凉拌海参需要煮几分钟凉拌海参需要煮几分钟1、鲜海参5-10分钟。鲜海参中富含水分，比较鲜活，肉体相对会比较软，所以很容易煮熟，一般情况下，鲜海参放在滚水中焯烫5-10分钟左右就能全熟，如果海参的量比

香椿凉拌需要煮几分钟香椿凉拌需要煮几分钟1、香椿凉拌需要煮2-3分钟。2、锅里放入水煮开后加入香椿，需煮2-3分钟，煮到的颜色变成绿色就可以，捞出用清水洗净，挤干水份加入配料凉拌。开水里可以加入一勺

白菜怎么凉拌的好吃白菜怎么凉拌的好吃1、将白菜切成竖条，香葱切末备用。2、锅中倒入适量的水，水烧开后，将白菜放入锅中，再放入一勺食用油。等水再次烧开后，将白菜捞出。3、将焯好的白菜过凉水备用。 4、

凉拌西红柿凉拌西红柿1、把西红柿放入沸水锅烫一下，剥去皮，切成厚0.6厘米的桔瓣形片，码在盘中；2、洋葱切细丝，用开水烫一下，沥干；3、洋葱丝放在西红柿上，撒上细盐、胡椒、白糖、醋，拌匀，放进冰箱冷

凉拌腐竹黄瓜凉拌腐竹黄瓜1、腐竹：50g，黄瓜：200g，油：适量，盐：适量，醋：适量，酱油:适量，鸡精：适量蒜泥：适量。2、准备好所有材料。3、黄瓜去皮，拍小块放入碗中。4、腐竹切小块放入锅中煮熟

凉拌山药的正确做法凉拌山药的正确做法1、主料：山药1根、胡萝卜1根、麻椒1个、大蒜4瓣、油2勺、酱油半勺 白醋1勺 白糖1勺 盐1小勺。2、原料洗净，胡萝卜，山药削去皮。3、山药切成片，胡萝卜切片，

莴苣凉拌的做法莴苣凉拌的做法1、原料：莴笋500克，葱头适量，花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量。2、莴笋切成长薄片，或是细丝放于盘中。用花生油炸熟花椒，出香即可。3、将花椒、葱头剁成细末，与其余调味

凉拌莴苣的做法凉拌莴苣的做法1、莴苣500克，葱头适量，花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量。2、莴苣切成长薄片，或是细丝放于盘中。用花生油炸熟花椒，出香即可。3、将花椒、葱头剁成细末，与其余调味料调匀

莴苣怎么凉拌才好吃莴苣怎么凉拌才好吃1、食材：莴笋、红辣椒、盐、汤、鸡精、香醋、香油2、将莴笋削皮清洗干净之后，切成大小一致的丝。3、将红辣椒去蒂去籽清洗干净之后，切成丝。4、将莴笋丝与红椒丝放入一

怎样做凉拌小肠好吃怎样做凉拌小肠好吃1、材料：小肠200克、姜：1小块、红尖椒：半个、蒜头：4瓣、香菜：适量、油：适量 盐：适量、味精：适量、生抽：适量、醋：适量、白糖：少许。 2、做法：小肠里外清

怎样做凉拌腐竹菜好吃怎样做凉拌腐竹菜好吃1、食材：韭菜、红辣椒、腐竹、辣酱、生抽、白糖、香醋、芝麻油。2、准备好食材，放一点韭菜既好吃又好看。红辣椒完全是为了点缀，不放也可以的。腐竹提前泡发，用冷水

冬天怎样做凉拌黄瓜好吃冬天怎样做凉拌黄瓜好吃1、材料：蒜泥、黄瓜、生抽、醋、糖。2、将黄瓜反复洗涤干净，这里用淘米水浸泡了15分钟。3、将黄瓜拍碎。4、准备调味汁，这里用的是蒜泥、生抽、醋少许，糖一

怎样做凉拌黄瓜萝卜好吃怎样做凉拌黄瓜萝卜好吃1、原料：黄瓜适量、小红萝卜适量、盐适量、糖适量、醋适量、香油适量。2、食材，新鲜黄瓜和小圆萝卜，洗净。3、黄瓜去皮拍段，小萝卜也拍扁拍松。4、加入食盐抓

凉拌竹笋怎么做才好吃简单凉拌竹笋怎么做才好吃简单1、材料：绿竹笋三支,美乃滋适量。 2、将竹笋洗净后，将底部较老的部分切除，洗干净外面的泥土。 3、一锅冷水放入竹笋，水滚后15-20分钟熄火，闷5-

怎么做凉拌包菜好吃又简单怎么做凉拌包菜好吃又简单1、原料：包菜、蒜末、红辣椒、白芝麻、油、盐、酱油、蚝油、陈醋、糖、香油。2、准备一个包菜。3、撕成小块 ，清洗干净。4、碗中准备：蒜末、 红辣椒碎、

怎么做简单的凉拌芹菜好吃怎么做简单的凉拌芹菜好吃1、准备食材：芹菜2颗、蒜适量、红辣椒适量。2、将芹菜叶、筋去掉，然后切成3-4厘米长的段儿，红辣椒剪成段，蒜切末备用。3、往芹菜中放入1勺盐拌匀，然

怎么做凉拌鸭翅好吃简单怎么做凉拌鸭翅好吃简单1、原料：鸭中翅、沙姜、香菜、葱、姜、八角、桂皮、香叶、红花椒、味极鲜酱油。2、准备10只鸭中翅。3、将鸭翅放入锅中，加葱结、姜片、八角、桂皮、香叶、红花

怎么做凉拌米线好吃又简单怎么做凉拌米线好吃又简单1、原料：米线、葱、香菜、花生碎、熟芝麻、辣椒面、花生油、盐、醋、生抽、鸡精。2、食材备用。3、干米线，用凉水泡几个小时。比较好煮。4、锅中放适量水烧

娃娃菜凉拌怎么做简单好吃娃娃菜凉拌怎么做简单好吃1、食材：娃娃菜1个、生抽1勺、香醋1勺、香油13勺、大蒜4瓣、小米椒2个、盐3克、熟芝麻50g、白糖1勺。2、娃娃菜洗净切细长条。3、准备葱蒜，熟

怎么做凉拌西葫芦好吃简单怎么做凉拌西葫芦好吃简单1、用料：西葫芦1根、蒜2瓣、红辣椒半个、青椒半个、盐2克、生抽1勺、蚝油半勺、陈醋1勺、白芝麻15克、白糖1勺、辣椒油1勺、香油1勺。2、西葫芦擦丝