木耳炒黑墨鱼的做法 木耳炒黑墨鱼怎么做步骤1食材：干木耳20克、墨鱼1个、小葱1根、食用油5克、豆豉3克、生抽2克、盐1克、鸡精1克。 步骤2干木耳用水泡发。 步骤3墨鱼提前浸泡1晚，捞出，切块。 步

木耳牛肉馅的调法 木耳牛肉馅的做法步骤1准备食材：水发木耳50克、牛肉100克、胡萝卜50克、鸡蛋1个、葱1根、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、黄豆酱1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、油适量。 步骤2胡萝卜切小

海参木耳烧豆腐的做法 海参木耳烧豆腐怎么做好吃步骤1准备食材：海参3只、水发黑木耳10克、豆腐2块、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、红椒10个、油适量、鸡精1茶匙。步骤2海

木耳青蒜回锅肉的做法，木耳青蒜回锅肉怎么做步骤1准备食材：五花肉200克、水发木耳50克、青蒜50克、蒜3瓣、姜1块、小米椒4个、红椒2个、料酒1汤匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、郫县豆瓣酱1汤

木耳蒸鸭蛋主料：木耳(干) 10克 鸭蛋 70克 调料：冰糖 10克 各适量 将黑木耳泡发后，洗净，切碎 将鸭蛋打匀，加入黑木耳，冰糖，加少许水，搅拌均匀后，隔水蒸熟。

木耳豆腐丝汤的做法 手把手教你做出营养靓汤1、木耳提前泡发，豆腐，瘦肉，火腿肠，韭菜各适量。2、木耳泡发沥水，切细丝，豆腐、火腿肠、瘦肉切细丝，韭菜切段。3、小碗加少许胡椒粉，适量醋和清水调匀。4、锅

西红柿鸡蛋木耳能一起吃吗 西红柿鸡蛋能和木耳一起吃吗1、西红柿鸡蛋木耳能一起吃。2、建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等

芹菜炒木耳的做法 试试这道简单易做芹菜炒木耳1、木耳提前一晚泡发，洗净去根。芹菜和胡萝卜、葱、姜洗净。2、芹菜斜着切段儿，胡萝卜切丝，葱姜切丝。3、起油锅，油热后炒香葱姜。4、放入芹菜、木耳和胡萝卜翻

如何做蘑菇木耳炒肉 怎样做蘑菇木耳炒肉1、原料：木耳500克、猪肉150克、蘑菇200克、红辣椒一个、姜适量、葱适量、盐适量。2、将锅内放油烧到8成热，下姜丝爆出香味。3、加入猪肉爆炒变色。4、加入红

木耳炒洋葱怎么做好吃 木耳炒洋葱如何做好吃1、原料：洋葱、黑木耳、生抽、盐。2、食材：洋葱（已清洗切开）、黑木耳（已泡发清洗）。3、将泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入洋

银耳和木耳的区别 银耳和木耳有哪些区别1、种属不同：木耳是真菌门层菌纲木耳目木耳科木耳属，银耳是担子菌门银耳纲银耳目银耳科银耳属。　　2、外表不同：木耳是胶质片状，半透明，侧生在树木上，耳片直径5～1

地木耳怎么清洗才干净 地木耳如何清洗才干净1、醋：只需在清洗地木耳的时候，在水里加入适量醋，接着进行搓洗即可将地木耳上的沙土洗干净了，搓洗干净后再放在清水里冲洗干净就可以了。　　2、淡盐水：淡盐水的除

泡发木耳煮多久几分钟能熟 泡发的木耳几分钟能煮熟1、木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。不建议将木耳煮太长的时间，木耳之中的维生素和一些生物活性物质煮的时间如果太长了，或许就会有一部分损失，影响

猪肉拌木耳的做法 猪肉木耳怎么做好吃又简单1、将带皮猪肉洗干净，木耳洗干净撕成小块，备用2、炒锅置火上，倒入水，放入盐，将猪肉放入锅中煮熟，捞出后沥干，切片备用3、将切好的肉片放入盆中加入蒜泥，盐，味

干木耳丝煮多久几分钟能熟 干木耳直接煮多久几分钟能熟1、水开后2—3分钟就煮熟。2、木耳质地脆嫩，是比较容易煮熟的食物，煮制的时间和青菜差不多，一般泡发好的干木耳在水开后下锅，继续煮2—3分钟，等水再

泡好的木耳煮几分钟熟 泡开的木耳煮几分钟熟1、泡好的木耳煮3到5分钟即可，煮的时间过长，木耳不但会变得软烂，影响口感，而且木耳的营养会有所流失。 2、木耳，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和

海木耳是裙带菜吗 海木耳是不是裙带菜海木耳不是裙带菜。虽然裙带菜和海木耳都属于藻类，但两者并不是同一种东西。海木耳生长在深海，属于红藻植物，藻体呈不规则交叉状，和木耳有点像，很少见，一般六七月份出海的

木耳泡了一夜还能吃吗 木耳的相关知识1、泡了一夜的木耳不能食用，洗过之后也不能吃。2、木耳本身是干制的，微生物没有水的话无法繁殖。但是在浸泡的这个过程中微生物有了充足的水分，木耳本身又是一种营养比较丰

木耳没煮熟会中毒吗 木耳没煮熟会不会中毒1、木耳不熟吃了是会中毒的。2、木耳包括分用来泡发的干木耳和生木耳，用来泡发的干木耳是没有毒的，但是生木耳是有毒的，如果没有炒熟有一定的中毒概率。吃了可能会引起

鲜木耳保存方法 鲜木耳怎么保存方法1、一般情况下干木耳可以不用放在冰箱里，只需要放在干燥通风的地方就可以保存，但是泡开了的木耳如果吃不完的话最好是放在冰箱里面，放之前最好是用保鲜袋装好，因为木耳变潮湿