用胡杏儿的减肥办法。瘦的很快，加上你要不断运动胡杏儿7days减肥餐单!第一日半个西瓜或蜜瓜分早,午,晚三餐食;紧记只可饮清水,无糖茶或黑咖啡。第二日早，午两餐可各食100g 烚西生菜 晚餐可食70g