营养早餐西红柿煎豆腐的做法

营养早餐西红柿煎豆腐的做法

这个周六的早上，我在家给女儿做了好吃的早餐，南瓜粥，西红柿炒豆腐。我女儿特别喜欢吃西红柿炒豆腐。在这里，我来分享一下做法。宝宝妈妈可以试着给宝宝做。

工具/材料

豆腐西红柿300g，香葱1根，小葱2根。

操作方法 01

首先我们准备好做菜的食材，老豆腐300g，熟番茄1个，小葱2根。调料由食用盐、美味和鸡粉制成。

02

将豆腐洗净，然后切成小方块。切的越薄越好，这样吃起来更好吃。西红柿洗净切成小方块，小葱切段备用。

03

在锅中加入适量的植物油。油温五成热时，放入切片豆腐，煎至两面金黄。翻豆腐的时候小心别把豆腐弄碎了。

04

然后放入葱花调味，再放入西红柿开始炒。可以加一点水。如果你想要它变嫩，你可以炖5分钟。

05

炖5分钟左右，开始加入适量食用盐调味，加入适量味道很鲜。

06

最后加入少量鸡粉，翻炒均匀，即可出锅。好吃的番茄炒豆腐做好了，软软的，香香的，味道还不错。