山药红烧肉正宗做法山药红烧肉怎么做步骤1主料：五花肉200克、山药200克。辅料：冰糖5克、葱10克、姜1块、八角2个、桂皮1块、盐1茶匙、料酒1汤匙、色拉油适量、生抽1汤匙、老抽2汤匙、香叶2片

做红豆山药糕的方法 自制红豆山药糕1、用料：红豆，山药，白糖。 2、红豆用电饭煲或者电高压锅煮至熟软，水量与红豆齐平千万不要放多了水，宁愿少点，一般情况要重复煮2-3遍红豆才软。 煮红豆时可以在锅上面

山药红枣猪蹄汤的做法 山药红枣猪蹄汤怎么做好吃步骤1准备食材：猪蹄200克、山药100克、红枣5颗、姜1块、小葱1根、料酒1茶匙、盐1茶匙、枸杞5克。步骤2猪蹄洗净。步骤3山药去皮，切块。步骤4红枣去

炒山药丝的做法 炒山药丝的家常做法步骤1准备食材：山药150克、胡萝卜100克、姜1块、蒜2瓣、小葱2根、盐1克、鸡精1克、油适量。步骤2山药切丝，胡萝卜洗净切丝。步骤3姜切末，蒜切末，葱切段。步骤4

紫薯山药粥的做法食材：山药100克，紫薯2个，大米60克，糯米10克　　步骤：　　1、山药切滚到块，紫薯切块备用，大米、糯米浸泡10分钟。　　2、锅中放入适量水烧开，放入大米、糯米煮20分钟，再放入山

山药炒芥兰的做法 山药炒芥兰怎么做步骤1食材：山药150克、芥兰300克、小米椒3个、姜1克、蒜2瓣调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、水淀粉3克步骤2芥兰摘去叶子，切片。步骤3山药去皮。步骤4切

山药牛腩炖牛骨的做法 山药牛腩炖牛骨怎么做好吃步骤1准备食材：牛骨200克、山药50克、牛腩50克、胡萝卜50克、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、白醋1茶匙。步骤2牛骨提前让老板剁成小块，洗净

茯苓山药粥的做法食材：大米80克、茯苓10克、山药80克、红枣5颗、红糖适量　　步骤：　　1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟，茯苓洗净，稍微拍碎。红枣对半切开，山药去皮后切成滚刀块。　　2、锅中放入适

山药小点心的做法 山药小点心怎么做1、主料：山药500克。2、辅料：香菇（鲜）50克,口蘑50克,冬笋50克,腐竹75克,荸荠75克,淀粉(玉米)85克, 小麦面粉100克。3、调料：色拉油150克,

大米黑豆山药粥怎么做好吃 好吃的大米黑豆山药粥做法介绍1、准备材料：大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。2、除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。3、所有材

蒜苔炒山药的做法蒜苔炒山药怎么做步骤1准备食材：蒜苔150克，山药150克，红椒半个，姜1块，大蒜2瓣，盐1克，鸡精1克，油适量。 步骤2蒜苔洗干净切段。 步骤3山药去皮洗净切小条。 步骤4红椒洗

牛奶山药豆浆的做法和配方 牛奶山药豆浆的做法和配方是什么1、主料：山药30g、黄豆50g、牛奶250ml。 2、辅料：冰糖20g。 3、山药去皮洗净切块，浸泡入清水中，防止氧化变黑。 4、黄豆冲洗干净

茯苓山药鸡片的做法 茯苓山药鸡片的做法简单介绍1、材料：鸡肉300克，山药100克，茯苓10克，盐适量，鸡精少量。2、山药去皮，洗净切成薄片。茯苓用搅拌机磨成粉状备用。3、鸡肉洗净切成片，加入茯苓粉，

山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做1.排骨洗净切段，姜切片，山药切块，淡菜放入温水中浸泡，去掉黑须；　　2.锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、适量清水大火煮开，捞出洗净；　　3.砂锅中放入排骨、姜片、淡菜

用山药炖鱼怎么做好吃 山药和鱼怎么炖好吃1、主料：鲤鱼300克,山药(干)200克；调料：大葱10克,姜5克,植物油15克,盐3克,料酒8克,味精3克；2、山药去皮，洗净，切片。3、鲤鱼去鳞及内脏，洗

山药猪肉粥的做法 山药猪肉粥怎么做步骤1食材：山药100克、猪肉100克、大米80克、小葱1根、姜3克、盐1克、料酒2克、胡椒粉1克。步骤2山药切小丁。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切片。步骤5猪肉切小丁

山药米糊的做法 山药米糊怎么做法1、用料：红米：80g，山药：100g，水：800毫升，白糖：适量。 2、食材都准备好，山药去皮后切成跟花生米一样大的颗粒备用。 3、小米洗干净。放入碗中，加入足量清水

脊骨山药玉米汤怎么做 脊骨山药玉米汤怎么做好吃步骤1主要食材：脊骨200克、山药200克、玉米200克、姜1块、小葱1根。步骤2脊骨洗净。步骤3山药去皮洗净切块。步骤4玉米剁块。步骤5姜切片。步骤6小

铁棍山药鸡汤做法 铁棍山药鸡汤做法介绍1、原料：腌鸡 适量、铁棍山药 适量、姜适量、盐 适量。2、制作方法：铁棍山药，细长细长的，外表看起来像是很硬的，其实里面是新鲜的白色肉。带手套去皮切段，腌鸡半只

筒子骨猪肚玉米山药汤的做法 家常筒子骨猪肚玉米山药汤1、用料：筒子骨1根，山药半根，玉米1个，红枣6颗，党参2根，葱花1小根，姜片小个半。2、先把所有材料准备好。3、锅里加上冷水，筒子骨放进去，再放两