月子汤有哪些做法大全准妈妈坐月子都少不了喝汤，而在月子汤中自然不能少了月子催奶汤，这是很多产后妈妈在月子里都会喝的。那么月子汤有几种做法 都需要什么材料。下面我就来分享一下月子汤的做法大全。

月子产妇吃猪肝的吃法有哪些妈妈们在生产后身体一般都会很虚，应该及时进补，猪肝就是一种很好的食物，那么月子产妇吃猪肝的吃法有哪些呢，下面我就来为大家介绍一下。 第一，猪肝补铁，最常用的做法是

月子期间大腿根处疼 月子期间大腿根处疼原因月子期间大腿根疼，可能是宝宝长大了压迫下腔静脉，淋巴结炎症引起的，应该马上去医院检查，尽量少站立，最好侧卧躺着，穿宽松的衣服，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，这

小产多久可以碰冷水 一定要重视小月子新妈妈们产后不管是免疫力还是身体都非常的脆弱，如果产后不好好的护理，就可能会导致一些疾病。也许短时间内，并不会察觉到有什么问题，但是这些病在日后会潜移默化地影响到自

坐小月子要多长时间呢所谓的小月子，就是流产，算是一个比较悲伤的事情，不过还是需要去面对的，让我们一起来看看做小月子要多长时间。 第一：自然流产、人工流产、早产和自然生产、剖腹生产一样都要坐

月子发汗的最佳时间是什么时候一般情况下，女性朋友在生活孩子是要发汗的，这样会有利于恢复身体的，很多人都不知道月子发汗的最佳时间是什么时候，下面我就带大家一起去探讨一下。 第一，一般来说不管

月子期间应“忌盐”吗？“ 听老人们说，在月子里吃的菜和汤里不能放盐，不然会没奶的，这是真的吗?产妇在月子里能吃盐吗? ”这是一个孕妇来咨询坐月子时的担忧。民间有一种传统的说法，产妇在坐月子乃至哺乳期间

新手妈妈做月子必知的小常识妈妈生完宝宝后，就要进入“月子期”，传统习惯称为“做月子”，月子期不仅要承担哺乳，也是妈妈身体恢复的重要时期，月子里膳食营养就显得尤为重要，下面我来谈谈新手妈妈做月子的必知的

新妈妈在月子里要忌口！新妈妈出院回家，正式晋级为乳母，俗话说“母亲吃什么，宝宝就喝什么奶”，因此，产妇千万不能因一时口快而让宝宝“受刺激”。 忌生冷 从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量

妈妈们月子里常犯的错误添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯

如何科学地坐中国式“月子”如何科学地坐中国式“月子?中外坐月子有很多的差异，但是除了传统的月子做法之外，还有一些月子事项需要引起你的注意!这是因为现代生活条件的改善，我们有时候不太需要遵守传统的月子说

月子这么坐 减肥速度快如何坐月子才减肥?科学月子少不得大鱼大肉的滋补一番，这样吃下去，不但有利于产后恢复也有利于母婴健康!可是吃了一个月之后，看着自己掉不下去的肉肉，实在是难过哦!那么，产后如何坐月子

新妈妈月子期补充正能量的食物新妈妈如果在月子里调整不当的话，可能对日后她们的身体健康造成影响，也不利于孩子的健康成长，所以需要多加注意。在月子期间，新妈妈要在饮食上多下功夫，保障身体的恢复，究竟有哪些

月子里的四个瘦身减重关键月子里可以减肥吗?月子里如何瘦身减重?只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗?我们总结了月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。 少吃盐或调味

月子期内要怎么吃最健康月子期内要怎么吃?在中国,女性分娩之后要坐月子。但是现在很多年轻小夫妻，对于坐月子是一无所知，只知道待在家里休息就行，但是却不知道该如何饮食。今天我们就来说说月子期内要怎么吃。

月子里的妈妈带宝宝如何学会“偷觉”月子里的妈妈带娃，是一件比较辛苦的事情。既要给宝宝喂养奶水，凡事亲力亲为，自己却几乎没有休息的时间，所以，新妈妈需要一些小技巧来让自己尽可能争取到休息的时间。那月子里

莫让月子餐成为“婆媳大战”的引子月子餐要怎么吃才好?坐月子对女人来说是一个很重要的阶段，月子期间的饮食尤其重要，但是很多地方关于月子里该吃什么的说法很不一样，婆婆和媳妇也不尽相同，那究竟媳妇是该按自己

月子期间新妈需要哪些营养哺乳期妈妈的营养同样重要，随着宝宝一天天的长大，母乳喂养的妈妈也需要自身的营养一步步增加，那么在哺乳期妈妈们应该补充哪些物质呢?新妈妈奶水不足怎么办?我们带您一起了解。

月子里姜汁泡澡益健康月子里可以泡澡吗?在中国的传统习俗里，月子里不能洗头，不能洗澡。母婴专家指出，月子里姜汁泡澡益健康。在这里，小编推荐月子里的新妈妈们可以尝试一下姜汁泡澡，不仅能使产后身体保持清洁卫

盘点最科学的月子食谱俗话说，“产后宜凉产后热”，意思是说，产前不宜进补，而产后产妇元气大伤，适当进补可以帮助新妈妈尽快恢复体力。现在正值冬季，正是适宜温补的季节，那么产妇在此时应该如何健康进补？