怎么凉拌海蜇（怎么凉拌海蜇头好吃）1、材料：海蜇皮300g，黄瓜1根，姜末5g，蒜蓉10g，生抽10ml，浙醋10ml，香油10g。2、海蜇皮用清水浸泡，冲洗干净。3、黄瓜用刀切丝。4、海蜇皮用刀切丝

紫色包菜怎么凉拌（紫色包菜怎么凉拌好吃）1、材料：紫色包菜适量。 2、撕片清洗。 3、洗好的紫色包菜切丝，尖椒，蒜，葱切碎。 4、先将紫色包菜加盐腌入味，腌软。 5、再倒出腌出的水份，淋上香油，调味鲜

蕨菜怎么凉拌好吃 新鲜蕨菜怎么凉拌好吃1、材料：蕨菜300g，蒜适量，剁椒适量，生抽10ml，糖3g，醋10ml，盐5g，麻油15ml，葱花半根。2、蕨菜洗净切断，放开水中煮大约一分钟。3、捞出后过冷

凉拌粉怎么做（凉拌粉怎么做好吃又简单窍门）1、首先要将凉粉洗干净，切成厚度，长度适中的条形，然后将切好的米粉放入水中煮熟。2、将煮熟的米粉从锅中倒入冷水盆中迅速降温，过滤除去冷水。然后就可以选择自己喜

橄榄菜凉拌怎么做 橄榄菜凉拌怎么做好吃1、食材准备：蒜10g、香油10ml、脱水橄榄菜150g、水500ml、味精5g、盐10g、生抽10ml。 2、橄榄菜，用开水冲泡十分钟，过凉控水，蒜切末。 3、

凉拌马兰头怎么做好吃 凉拌马兰头怎么做好吃窍门1、材料：马兰250克、豆腐干30克、香油15克、酱油15克、盐2克、白砂糖15克、醋10克。2、将马兰头去掉老根和老叶，清水洗净，投入沸水锅中烫至断生，

凉拌肚丝怎么拌好吃，怎样拌肚丝好吃1、新鲜猪肚1个、豆苗100克、红椒20克、葱姜、八角、桂皮、香、叶老汤、大蒜、生抽、醋、鸡精糖。2、猪肚,去除表面的油块,用盐把猪肚的正反面反复搓洗,直至没有异味。

凉拌糖醋藕片怎么做（凉拌糖醋藕片怎么做好吃窍门）1、食材：莲藕一节，香菜一根，辣椒一个，冰糖一小勺，醋一小勺，姜末少许，盐适量。 2、用一小锅煮三碗水加入一碗的冰糖和少许盐，煮至冰糖融化，加入一碗醋和

白菜怎么凉拌（白菜怎么凉拌才好吃）1、食材：白菜适量、食用油1勺、葱绿2根、蒜头3瓣、香醋1勺、白糖1小勺、食盐1小撮、小米辣1个、白芝麻1小勺、辣椒油大半勺、蒸鱼豉油1.5勺。2、准备好白菜和配菜。

紫包菜怎么凉拌（紫包菜怎么凉拌好吃一点）1、紫甘蓝200g、香油10g、食盐3g、白糖7g、生抽10g、香菜40g、白醋10g。2、紫甘蓝洗净切丝。3、甘蓝丝放入盆里，加入3克的食盐拌匀。4、取一干净

白菜海蜇皮怎么凉拌（海蜇皮白菜心怎么凉拌）1、海蜇皮200克，白菜200克，醋、鲜味酱油、糖、蒜泥、芝麻油适量。2、海蜇皮清洗干净切丝，放入热水稍烫一下沥干水分。3、白菜洗净切丝和海蜇皮拌匀。4、放醋

马兰头怎么凉拌（马兰头怎么凉拌才好大厨）原料：卤新鲜马兰头200克，香干2块，胡萝卜，味精、糖、盐、麻油各适量。1、马兰头摘去老叶，洗净沥干;2、胡萝卜和香干切丁；3、马兰头放入开水中氽一下断生；4、

黄花苗怎么凉拌好吃 黄花苗可以凉拌吃吗1、黄花菜清洗干净备用。 2、烧一锅开水，水开后放入黄花菜，黄花菜要多煮一会，没有煮好的黄花菜有微毒。大约煮2-3分钟就可以了。 3、煮好的黄花菜放入冷水里冰一下

凉薯怎么凉拌 凉薯怎么凉拌好吃1、材料：凉薯200克、胡萝卜15克、荷兰豆36克、黑木耳8朵、葱1段、干辣椒2个、食用油3克、盐1克、生抽7克、香醋6克、蒜泥蚝汁16克。2、荷兰豆去筋，洗净，焯水，捞

凉拌藕片怎么做特别脆 凉拌藕片怎样做脆甜爽口1、凉拌藕片选择藕很重要，一般要选择九孔藕，这种藕比较脆嫩爽口，凉拌好吃。2、清洗；莲藕要切成薄片以后，不要切得太厚了，焯水的时间就会缩短，藕片能更好地保持

大拉皮怎么凉拌（水晶大拉皮怎么凉拌）1、黄瓜一根、拉皮2张、蒜蓉少许。2、黄瓜洗净，随意拍打成小块状。3、拉皮在滚水中氽烫后控水，凉些后亦切成随意小块。4、黄瓜块+拉皮块+蒜蓉，放入小盆内，撒盐糖

生菜凉拌怎么做（生菜凉拌怎么做好吃）1、把生菜的叶子一片一片地撕下来，放在清水中浸泡至少30分钟，在水中加入2勺盐。 2、把生菜洗净后控干水分，用手掰成两段，把黄瓜切片放在旁边备用。 3、把大蒜切成蒜

凉拌豆腐卷怎么做好吃 凉拌豆腐卷怎么做好吃又简单1、材料：豆腐卷200克、葱5克、香菜4克、盐3克、香油3克、醋4克、鸡精2克、辣椒红油4克。2、准备好豆腐卷，葱，香菜。3、将葱切斜段，豆腐卷切片，香

蕨根粉丝怎么凉拌 蕨根粉如何凉拌1、主料：蕨根粉适量。2、辅料：食盐适量、味精适量、芝麻少许、蒜泥适量、油泼辣子适量、香油适量、香菜适量。3、蕨根粉丝放入盆里，放上开水泡半小时。4、把泡软的蕨根粉丝捞

莲花白凉拌怎么做好吃 莲花白凉拌的做法1、用料：莲花白几瓣、胡萝卜少许、青椒半个、大蒜，大葱少许、盐适量、生抽半勺、白糖少许、蚝油半勺、香油少许、香醋1勺、辣椒油2勺、鸡精少许。2、掰几片莲花白洗净切