凉拌苦瓜怎么做不苦又好吃（苦瓜怎样做不苦又好吃凉拌）1、准备食材：苦瓜、食用油、清水、蒜末、小米辣、食盐、白糖、鸡精、陈醋、生抽、香油、辣椒油。2、苦瓜清洗干净，切开后去掉瓜囊，起锅烧水加食盐和食用油

佛手瓜怎么凉拌 佛手瓜怎么凉拌才好吃1、主料：佛手瓜300克。辅料：柿子椒30克，青椒20克。调料：酱油10克，白砂糖15克，味精2克。2、佛手瓜洗净切丝；红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣

大头菜怎么凉拌（大头菜怎么凉拌好吃跟什么一块儿办好）1、材料：大头菜350克。盐5克。2、准备一个大头菜，切成两半，大头菜切成细丝。水开锅里加入一勺盐，下入大头菜，胡萝卜丝，焯水30秒捞出控水过凉。3

怎么做凉拌莴笋丝，简单凉拌莴笋丝的做法1、食材：莴笋400g、火麻油3g、生抽3g、醋5g、糖2g、熟白芝麻5g、红椒圈、盐2g。2、莴笋2根去皮后洗净。3、切丝，并放1g盐腌制10分钟。4、把腌出来

虫草花怎么凉拌好吃，凉拌虫草花怎么做最好吃窍门1、味精5克，醋10毫升，香油十毫升，盐、小米辣椒、香葱、蒜各十克，水300ml，虫草花250克。2、虫草花去根，浸泡十分钟，小米椒切小圈，将香油，盐，醋

蕨根粉凉拌怎么做，凉拌蕨根粉咋做1、食材：蕨根粉50g，胡萝卜1根，黄瓜1根，小米辣3个，蒜2瓣，盐5g，醋10g，生抽10g。2、蕨根粉用开水泡发备用。3、胡萝卜和黄瓜切成丝装盘备用。4、小米辣切成

凉拌生菜怎么做（凉拌生菜怎么做好吃视频）1、把生菜的叶子一片一片地撕下来，放在清水中浸泡至少30分钟， 在水中加入2勺盐。2、把生菜洗净后控干水分，用手掰成两段，把黄瓜切片放在旁边备用。3、把大蒜切成

怎么凉拌鱼腥草（怎么凉拌鱼腥草根比较脆）1、主要食材：鱼腥草，配料：小米椒，蒜蓉，香菜。2、将鱼腥草用清水洗净，摘去老根、叶，留下嫩白根及叶片，再用刀将其分折成长短合适的段；3、蒜头压成蒜蓉，制作好辣

馄饨皮的做法有哪些 凉拌馄饨皮怎么做1、材料：馄饨皮20张，小黄瓜1条，蕃茄1个，柳丁1个，白醋2大匙，橄榄油1大匙，糖1大匙2、将馄饨皮切成宽约1公分的长条状，用热水煮熟，捞起后再沖冷水，沥干水份备

柠檬土豆凉拌的做法 柠檬土豆凉拌的做法视频1、材料：土豆2个、盐适量、鸡精适量、青柠檬一个、小米椒2～5根、油适量。 2、步骤：先将土豆切条，不要太细，很容易碎，切好后放入水中浸泡防止氧化。 3、柠檬

菠菜凉拌煮多久几分钟能熟（凉拌菜时,菠菜多久焯熟）1、把菠菜放到滚烫的热水里面烫个两分钟左右就能够熟了。2、因为在滚烫的热水里面，它起到一种能够加速把食物弄熟的一个状态，然后只要把菠菜放到热水里面，烫

云丝是什么做的 云丝怎么凉拌1、云丝是用黄豆制成的一种凉菜食材。多用于凉调或者小炒，黄豆做成，味道鲜美有营养，食用前需发泡至软后，即可加作料或者蔬菜食用。2、做法：（1）云丝用清水泡上20分钟左右，泡

黄瓜咸菜怎么做好吃（凉拌黄瓜咸菜怎么做好吃）1、材料：黄瓜3斤、红辣椒2个、油2汤匙、盐适量、大蒜1头、姜1块、花椒半汤匙、大料4-5个、生抽1斤、白糖半汤匙。2、黄瓜要选用嫩一些的，把黄瓜和红辣椒洗

凉拌包菜的方法 既可以下饭又可以下酒1、准备食材，包菜洗净切丝，黑木耳预先泡发，洗净，切丝，洋葱洗净切丝，泡入清水中，红椒洗净切丝。2、锅里烧开水，放入包菜焯水。3、再加入黑木耳和红椒焯水。4、焯水大

柠檬凉拌鸡脚的做法 柠檬凉拌鸡脚的做法用什么醋1、食材：鸡爪500g、柠檬1个、香醋3汤匙、生抽5汤匙、料酒2汤匙、花椒油2汤匙、辣椒油2汤匙、葱，姜，蒜，小米椒，青椒，香菜，食盐，白醋适量。2、先把

凉拌海带怎么去腥 凉拌海带怎么去腥味1、准备海带、生姜、大蒜、小米辣、食盐、生抽、陈醋、蚝油、白糖、香油。2、买回家的海带提前放在盆中浸泡。3、海带条浸泡好之后清洗干净，给它稍微切一下，切成海带丝，海

凉拌龙豆怎么做既简单又好吃（龙豆怎么做好吃）1、食材：龙豆250g、熟油少许、蒜蓉适量、酱油少许、盐少许、醋适量。 2、龙豆洗净去线，过沸水（过水时间按个人喜好软或脆至少3分钟）。 3、龙豆放凉切成小

凉拌粉丝这样做既简单又好吃（凉拌粉丝的做法）1、原料：龙口粉丝、大蒜、食用油、盐、白砂糖、生抽、香油。2、准备龙口粉丝。3、放入盆中，用开水冲泡，盖上盖子闷15分钟。4、用冷水过凉后，沥干，装盘。5、

凉拌海带丝煮多久几分钟能熟，凉拌海带丝需要煮几分钟1、凉拌海带丝要煮5分钟左右。2、凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，而且海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属

凉拌黄瓜既好吃又简单的做法，凉拌黄瓜的做法最简单1、准备黄瓜2根，蒜一些。2、黄瓜洗干净，冲过凉开水，擦干切片。3、加盐抓拌，腌10分钟，挤干水分。4、加蒜末和葱末，再加辣椒粉，糖，麻油拌匀即可。5、