顺德鱼胶做法 鱼胶鸡汤超滋补1、花胶洗净用冷水浸泡一晚2、切净鸡块，泡好的花胶(有点像腐竹哦!)，姜片3、冷水下电紫砂锅，大火2小时4、煲好了的汤呈奶白色，上面浮起来的是鸡皮和鸡油，我嫌油腻喝之前弄掉

海参的滋补作用（海参的滋补作用有哪些）1、增强免疫力：海参含有赖氨酸以及多种矿物质元素，可以有效增加机体免疫力，同时还有抗疲劳的效果。2、延缓衰老、美容养颜：因为海参中含有丰富的抗氧化物质以及胶原蛋白

给孩子补脑要多吃的滋补鱼汤夏季给孩子补脑要多吃的滋补鱼汤。天气逐渐入暑，不宜大补，生鱼正好属于非温燥类的滋补珍品，十分适合现时食用。加上如今距离中考高考不足一个月，14 岁至18岁之间的青少年考生压力

冬季推荐三道滋补汤 暖胃又营养食补胜于药补，汤水是所有食物中最适合冬令进补的。汤水的滋味既醇厚又简单，不需要任何多余的作料，是甘是鲜，都淋漓尽致。中餐最讲究喝的是老火靓汤，就是用至少一种主料，配上与之

阿胶鸡蛋红糖水做法 具有独特的滋补保健功效1、用料：主料：阿胶粉10克；辅料：鸡蛋 一个红糖一勺2、阿胶粉10g 加少量水；上锅蒸化3、打入一个鸡蛋 开水冲开4、加一勺红糖 搅拌均匀完成

海参的滋补作用，海参的滋补功效1、增强免疫力：海参含有赖氨酸以及多种矿物质元素，可以有效增加机体免疫力，同时还有抗疲劳的效果。2、延缓衰老、美容养颜：因为海参中含有丰富的抗氧化物质以及胶原蛋白，可以清

醋泡红枣喝有什么功效滋补身心高效美白大红枣以及醋都是非常不错的保健食品。众所周知，味道甜美的大红枣具有非常强效的补血功效，女性朋友经常吃的话，能够让自己的面色更加红润，同时还能够有效的预防由于

滋补羊肉汤做法 怎样做滋补羊肉汤1、羊骨头适量，绿萝卜1根，生姜10克，盐5克，当归5克，黄芪5克，枸杞10颗，小葱2根。2、将准备好的羊骨头剁成小块，清洗干净。锅内加水，烧开后下羊肉，待血沫完全煮干

西洋参怎么吃 排骨西洋参炖汤清润又滋补西洋参除了可以用来煮水喝之外，一般还可以用来炖汤，排骨西洋参炖汤的做法如下：1、排骨焯水洗净。2、准备炖盅放入排骨。3、放入适量西洋参片。4、放入莲子。莲子干不需

鸽子怎么做有营养 这种做法既清淡又滋补1、茶树菇炖鸽子肉的做法：主料，鸽子一只、茶树菇一小把、姜两块，调料：料酒适量、生抽适量、砂糖适量、清水适量。2、做法：准备好所有材料，调料可以根据自己喜好来放!

芡实粥的做法 三分钟学会做滋补养生粥1、芡实粥是一道药膳，本粥具有健脾胃，止泻痢的作用，任何人产后均可服用，尤其适宜于脾胃虚弱，反复腹泻者。以芡实加入糯米中熬制成的粥。2、食材：圆糯米1杯，芡实75克

滋补枣糕的做法 制作滋补枣糕的九个步骤1、红枣先去核备用，我们用的泡芙裱花嘴操作方便而且更好的保留了果肉。2、蛋清和蛋黄分离，保证操作盆里是无水无油的。3、红枣加少许水，用奶锅煮熟。水开后5分钟即可关

滋补阿胶糕的做法 制作滋补阿胶糕的六个步骤1、黑芝麻需要提前炒熟，红枣去核。 阿胶块用刀背敲碎后用黄酒浸泡3天，如果阿胶糕没有完全融化可以隔水蒸至与黄酒完全融合。2、阿胶黄酒液倒入锅中中小火加热，倒入

广东滋补羊肉汤的做法 冬季滋补靓汤1、汤主料：羊骨500克，党参10克，红枣10克，枸杞10克，生姜1块。调配料：料酒12大匙，胡椒粉少许，精盐2小匙，白糖12小匙，味精1小匙。2、羊肉洗净剁成块

海参红枣做法图解 又一滋补靓汤1、将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉，海米用温水泡发洗净，香菜洗净切成5分长的段，鸡蛋皮切成小斜片，红枣洗干净备用。2、将里脊肉切成薄片，放入碗中，加入

丝瓜排骨家常做法 这口汤很滋补1、主料：猪排骨(大排)500克。辅料：丝瓜200克,枸杞子15克。调料：姜10克,大葱15克,盐6克,味精2克。2、排骨切寸段，清洗干净；丝瓜去皮、洗净，切菱形块；姜去

牛鞕汤的做法 非常的滋补强身1、特点。红白相间，形色美观，牛冲软糯，汤味醇浓，营养丰富，滋补性强2、原料。清水，牛鞭，鸡油，生姜，花椒，料酒，枸杞，盐，味精3、制作过程。取雄性壮龄黄牛的茎重约 1千克

减脂汤的做法 滋补不上火1、冬瓜去皮去瓤切成片儿备用。2、葱切成葱花，生姜切成丝儿备用。3、喜小鲜即食海参切成段备用。4、两个鸡蛋刻入碗中，放入适量盐，一小勺料酒。5、接着放入少许水淀粉，用筷子搅拌均

滋补羊汤家常做法 是一道简单的家常美食1、羊肉洗净剁成块，党参、北芪切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片；2、锅内加水，待水开时放入羊肉块，用中火煮去血水，捞起冲净待用；3、在汤碗内放入羊肉块、生姜

乌鸡炖甲鱼的做法 这汤很滋补1、甲鱼宰杀放血后，先用70℃的水烫一下，再放在90℃的水中烫一下捞起，刮去颈、爪、裙边上的粗皮，用刀顺着裙边将其划穿，除去内脏漂洗干净， 用刀将甲鱼爪尖宰去，然后用沸水焯