需要，黄豆经过浸泡后的出浆几率可提高10%，而豆渣的产量有所下降，12小时之内，泡的时间越长，出浆的几率就越高，就是说泡豆子有利于组织破碎，让豆浆打得更细一些，使营养成份更好的释放出来。榨豆浆豆需要提

胶体。乳浊液通常由水和油所组成的，豆浆的主要成分是蛋白质，蛋白质是大分子，直径处于胶体微粒直径之间。常见的胶体有淀粉胶体、蛋白质胶体、豆浆、雾、墨水、涂料、有色玻璃、果冻、鸡蛋清、血液等。豆浆属于胶体

有黄豆、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱 、绿豆等。五谷豆浆是将五谷杂粮浸泡、磨碎、过滤、煮沸而制成的，原料夏天需浸泡6~8小时，冬天浸泡8~10小时。五谷豆浆的配方制作五谷豆浆的材料有五谷杂

“五谷豆浆”中的五谷，并不是真的说是五种谷物，它是虚词，五谷豆浆的配料包括黄豆、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等，一般是将各种配料用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。

豆浆粉能长期喝，豆浆粉是指大豆通过烘干脱皮去芽、精细研磨、排渣、灭酶等步骤后制成的粉状即溶速食饮品，豆浆粉具有蛋白质，脂肪，碳水化合物等多种营养物质，对人体增强体制有好处。豆浆粉能长期喝吗豆浆粉能长期

豆渣的营养还是很丰富的。豆渣是豆浆过滤后的剩余物，但是大豆中部分营养物质还是残留其中，一般豆渣中水分含量85%，蛋白质3%，脂肪0.5%，碳水化合物8%，此外还含有钙，磷，铁，纤维素，半纤维素以及木质

准备主料:红豆、黑豆、薏米、燕麦、核桃肉、花生米各20克。辅料:适量糖。步骤:先将红豆、黑豆、薏米、燕麦和花生米浸泡6个小时。然后将五谷材料一起放入豆浆机，加适量冷水，启动豆浆机煮20分钟，最后加糖调

纯花生豆浆营养成分比较丰富，例如带有蛋白、维他命a、维他命b6.此外也有钙磷铁等矿物原素，能够补给身体所需的营养，增强体质，所以适量喝纯花生豆浆对人体身体有益。纯花生豆浆喝了1年后的好处花生豆浆的原料

豆浆的热量并不高，100克豆浆的热量为16卡路里，而一杯豆浆大概有250克，发热量仅有40卡路里。豆桨的原料主要是黄大豆，而黄大豆是营养丰富的食材，所以常食用豆桨可以补充身体需要的营养成分。一杯豆浆的

豆浆的热量并不高，100克豆浆的热量为16卡路里，而一杯豆浆大概有250克，发热量仅有40卡路里。豆桨的原料主要是黄大豆，而黄大豆是营养丰富的食材，所以常常食用豆桨可以补充许多身体需要的营养成分。豆浆

磨好的豆浆要在2到4小时之内喝完，在冬季时间可以稍微的长一些的，在夏季要尽快的喝完。豆浆是很多人喜欢的早餐饮品，喝豆浆尽可能是现磨现喝，如果不能够很好的密封保存，就容易与空气接触导致细菌的入侵。豆浆放

根据破壁机的功能决定，如果破壁机带加热功能，则不需要把豆子煮熟；反之，则需要将豆子煮熟。带加热功能的破壁机在打豆浆是边打边加热的，制作好的豆浆可以直接饮用，不带加热功能的需要用其它工具煮沸才可以饮用。

豆浆放保温杯不要超过4小时。因为在50-60度左右，保温杯则成为最好的细菌培养基地。如果采用不是不锈钢内胆的保温杯，豆浆中的某些成分，如角皂素等可溶解保温杯内胆内壁的水垢 ，经常喝对身体不利。豆浆怎么

一般不需要。破壁机做豆浆可以不浸泡豆子，但是在做豆浆之前最好先浸泡一下豆子。因为如果豆子提前泡过的话，可以使豆子里的蛋白质吸水，打出来的豆浆更加细腻，口感更好。打豆浆需要注意什么控制好泡豆子的水温。在

将榨好的豆浆用大火煮沸，煮沸后再煮10分钟即可。豆浆在煮到80度时，会冒泡沫“假沸”溢锅现象，但豆浆并未煮熟，需继续用温火慢煮，等煮到100度时，泡沫没了，表明皂素等有害成分已

隔夜的豆浆第二天不能喝，因为豆浆中富含大量的蛋白质，容易滋生细菌，放置一夜的豆浆可能已经产生有害物质，豆浆应该在2个小时内饮用完，以免其中的营养物质流失，或者将其密封后放入冰箱冷藏区保存，但是最多存放

豆浆可以放2个小时，在常温下其中的蛋白质很容易滋生细菌和有害物质，继续饮用可能会对人体造成影响，如果将现磨的豆浆保持在70度以上的温度，即可将其保存1天时间，或者将豆浆密封放入冰箱冷藏区，也可以保存1

红糖和豆浆不能一起喝，豆浆中富含蛋白质，而红糖中的有机酸会抑制人体对蛋白质的吸收，并且也不能和牛肉、松花蛋一起食用，严重者可能会出现中毒症状，另外豆浆也不能和鸡蛋、蜂蜜一起食用，容易在人体中产生沉淀物

豆浆不能和含有鞣酸水果一起吃，例如柿子、猕猴挑、橘子、柠檬等酸性水果，可能在人体中产生不易消化物质，豆浆也不能和鸡蛋一起食用，可能会出现营养成分流失的情况，另外豆浆和蜜蜂一起食用，可能会在人体中出现变

过夜的豆浆热一下可以喝，但是其中的植物蛋白很容易变质，从而导致细菌的滋生和繁殖，因此并不建议第二天加热后再次饮用，前一天晚上打好的生豆浆可以放进冰箱中冷藏，第二天想喝的时候再拿出来煮熟即可。隔夜的豆浆