1、用热水蒸。用热水蒸出来的米饭口感更佳松软可口。2、添醋。在刚蒸熟后的米饭中加入适量的白醋，可以使米饭颗粒分明，香软好吃。3、添香油。在米饭中加入适量的香油，可以使米饭看起来更有光泽，口感更佳。米饭

自热米饭和自热火锅实际上是餐盒内的水袋和用无纺布包装的发热剂共同发生反应的结果。自热火锅”加热包的主要成分是铁粉、铝粉、焦炭粉和生石灰等，生石灰遇到水容易发生化学反应，会释放出大量的热量。

米饭属于碳水化合物，米饭中主要成分是碳水化合物，碳水化合物是人类生存所必不可少的重要物质，必须要摄入足够的碳水化合物才能够维持机体的正常运转和代谢。米饭属于碳水化合物吗米饭里面除了含有碳水化合物以外还

一袋普通的干脆面热量是472卡100g，一碗米饭的热量是116卡100g。一袋干脆面可以顶的上300米饭的热量，相当于吃一包油炸干脆面等于三碗米饭的热量。一袋干脆面顶几碗米饭干脆面热量过高，某些油

米饭有营养。大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主食。大米所含蛋白质中，均高于其它谷物，故用大米煮制的米饭有营养。米饭有营养吗米饭里面含有人体必

面条比米饭含糖量更高。米饭的淀粉要比面食要更低些，因为大米中有氨基酸，而面条中主要成分是淀粉，淀粉进食之后便会变成糖分。所以相对来说还是面条中的含糖量比较高的。面条和米饭哪个含糖量高米含糖量大约是72

一瓶550ml可乐的热量相当于于2大碗米饭。每100毫升可乐所含的热量为45大卡左右，因此55毫升可乐含有247.5大卡热量。1乐扣碗米饭(100克)的热量为116大卡左右，因此一瓶550ml可乐相当

热水一泡就熟的米饭是脱水米饭。脱水米饭又叫速煮米饭，是40年代发展起来的一种方便食品，食用方便，不需蒸煮，仅用热水浸泡就可成饭。脱水米饭有很多加工工艺，但大体上可分为多孔性的脱水米饭和非多孔性的脱水米

乌米饭可以蒸着吃也可以煮着吃，但一般还是以蒸乌米饭较为常见。初夏采乌饭树叶洗净，舂烂加少许浸泡，待米呈墨绿色捞出略晾，再将青汁入锅煮沸，投米下锅煮饭，熟后饭色青绿，气味清香。乌米饭是什么乌米饭原为中国

用盆在锅里蒸米饭需要半个小时左右，具体多长时间，与米饭多少、火候大小是有关的。一般来讲，米饭上方呈蜂窝状就是熟了，也可用筷子插到盆底，如果饭粘筷子就是熟了。蒸米饭小技巧若想蒸出的米饭又松又软，可以在大

一碗螺蛳粉的热量大约相当于2-3碗米饭。一碗螺蛳粉大概有300克左右，所含热量大约为741大卡，一碗米饭大概有200-300克左右，热量大约有232-348大卡左右，换算下来大概相当于2-3碗米饭的热

一般情况下，自热米饭是可以带上高铁的，因为自热米饭与方便面一样，属于即食食品，可以携带上车，不过部分高铁站可能会将自热米饭中的加热包归为易燃易爆物品，不允许带上车，具体需要根据高铁站规定执行。自热米饭

自嗨锅米饭的米不是真的大米，而是重组米。重组米是以碎米、米粉或其他淀粉基质类原料为主要成分，经粉碎、调质后进入挤压机重新制粒、干燥而得。重组米与普通大米相比，在营养强化、成本控制等方面具有优势。自嗨锅

自热饭原理实际上是餐盒内的水袋和用无纺布包装的发热剂共同发生反应的结果，发热剂就是氧化钙，遇水反应生成氢氧化钙并且释放大量的热。5—8分钟后，食用的饭菜温度达到55℃—70℃，

自热米饭加热的热量来源于化学反应，：生石灰和水反应生成氢氧化钙，其反应过程会放出大量的热量，温度最高可达100°，化学反应方程式为CaO+H2O=(CaOH)2.自热米饭加热的热量来源于什么反

将黑米淘洗干净后浸泡3个小时左右，再用电饭锅按照正常的煮饭步骤来煮即可。黑米是一种药、食兼用的大米， 属于糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。黑米黑米外表墨黑，营养丰富，有&ldqu

免蒸米饭一般指免煮即食大米，是一种不用煮、只需在水中浸泡就可食用的大米。免煮即食大米的淀粉酶含量低，一旦在水中浸泡就会软化。这种大米只需在冷水中浸泡大约45分钟，或者在温水中浸泡15分钟就可食用，有助

老式蒸米饭的方法，即先用水煮大米，煮至大米可以用手捏成两半，捞出用簸箕装好沥水。锅烧开水，放上笼屉或蒸饭用的木桶，用布垫在笼屉或木桶底部，把米放到上面蒸。蒸米饭的水要放够，否则会烧糊，并且蒸的时候用筷

冻米饭可以用微波炉的中火转5分钟解冻，高效又不失米饭的原味。也可以把米饭倒到锅里，不用放水，用小火焖一下。还可以把米饭倒放到盘子里，大火隔水蒸，即可解冻。冻米饭要注意什么米饭放冰箱冷冻的时候，最好用浅

1500千焦大约相当于308克米饭。每100克米饭中的热量大约为116千卡，而1千焦=0.2389千卡，1500千焦大约等于358千卡，故358÷116×100=308克，即