用料胡萝卜一个白萝卜一个南瓜500g西葫芦中等大小一个洋葱一个还可以放一些自己喜欢的菜姜末适量王守义十三香（五香粉）适量

每次去汉拿山或者权金城的时候，都有无限取的酸甜蘸料，味道解腻又爽口，跟烤肉配一脸，然后就百度半天，想复刻一下那个味道出来，最后跟随着网友们的脚步，配了一个简单易学的小方子出来,在这里分享给大家。用料丰水梨半颗，白醋2匙，凉白开2匙，柠檬半颗

菠萝饭的主要食材就是菠萝和米饭，菠萝市面上的种类不多，但是米饭的种类是非常多的，每种适合的做法也不同。那么，菠萝饭用什么米？菠萝饭用大米怎么处理？菠萝饭用什么米菠萝饭，又叫凤梨饭，属于泰国菜，主要原料是菠萝、泰国香米等。菠萝饭工艺制

1、冰虾一般都是煮熟后的虾进行冰冻形成的，因此可以直接吃，但是味道可能不如烹饪后好，冰虾的其他吃法还有炒虾、做成冰虾刺身、白灼冻虾、烤虾、红焖大虾等。2、虾（Shrimp）是一种生活在水中的节肢动物，属于节肢动物甲壳类，其种类很多，包括南极

大家好！欢迎来到「@谈食者康大王 」，我是你们的大(da)康，康大（dai)王。 谈食者、谈食、以食会友！上海青是华东地区常见的一种白菜品种 ，营养价值很高 ，富含碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B等营养成分。 上海青可以保持血管弹性，

辣子鸡做法：鸡1只、辣椒10个、油适量、姜适量、蒜适量、高汤适量、盐适量、花椒适量、豆瓣酱适量、生抽适量、香油适量、白胡椒粉适量1、干辣椒煮一小时后捞出。2、用剪刀把辣椒剪开。3、将姜片，辣椒，蒜瓣一起放入擂钵。4、放入舂蓉形成糍粑辣椒。5

食材主料黑木耳200g青椒3个黄瓜2根辅料油适量盐适量葱少量姜少量蒜少量酱油少量步骤1青椒和黄瓜，洗净，待用。2青椒，切成菱形块。3黄瓜切成菱形块。4黑木耳，泡发，煮熟，待用。5葱切丝，姜和蒜切片。6热油锅，放入葱姜蒜，爆香。捞出。7放入青

牛腿肉如果是想要做出来好吃还是需要掌握一定的技巧，因为牛肉在处理上面需要一些步骤，刚开始就是需要使用料酒，葱姜蒜等调味料和牛肉放在一起腌制，等到腌制好以后就需要先放到锅里面爆炒一段时间才可以让牛肉当中完全入味，而且要注意在腌制的时候需要加入

莲藕除了解暑退热之外，莲藕生食性味甘寒，有养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕的功效；熟食则其性味甘温，有健脾养胃、补心养血、生肌止泻、补五脏之虚、强壮筋骨的功效，有以下7种功效：1止血：藕节中含有单宁酸、维生素K，

1、首先将鱿鱼清洗干净切段，青红椒切段，洋葱切块，葱姜切片，锅烧开水后将鱿鱼过一下水。 2、然后将锅烧热，放油，冒烟后放葱姜蒜煸炒，放入豆瓣酱、辣椒酱、花椒炒匀，加入少许水，炒一会儿，然后放盐、生抽、海鲜酱油、糖，放入洋葱块、鱿鱼头，大火炒

做法： 鸭 1,250克猪肉（肥瘦） 150克 鸡蛋清 100克 大葱 20克 姜 10克 八角 6克 花椒 10克 葱汁 5克 姜汁 5克 淀粉（豌豆） 125克 盐 25克 味精 2克 料酒 10克 芝麻 30克 植物油 100克 各适

蒜薹香干（蒜苔）用料蒜薹300g；香干切片或者段；生抽；老抽；糖一勺做法蒜薹切段，香干切片热油锅，中火，先下香干翻炒片刻，表皮金黄，再下蒜薹一起翻炒注意火候，不要开太大容易糊，中小火不断煸炒蒜薹，直到蒜薹压一压不是那么硬的，下生抽，糖，一点

番茄黄豆饺子食材主料黄豆20克猪肉20克番茄20克饺子20克辅料油适量盐适量味精2克步骤1准备一些猪肉2锅里烧开水3准备番茄黑木耳黄豆4准备饺子5一起放入锅里煮6加入调味料7煮熟以后就可以吃了小贴士喜欢酸的可以放醋1新鲜的黄豆，拣去杂物，洗

萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重(展开)食材主料青萝卜250g辅料油适量盐适量虾米70g葱花适量五香粉适量味精适量步骤1准

食材清单牛腩 一块 、 葱花、姜末、蒜粒 适量 、 干辣椒 5个 、 八角、大料、白芷 适量 、 料酒 适量 、 海天黄豆酱 适量 、 白糖、盐 适量 、 辣椒面 适量 、 醋 适量 、 味极鲜 适量烹饪步骤120 将牛腩中的肥油部分切成

鸡肚是鸡嗉子，在脖子上；鸡胗是胃，很厚的肌肉，里面有一层**的薄层叫鸡内金，鸡胗下面连着肠子。做菜看个人喜好，鸡肚不是鸡肠也不是鸡胃。搜狗问问：鸡胗，是鸡的胃脏，即鸡肫、鸡菌干、鸡内金。禽类的胃分肌胃和腺胃，腺胃较小分泌胃液，肌胃较大且肉质

三种咖喱口味不太相同，红咖喱味道较辣，口味较重；青咖喱口味偏酸，略带辣味，更加鲜美不刺激；黄咖喱口味比较温和百搭。青咖喱的绿色来自绿辣椒；红咖喱当然是因为食材中有红辣椒，因红椒本身有甜味，所以红咖喱的味道会比青咖喱温和；黄咖喱的**来自姜黄

常用的吃法例举如下：1、蒸食：将修割清洗好的整块火腿置于盘中、隔水蒸。2、蒸淡水鱼：将生火腿切成若干薄片（约50g）鱼一般选鲫鱼、扁鱼、鲤鱼、鳜鱼、甲鱼等。3、炖食：火腿蹄膀或脚爪炖鸡、鸭、鲜猪蹄膀或鲜猪爪等，用火腿配以鲜猪肉、牛肉、家禽、

兔子吃东西的时候，嘴巴一撅一撅的，把菜叶拽到自己的嘴巴里，然后大嚼起来。吃胡萝卜的时候是啃着吃，可以看到两个洁白的板牙，有的时候，两个前爪还会扶着胡萝卜。兔子吃东西，除了填饱肚子，更主要是为了磨牙。兔子的牙齿长得特别快，牙齿超过一定的长度时

贝壳怎么做好吃及方法：小贝壳凉水下锅，加3勺盐、几片姜，烧开，然后闭火，将水倒掉。洋葱、葱、姜切丝，香菜切段。（配料可以多放些，炒完菜这些配料也吃光光了，非常入味）。锅烧热，倒入油（我用了玉米油＋橄榄油＋1勺椰子油）烧热，放入红辣椒丝、姜丝