：葱伴侣大酱适量。3、配料：盐适量、鸡精适量、醋适量、芝麻油适量。4、准备一根大葱，小辣椒。葱和辣椒的比例根据个人喜

苦菊凉拌怎么做 苦菊凉拌怎么做好吃的家常做法1、食材：苦菊一把，熟花生50克，盐少许，生抽适量，陈醋一勺，白糖适量，香油适量。 2、做法步骤：材料大集合。 3、花生去皮，装袋子里，用擀面杖敲碎。 4、

凉拌猪心怎么做 凉拌猪心怎么做好吃又简单1、锅中倒入适量清水，猪心清洗干净用刀切几块放锅中，添加2勺料酒、姜片，盐、花椒粒，香叶3片、八角1个。 2、调大火烧煮20分钟、把猪心煮熟透捞出。 3、准备佐

海带凉拌怎么做好吃（海带凉拌怎么做好吃法窍门窍门）1、准备干海带80克、香菜10克、小米椒3克、干辣椒粉3克、花椒粉3克、八角4克、香叶3克、白芷2克、小茴香3克、桂皮2克、陈皮2克、蒜末5克、姜末5

凉拌海蜇头怎么做（凉拌海蜇头怎么做最好吃）1、所用食材：海蜇头、黄瓜、香菜、干辣椒、小葱、姜、蒜、白芝麻、生抽、香醋、糖、盐、鸡精。2、海蜇基本都是盐渍的，非常的咸，买回来可不能直接吃，多冲洗几道后，

怎么做凉拌青瓜爽口（怎么样做凉拌青瓜）1、原料：青瓜、青椒、大蒜、盐、白糖、生抽、陈醋、味精、香油。 2、做法步骤：青瓜去皮，切去头尾，从中间切开，然后斜刀切成稍厚一点的片。 3、切好的青瓜、青椒放入

黑木耳怎么凉拌 洋葱黑木耳怎么凉拌1、食材：黑木耳100g，干辣椒9g，大葱15g，大蒜10g，鸡精9g，白糖9g，酱油5g，麻油5g，白醋6g。2、首先将黑木耳用清水加盐浸泡至涨发，剪去根部并冲洗。

凉拌猪皮怎么做 凉拌猪皮怎么做好吃1、首先猪皮切条，锅中倒水，放入猪皮，煮熟后捞出。 2、将捞出的猪皮迅速投入冷水中浸泡。 3、将泡椒倒入碗中，加入大蒜、白糖、鸡精、盐。 4、最后放入猪皮，倒入白醋和

苏子叶凉拌怎么做法（凉拌苏子叶的吃法大全）1、准备新鲜的苏子叶适量，蒜，盐。2、新鲜的苏子叶，倒入热水锅里，烫软捞出，过冷水。3、用油炒熟蒜蓉。4、等油凉了，把烫过的苏子叶倒入，加入盐，用筷子把苏子叶

凉拌花菜怎么做 凉拌花菜怎么做好吃1、准备花菜，酱油，辣椒油，糖，花椒粉，鸡精，醋，葱花，姜蒜，花椒，香油。2、花菜洗净掰开，姜蒜洗净拍碎。3、烧一锅开水，放入花菜焯水2分钟，捞出放入冷开水中浸泡，捞