捞汁木耳怎么做 制作捞汁木耳的方法1、主料：干木耳20克、青小米椒2个、红小米椒2个、莴笋半根。 2、辅料：白糖90克、苹果醋45毫升、生抽15毫升、蒸鱼豉油8毫升、鸡精1小勺。 3、木耳用温水浸泡2

泡发的木耳隔夜能吃吗 泡发的木耳隔夜有毒吗泡发的木耳隔夜之后不能吃。因为木耳本身并没有毒，但是木耳浸泡的时间过长的话，就会被空气中的细菌、霉菌污染，从而产生出黄曲霉毒素、青霉毒素等有毒物质。食用了这样

芒果杏仁木耳汤 芒果杏仁木耳汤怎么做好吃1、主料：芒果肉、杏仁各25克，枸杞10颗。2、辅料：木耳50克，冰糖、蜂蜜、湿菱粉各适量。3、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。4、把浸泡过的燕麦放锅内，置火

白菜木耳豆皮怎么炒 白菜木耳豆皮的做法步骤1主料：白菜100克、油豆皮100克、水发木耳100克。辅料：姜1块、葱10克、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1汤匙、食用油适量。 步骤2姜切片，蒜切末。 步骤3白菜

家常凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做好吃1、主料：木耳(水发)20克、蒜瓣3瓣。辅料：火麻油适量、白糖少许、陈醋1勺、生抽7ml、鸡精粉少许、剁椒酱2勺、食盐适量。2、将黑木耳用冷水泡发，变软后冼净。3

胡萝卜炒木耳 胡萝卜炒木耳的做法1、主料：胡萝卜150克，水发木耳50克。2、配料：葱段50克，花生油、姜丝、料酒、精盐、味精各适量。3、将胡萝卜洗净，去根，切成片。木耳洗净，撕片。净锅下花生油，中火

木耳牛肉片的做法食材：牛肉200克 干木耳5克 青椒1个 姜1块 小米椒2个 鸡蛋清1个　　步骤：　　1. 牛肉洗净切片，放入生抽1勺、蚝油半勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀腌制10分钟；　　2

洋葱鸡蛋炒木耳 洋葱鸡蛋炒木耳的烹饪方法1、原料：洋葱20克、鸡蛋1个、木耳100克、胡萝卜20克。配料：豆油1大勺、盐1小勺、花椒粉1小勺、酱油1小勺、葱姜末适量、蒜末适量。2、木耳泡发，洋葱洗净，

鸡蛋炒木耳的做法 鸡蛋炒木耳怎么做步骤1食材：鸡蛋2个，鲜木耳200克，姜2克，蒜2瓣，大葱10克调味料：食用油8克，生抽2克，盐1克步骤2鸡蛋打散，鲜木耳切小朵。步骤3姜切末，蒜切末大葱切片。步骤

木耳拌蕨根粉的做法 木耳拌蕨根粉怎么做步骤1食材：蕨根粉80克、干木耳10克、大蒜2瓣、小米椒2个、小葱2根调味料：酱油2克、醋2克、鸡精1克、盐1克、辣椒油3克步骤2木耳用温水泡发10分钟。步骤3

木耳蘸芥末做法步骤 怎么做木耳蘸芥末1、准备黑木耳10克、芥末适量、味达美2勺。2、准备木耳，把木耳用热水泡开。3、泡好的木耳洗干净，再用开水烫一下。4、准备好芥末，往芥末里倒入点味达美。5、把木耳放

凉拌黄瓜的做法 凉拌木耳黄瓜怎么做1、黄瓜洗净拍开2、蒜洗净用蒜臼捣碎3、海米泡洗干净备用4、木耳泡发洗净撕大朵状5、粉皮洗净后，过水焯软后切成条状6、将所有材料放入小盆中7、加入适量盐、醋8、再加鸡

木耳虾米鲜肉抄手 木耳虾米鲜肉抄手做法1、用料：鲜肉馅（半斤），木耳（数朵），虾米（少许），姜粒（少许），鸡蛋（1个），淀粉，葱花。 2、将木耳用热水发好后，剁成碎粒。 3、虾米用水泡几分钟，除去虾须

木耳番茄豆腐汤 木耳番茄豆腐汤的烹饪方法1、原料：番茄320克，木耳(干)13克，豆腐(南)100克。调料：姜3克，盐2克，胡椒粉2克。2、番茄洗净，切件去核，木耳浸发后，洗净撕成小块，放入开水中煮5

木耳可以冷冻存放的方法 能不能冷冻保存木耳1、黑木耳不可以冷冻保存。泡过的木耳需要放入冰箱保存，没有泡过的木耳就不需要放入冰箱保存了。 2、任何食品冷冻在解冻都会产生盐酸，对胃不好。不过生的食品就没关

甜豆炒木耳的做法 甜豆炒木耳怎么做步骤1食材：甜豆250克、新鲜木耳100克、大蒜2瓣、干辣椒1个、生姜1克调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽1克步骤2甜豆摘去筋、木耳洗净撕小朵、干辣椒切断

黄花菜木耳炒肉丝的做法，黄花菜木耳炒肉丝怎么做步骤1准备食材：猪肉150克、干黄花菜50克、干木耳10克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒2个、食用油10克、盐1克、鸡精1克、生抽2克、白胡椒1克、

木耳的做法 木耳怎么做1、首先将木耳洗净并撕开，切一些洋葱圈，小青椒和红辣椒切碎，大蒜切成蒜末。　　2、烧开一锅水后加入木耳，煮熟后捞出。　　3、在碗里放入醋、油、酱油，再倒入木耳并把蒜末、两碟辣椒和

凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做1、黑木耳放入清水中浸泡1小时，青、红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝。　　2、把木耳洗净并摘掉硬结，撕小块。　　3、木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干。倒入洋葱、蒜末、青、红

木耳瘦肉香菇怎么做 木耳瘦肉香菇的方法1、木耳在水中泡开。2、将香菇洗净，以备用。3、将洗净的香菇切成片状，同时生姜切五片。4、把要用的肉洗净，可以切片也可以弄成肉沫。5、开小火，锅中倒入40g油，并