教你炒米的快手做法，只需大米一种食材，我家在过年才会吃虽说离过年还有一个多月，但是我已经迫不及待地要跟大家分享年味零食了，它就是炒米。童年的时候，每到过年之前，家人们都会去炒些炒米，酥酥脆脆的，算是孩童时期最爱吃的美食之一了。家里来了客人，

主料地瓜粉3杯猪肉150g花生仁1杯 辅料油适量盐适量酱油适量葱适量米粉适量花菜适量步骤地瓜粉团米粉汤的做法步骤11把地瓜粉放到容器大点的里面，加1勺盐和少许的水下去搅拌均匀．有颗粒状的一定要弄散哦．地瓜粉团米粉汤的做法步骤22把花菜瓣一小

材料牛肉末、新鲜红辣椒。调料：花椒粉、姜茸、蒜茸、黑胡椒面、生抽、老抽、糖、料酒。做法一、将辣椒剁碎；二、牛肉用半茶匙生粉抓腌，起锅，锅内放少许油，倒入花椒粉、姜茸、蒜茸、黑胡椒面，爆香；三、倒入肉末，用锅铲推散，放生抽、老抽、糖、料酒，用

主料洋葱  ：300多春鱼  ：80辅料姜  ：适量葱 ：适量蒜 ：适量料酒 ：适量生抽 ：适量鸡精 ：适量具体步骤第一步将多春鱼切件，用盐稍腌一下第二步起油锅，将鱼煎至两面金黄，盛起待用第三步讲切好的洋葱、蒜下锅炒香。第四步加入煎好的鱼、

菌香寸骨做法，今天我们使用的是鸡腿菇和香菇，下面来看看做法步骤。食材明细：排骨 一根鸡腿菇 一个香 菇 2个姜 3片番 茄 两个做法1、排骨剁成寸块，洗干净后用开水烫过。2、番茄切成瓣备用。3、干香菇泡发后切丝，姜切片4、鸡腿菇打横切厚片，

奶豆腐，蒙古语称“胡乳达”，是蒙古族牧民家中常见的奶食品。用牛奶、羊奶、马奶等经凝固、发酵而成的食物，形状类似普通豆腐，但不是豆腐，因像豆腐而得名。味道有的微酸，有的微甜，乳香浓郁，牧民很爱吃，常泡在奶茶中食用，或出远门当干粮，既解渴又充饥

将玉米面放碗内，加入清水搅匀。粥锅洗净，加入清水，旺火烧开，将调好的玉米面均匀地倒入锅内，同时用手勺不停地搅动，锅开后，改用小火煎熬约5分钟，待稀饭浓稠时端离火眼即可。注意事项：玉米面下锅时要用手勺不停地搅动；烹时要用小火，保持足够的煎熬时

鲜榨橙汁的做法步骤1橙子去皮去筋切小块。2将橙子倒入料理机内，加适量温开水。（橙子与水比例1:1）3搅拌成汁即可。4倒入杯中即可享用。（也可过滤掉果渣）小窍门1、蔬果汁要随榨随饮，否则空气中的氧会使其维生素c的含量迅速降低。另外，蔬果汁虽然

咸粥可以做成：皮蛋瘦肉粥、香菇鸡肉粥、榨菜肉丝粥、咸骨粥等。下面介绍其中一种做法：准备材料：榨菜25g、瘦肉45g、生姜1片、胡萝卜15g、大米30g、水280g、味极鲜酱油1勺、淀粉少许、食用油少许、闷烧罐1个制作步骤：1、榨菜用水泡洗一

西兰花煮5~6分钟左右能熟。从营养上面来说，西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素，这些物质都比较容易被煮熟，其次，从西兰花结构上来说，西兰花主要结构呈花絮，并且里面的松散程度较高，很容易被煮熟，因此西兰花

炒莲藕片。可以烫也可以不烫。泡水的花可以去掉上面一些黏糊糊的东西。更脆。不焯水就炸。黏糊糊的。炒藕片不用焯水。将它们浸泡在白醋中几分钟，以防止莲藕片变色和变脆。葱叶切末，生姜切小块，莲藕去皮切薄片；莲藕用白醋浸泡5分钟，以免变色；锅里油热后

问题一：风干羊肉怎么炖好吃主料 羊腿2个，干豆角200g 辅料 油适量，盐适量，花椒粉适量，白糖适量，酱油适量，醋适量，料酒适量，葱适量，大料适量，味精适量，香叶适量，姜适量，蒜适量 做法： 1干豆角用温水泡软

1、盐烤：香鱼肉质细腻，味道鲜美，用最原始的盐烤方法即可锁住鱼肉的汁水和香味，最大程度的保留香鱼的本身味道。可以将香鱼全身抹上一层盐巴，置于预热好的烤箱中200℃烤制15分钟即可，食用前可以淋上新鲜的柠檬汁能够使口感更好。 2、炖煮：一般将

大青蟹最好吃的做法如下：用竹签将青蟹在脐尖处刺死，剥开蟹壳，除去沙囊和蟹鳃，治净。治净的青蟹放入盘内，加入葱段、姜片、大蒜、料酒。将放青蟹的盘放入蒸锅内蒸熟取出，除去葱段、姜片、大蒜不用。盛酱油的碗内加入醋、白糖、姜末调匀，配青蟹一同上桌即

需要材料：茄子1根、沙虫10克、圣女果50克、油3克、葱1克、蚝油5克、蒜1克、酱油2克1、准备好食材。2、茄子洗净切滚刀块，小番茄对半切开。3、沙虫干用剪刀剪小段。4、中小火热锅，放入茄子翻炒。5、小火慢慢炒至变软捞出备用。6、锅内热油，

用料小青龙若干黄油少许蒜盐少许葱花少许意大利香料少许蒜香黄油烤小青龙的做法小青龙洗干净蒜香黄油烤小青龙的做法 步骤1用刀斩成两段，不要斩断蒜香黄油烤小青龙的做法 步骤2摆入烤盘蒜香黄油烤小青龙的做法 步骤3刷上适量黄油蒜香

1 猪沙肝用冷水浸泡一小时，洗净捞出。2 切三角块。葱、红椒切段，姜切丝。3将葱、姜、红椒放入油锅翻炒，放入沙肝，加入料酒翻炒。4 加入酱油、盐和13种香料，翻炒至表面变干、颜色变深。5 猪沙肝是猪的脾。它比

蚝干是有生蚝晒制而成的海产品，便于储存，其鲜味和营养价值也丝毫不逊色于新鲜的生蚝，蚝干富含人体所需的多种营养元素，在闽南地区，蚝干粥更是特别出名。那么蚝干要怎么做比较好吃呢？下面为大家介绍蚝干的做法！做法一咸蛋蚝干粥原料：咸鸭蛋2 枚，蚝干

1、食材：蚬子肉250克、香菜50克、洋葱100克、辣椒油适量、米醋适量、生抽适量、蒜末三瓣。2、凉拌蚬子肉方法：蒜切末，洋葱切丝，香菜切断。蚬子肉洗干净，锅中放水，水开后放入蚬子肉焯水，捞出淋干水分，放入一大碗中。加盐，生抽，米醋，蒜

海兔性寒，味甘，可食。沿海渔民一般都就地配制成海兔酱。营养素含量(每100克)：钠(mg)15330 磷(mg)11800 钾(mg)16700 铜(mg)165 锌(mg)460 铁(mg)700 钙(mg)72200。[4] 食物的味道