生菜可以生吃，也可以炒着吃、煮着吃，还可以煲汤喝。其中生吃生菜是最简单、最方便的吃法。生吃保留了生菜的原汁原味，营养也没有得到破坏，而且用生菜包裹着烤好的肉吃，可以缓解油腻的同时增添口感丰富性。生菜怎

生菜可以直接生吃，前提是已经清洗干净。生菜之所以叫生菜，是因为之前的人们发现这种蔬菜即使不用加工，也可以直接食用。生菜直接生吃，既有利于保持脆嫩的口感，又有利于营养成分的保留。生菜生菜，叶用莴苣的俗称

西生菜可以生吃，含有丰富的维生素和纤维素，生吃对人体有益，但是肠胃不适的人群不适合生吃西生菜，以免出现腹泻症状，保存西生菜的过程中，要将其撕成小片后利用脱水机脱水，然后放在冰箱的冷藏层中。西生菜能生吃

生菜能生吃，但是需要将其清洗干净，以免菜叶中含有虫卵，影响身体健康，保存生菜的过程中，要将其放在遮阴干燥的阴凉环境中，避免生菜变蔫，挑选生菜时要选择叶片翠绿挺拔、没有发黑、根部新鲜的品种。生菜可以生吃

不能。生菜喜冷凉的环境，但不耐酷寒，只能够在0℃以上的环境中过冬，短时间内，它可以忍受0℃以下的温度，但时间一长，它仍然会受冻，出现生长问题，因此，养护时需要将温度保持在0℃以上。露天生菜能安全过冬吗

生菜发苦可以继续吃，因为大部分生菜里面都含有莴苣素。若想要减少生菜的苦味，可以将生菜放入沸水中焯烫一下，或者是切段浸泡在清水内一段时间，生菜的苦味都能够得到有效缓解。生菜发苦可以吃生菜发苦可以继续吃，

生菜和鸡蛋可以和鸡蛋一起吃，两者的成分不相克，一起食用不会对人体健康造成影响。生活中有很多有名的小吃也都是用生菜和鸡蛋制作的，例如常见的杂粮煎饼果子、生菜鸡蛋卷饼等食物。生菜和鸡蛋可以一起吃生菜和鸡蛋

生菜不能和积雪草一起吃，积雪草能够清热解毒，利尿消肿，若是一同食用，会影响人体对其成分的吸收。蜂蜜具有润肠通便的作用，与生菜同食用容易出现腹泻等现象。生菜还不能和鸭血、薄荷同食，会加剧体内的寒气。1、

生菜不是很怕冻。生菜种子较耐低温，在4℃时即可发芽。生菜在生长期间，喜欢冷凉气候，以15-20℃生长最适宜。生菜耐寒颇强，在0℃甚至短期的零下低温对生长的影响不大。生菜怕冻吗生菜喜冷凉环境，发芽适温为

方法一：将生菜上的水分擦干或风干，后用纸条或者布条将松散的叶子绑起，放入冰箱中保鲜即可。方法二：把生菜叶子上的水滴用纸巾擦干，并用纸条或布条绑好叶子，然后放入保鲜袋，直接放于阴凉处保存即可。生菜生菜是

生菜忌高温煮食，否则会导致生菜的营养价值降低。体寒的人不建议吃生菜，否则会加重体内的寒气，不利于身体恢复。平时保存生菜要避免和苹果、香蕉、梨等食物放一起，否则生菜很容易变质。1、忌高温煮食食用生菜时，

南海生菜会以狮山镇官窑生菜会为代表。生菜会是南海地区特有的民俗文化庙会活动，起源于明清时代，延续至今，在南海地区广泛传播，其中尤以南海区狮山镇的官窑生菜会最富地方特色。南海生菜会以哪里为代表生菜会属于

凉面用的是熟菜油凉面是一道非常有特色的小吃，它里面使用的是经过加热的熟菜油，熟菜油放凉后会作为凉面的添加剂。主要是为了避免面条在制作过程中面条粘在一起，起到增加面条弹性的作用​。

用胡杏儿的减肥办法。瘦的很快，加上你要不断运动胡杏儿7days减肥餐单!第一日半个西瓜或蜜瓜分早,午,晚三餐食;紧记只可饮清水,无糖茶或黑咖啡。第二日早，午两餐可各食100g 烚西生菜 晚餐可食70g

生菜是可以生吃的一种食材，它口感鲜嫩，生吃可以品尝到它甘汁甜脆嫩的味道，能让人体吸收到更多的营养，可以保持生菜的原汁原叶。生菜的营养价值:1、生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等

生菜和春菜的区别在于食用部位、外观、吃法的不同。虽然生菜跟春菜都属于莴苣属植物，但生菜的食用部位是叶片，属于叶用莴苣，而春菜既可以食用叶片，也能食用根茎；从外观上看，生菜的叶片边缘是波浪形的，颜色多为青色，而春菜的叶片边缘则比较光滑，颜色多

蚕喜食桑叶，也能吃生菜叶、柘叶、楮叶、榆叶、鸭葱、蒲公英和莴苣叶等。柞蚕以尖柞、蒙古柞、槲等的叶片为饲料，也能取食蒿柳、山定子、栗、枫、梨、苹果等植物的叶子。蓖（bì）麻蚕是以蓖麻蚕叶为食料的吐丝结茧的经济昆虫之一。此外还有以木薯为饲料的蓖

紫色生菜叶就是紫色生菜。紫叶生菜按植物学分类归属为散叶生菜。为菊科莴苣属一、二年草本植物，原产在地中海沿岸，其叶子是主要食用的部分，生吃，煮熟吃都可以。紫叶生菜是半耐寒的蔬菜，喜欢阳光充足的地方，种子在阳光充足的地方发芽快，如果阴天多的话，

水培蔬菜有、生菜、木耳菜、空心菜、紫背菜、叶甜菜、苦苣、京水菜、西洋菜、黄瓜、甜瓜、番茄等。水培蔬菜，是指大部分根系生长在营养液层中，只通过营养液为其提供水分、养分、氧气，与传统土壤栽培形式下进行栽培的蔬菜有所区别。水培蔬菜生长周期短，富含

根据叶的生长形态可以分为结球生菜、皱叶生菜和直立生菜。结球生菜：外形和结球甘蓝很相似，它的顶生叶形成叶球，形状呈圆球形或者扁圆球形，口感鲜嫩；皱叶生菜，叶片呈长卵圆形，一般成簇生长，叶柄较长，叶子边缘呈波纹状；直立生菜，叶片狭长，直立生长，