山药木耳炒肉的做法食材：猪里脊150克、山药半根、干木耳5克、姜1块、小葱1根、鸡蛋清1个、淀粉1勺、生抽1勺、料酒1勺、大蒜2瓣　　1. 干木耳用清水泡发，山药切片，放入盐水中浸泡。小葱1根切葱段，

清炒茭白木耳的做法 清炒茭白木耳怎么做步骤1食材：茭白200克、木耳50克。辅料：食用油适量、大蒜3瓣、姜1小块、盐2克、糖2克。 步骤2将茭白切片。 步骤3大蒜切片。 步骤4姜切末。 步骤5锅中倒入

红烧鸡炖木耳怎么做 红烧鸡炖木耳如何做1、食材：鸡一只，黑木耳一小把（按个人喜好添加），调和油适量，干辣椒6个（按口味加减），生姜适量，大蒜适量，酱油两勺，料酒一勺，味精适量，盐适量。2、木耳提前泡发

莴笋凉拌木耳的做法窍门 莴笋凉拌木耳怎么做1、莴笋拌木耳的做法2、食材：莴笋300克、木耳(水发)100克、剁椒1茶匙、大蒜3瓣、鲜味酱油2茶匙、食盐14茶匙、味精14茶匙、香醋2茶匙、白糖1茶匙

洋葱凉拌木耳步骤 做洋葱凉拌木耳的技巧1、黑木耳1把、洋葱1个、食盐1茶匙、酱油1汤匙、醋3汤匙、香油1茶匙、花椒油1汤匙、辣椒油1汤匙、花生粉1汤匙、白糖12茶匙、香菜1根。2、做法：木耳提前半天

牛肉木耳的做法食材：牛肉200克 干木耳5克 青椒1个 姜1块 小米椒2个 鸡蛋清1个　　步骤：　　1. 牛肉洗净切片，放入生抽1勺、蚝油半勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀腌制10分钟；　　2.

双椒拌木耳的做法 双椒拌木耳怎么做1、黑木耳放入清水中浸泡1小时，青、红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝；　　2、把木耳洗净并摘掉硬结、撕小块，木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干；　　3、倒入香醋、香油、生

酸辣木耳鸡蛋汤的做法 酸辣木耳鸡蛋汤怎么做步骤1食材：鸡蛋2个、木耳15克、香菜1颗、小葱1根、食用油3克、辣椒油2克、醋2克、盐1克。步骤2鸡蛋打散拌匀成蛋液。步骤3木耳用水泡发。步骤4香菜切碎。步

怎么做韭菜鸡蛋木耳包子 韭菜鸡蛋木耳包子的制作方法1、材料：韭菜500g，鸡蛋3个，水发木耳6朵，面粉适量，花椒适量，葱适量，姜适量，姜粉适量，酵母适量，油适量，盐适量，花椒粉适量，香油适量，糖适量，

鹅蛋可以和木耳同食吗 鹅蛋和木耳一起吃有什么危害吗1、鹅蛋是可以和木耳同食的。鹅蛋是滋补人体阳气的食物所以不能和一些寒性的食物和海鲜一起吃比如山竹，柿子，还有螃蟹等食物。2、鹅蛋成椭圆形，个体很大，含

凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做好吃步骤1准备食材：水发木耳200克、油适量、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、小米椒5克、辣椒油1茶匙、生抽1茶匙、香醋1茶匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙、蒸鱼鼓油1茶匙、花椒5克

凉拌木耳凉薯的做法 凉拌木耳凉薯怎么做步骤1食材：凉薯200克、黑木耳20克、胡萝卜20克、荷兰豆30克。辅料：大葱1段、干辣椒2个、盐2克、食用油适量、生抽5克、香醋5克、蚝油1勺、鸡精1勺。 步骤

黄瓜腐竹木耳胡萝卜凉拌的做法窍门 怎样做凉拌黄瓜腐竹木耳胡萝卜1、黑木耳20克，黄瓜半根，腐竹皮1张，胡萝卜丝10克，青辣椒丝10克，红辣椒丝10克，蒜末3克，金龙鱼芝麻香油5毫升，陈醋15毫升，生抽

如何制作西兰花木耳炒鸡蛋 西兰花木耳炒鸡蛋的做法1、食材：西兰花100克，蒜10克，鸡蛋100克，蚝油4克，木耳20克，生抽3克，胡萝卜30克，盐2克。2、首先把西兰花洗干净掰成小朵，木耳泡发，胡萝卜

凉拌木耳的做法步骤一：木耳放入清水中泡发，摘去根，撕小朵。洋葱切丝，蒜3瓣切末、小米椒2个斜切段。　　步骤二：锅中放入适量清水，将泡好的木耳放入锅中焯水2分钟后捞出。　　步骤三：放入洋葱丝、蒜末、小米

木耳牛肉片的做法 木耳牛肉片怎么做好吃步骤1准备食材：牛肉100克、木耳100克、红椒10克、胡萝卜20克、生姜1块、大蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、生粉1茶匙、小葱1根。步骤2牛

柠檬拌木耳的做法 怎么做柠檬拌木耳步骤1准备食材：水发木耳20克、柠檬1个、香菜1根、小米辣2个、大蒜2瓣、生抽1汤匙。 步骤2将木耳切小片，放入盘中。 步骤3小米辣、香菜、大蒜切碎。 步骤4木耳放入

辣味芥末木耳 辣味芥末木耳 做法介绍1、材料：木耳100克，小红椒2只，蒜蓉适量，日本芥末适量。2、油锅烧热，先倒入蒜蓉，爆香；3、再倒入红椒末，炒香；接着倒入木耳，一齐翻炒三五分钟；4、出锅前加入芥

木耳洋葱炒炸豆腐的做法 木耳洋葱炒炸豆腐怎么做步骤1食材：炸豆腐100克，洋葱200克，干木耳15克，大葱20克，蒜2瓣，姜2克。调味料：食用油5克，盐1克，鸡精2克，生抽2克，干辣椒2个。 步骤2炸

土豆木耳排骨汤的做法 土豆木耳排骨汤怎么做步骤1食材： 黑木耳30克、土豆100克、排骨400克、姜切块、小葱1根。辅料： 盐1勺、 鸡精1勺。 步骤2土豆去皮，洗净后切块。 步骤3排骨洗净切块。 步