山药怎么做好吃 山药的做法步骤1食材：山药350g、熟腊肉 75g、葱丝25g、姜丝25g、精盐1勺、味精1勺、绍酒1勺、色拉油适量。步骤2将山药去皮、洗净,切成长条片放入开水中，略烫几下,捞出沥干

海带炒山药家常做法 海带炒山药步骤1食材：干海带20克、山药300克、蒜2瓣、姜1克、小葱3根调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克、鸡精1克、白胡椒粉1克步骤2干海带用清水浸泡3小时、放入冷水锅中、

小铁棍山药怎么做好吃 这样做最家常1、准备食材：铁棍山药1根，大蒜1粒，干辣椒2个，葱一棵，生抽酱油，白糖，花生油适量即可。2、戴上一次性手套，用刮刀工具去铁棍山药的皮，用清水冲洗干净切成段。葱洗干净

煎山药的做法 煎山药怎么做步骤1食材：山药500克、食用油10克，孜然粉2克，椒盐3克。步骤2山药去皮，切段，放入蒸锅，大火蒸15分钟，取出。步骤3锅中油温4成热时，放入山药，煎至金黄，盛出，装盘，均

山药粉条的做法 山药粉条怎么做步骤1食材：山药粉条100克、上海青50克、胡萝卜100克、小葱1根、姜2克、大葱10克、蒜3瓣。调味料：食用油5克、豆瓣酱2克、盐1克、花椒粉1克、五香粉1克、辣椒油3

怎样用山药水果做生日蛋糕 自己动手丰衣足食1、准备材料：牛奶、20克白糖、盐、玉米油一块放在盘里。2、将蛋白和蛋黄分开。3、将蛋白打至鱼泡眼分三次加入30克细砂糖。4、全部糖加入后打至硬性发泡，提起打

山药最简单的家庭做法 可以试试这样做清炒山药的简单做法：1、把山药去皮，这是常识了，如果嫌麻烦，清炒的山药可以买粗一点的山药，削皮容易，也脆。2、洗洗，切片。把山药用水冲冲，切成薄片；切一点姜末，少量

胡萝卜山药相克吗 又会与哪些食材相克1、不想克，胡萝卜+黄芪+猪肚+山药：黄芪是中药,有补脾益气的作用。配以健胃的山药、猪肚、胡萝卜等,可增加营养、补虚弱,有丰满肌肉的作用。特别适合脾胃虚弱消化不良、

山药麻花怎样做 山药麻花的做法1、将山药去皮切成片，上锅蒸熟，蒸熟后取出捣成泥。2、然后加入面粉，酵母和纯牛奶，揉成光滑面团。3、取出用擀面杖把面团擀开，擀成长方形，在上面涮层油，均匀撒上盐和五香粉，

山药老鸭汤的做法，山药老鸭汤怎么做步骤1准备食材：老鸭300克，山药1段，生姜1块，小葱2根，盐1茶匙，胡椒粉1茶匙，料酒1汤匙。 步骤2将鸭肉剁成小块。 步骤3山药刮去外皮，切滚刀块备用。 步骤4生

山药黑鱼汤的做法 山药黑鱼汤怎么做步骤1食材：山药1根，小葱2根，生姜1块，黑鱼1条。调料：料酒1茶匙，盐1茶匙，食用油100克。 步骤2黑鱼去尾，中间剥开，切块。 步骤3山药去皮，斜切，切片。 步

五彩山药家常做法 可以按照以下步骤操作1、胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒；2、手上带一次性手套，小心削掉山药的表皮；3、山药改刀切成和其他配菜相仿大小的粒；4、山药粒置于流水下，冲洗掉大部分的黏

山药削皮后变黑是怎么回事，山药削皮变黑还能吃吗？山药是日常生活中比较常见的滋补类食物之一，其块茎可以吃，而根可入药。秋天来临的时候，最滋补的莫过于山药了。常吃山药可以增强人体免疫力、益心安神等。但是，

糖山药的做法 糖山药怎么做1、材料：山药一斤、糯米粉250克、白糖50克。2、山药去皮切条上锅蒸熟，捣成泥状，加糯米粉揉成团。3、搓成拇指粗细的圆条状。4、锅中倒油，加入白糖。5、待完全融化成糖浆状时

鸡胸肉炒山药做法 鸡胸肉炒山药怎么做步骤1准备食材：鸡胸肉200克、山药150克、青椒1个、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、油适量。 步骤2鸡胸肉切片。 步骤3鸡肉中

香菇山药汤的做法食材：山药300克、干香菇4朵、牛肉丸4个、姜1块、香菜1根　　步骤：　　1、干香菇放入清水中浸泡20分钟，切片，切山药去皮切片，放入水中浸泡着，姜1块切末，香菜切碎。　　2、锅中放入

木瓜蜜汁山药的做法 木瓜蜜汁山药怎么做步骤1准备食材：木瓜200克、山药200克、蜂蜜20克、白糖5克。 步骤2将木瓜去皮，然后从中间切开，去籽，切成滚刀块备用。 步骤3山药去皮、洗净，放入蒸锅中蒸熟

猪肚山药汤的做法 猪肚山药汤如何做步骤1准备食材：山药80克、猪肚300克、枸杞10克、葱1根、料酒1勺、盐1勺、姜1块。 步骤2首先把姜切丝，葱切末。 步骤3起锅烧水，加入料酒，生姜去腥，猪肚冷水下

糙米山药粥的做法 糙米山药粥做法教程详解1、红糙米洗净浸泡一个小时备用 2、山药去皮切小段备用 3、浸泡好的红糙米加适量水放入砂锅中，大火煮开转中小火煮至糙米开花 4、加入山药段继续煮至山药软烂粥浓稠

蓝莓山药怎么炒着吃 蓝莓山药步骤1食材：山药300克，蓝莓20克，蒜2瓣，姜1克，小葱1根调味料：食用油5克，白糖3克，盐1克。步骤2蓝莓剁碎，山药去皮，切片。蒜切末，姜切末，小葱切葱花。步骤3热锅