卷心菜十大功效 10个方面给你说明白1、有很好的调养和保健的作用。2、拥有抗溃疡因子。3、水分含量高。4、热量低，营养相当丰富。5、糖分低，有很好的抗血糖的作用。6、含有大量的维生素C，以及碳水化合物

卷心菜是什么菜 有什么功效呢1、卷心菜也叫包菜、莲花白、洋白菜等，是十字花科芸薹属植物，是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。2、卷心菜可以和多种肉类、其他蔬菜一起煮、炒、煎、烤，可

卷心菜可以生吃吗 答案是可以1、可以，可将生的卷心菜切碎，加入蛋黄酱、色拉调料、酸性稀奶油、醋等做成菜丝色拉。美国南部菜式中有一个很家常的沙拉叫cole slaw，就是用生卷心菜切成丝，加上醋和沙拉酱

苹果卷心菜汁的作用 你试过吗卷心菜富含维生素C、维生素E和胡萝卜素，配上苹果榨汁，不仅为肠胃提供大量膳食纤维和果胶，帮助肠道蠕动，还能够补充苹果钙量不足，为机体提供充足营养。

炝炒卷心菜步骤 炝炒卷心菜的做法与步骤1、食材：卷心菜300克、盐3克、花椒粒10粒、生抽3毫升、葱1根、鲜姜3克、香醋2毫升。2、把卷心菜洗净切成块。3、葱切段，姜切成末，花椒粒备好。4、炒锅放入适

卷心菜怎么做好吃又简单 醋溜卷心菜怎么做好吃又简单1、主料：圆白菜300克，瘦猪肉50克。调料：植物油25克，酱油15克，盐3克，白砂糖10克，大葱5克，姜5克 2、先将葱、姜分别去皮、洗净，均切成丝

卷心菜如何保存 卷心菜怎么保存1、常温保存：将卷心菜用食品袋包好，放在室内通风以及阴凉的地方即可。2、冰箱冷藏保存：将卷心菜放在食品袋中或保鲜膜包好，放在冰箱冷藏室存放即可，可以存放一周左右。3、冰箱

凉拌咖喱卷心菜怎么做 如何做凉拌咖喱卷心菜1、食材：卷心菜半个、洋葱半个、红辣椒14个、盐1小勺、咖喱粉1大勺、味精适量。2、把卷心菜，洋葱分别切丝，红辣椒切末，咖喱粉加少许水搅匀。3、锅里加水烧开

卷心菜如何保存 卷心菜怎么保存1、常温保存：将卷心菜用食品袋包好，放在室内通风以及阴凉的地方即可。2、冰箱冷藏保存：将卷心菜放在食品袋中或保鲜膜包好，放在冰箱冷藏室存放即可，可以存放一周左右。3、冰箱

卷心菜热量 卷心菜热量怎么样1、卷心菜是一种低热量的食物，每100克卷心菜中只含有22大卡左右的热量，吃了卷心菜之后不会导致肥胖。2、卷心菜中的纤维素、维生素c、维生素b、氨基酸非常丰富，可以有效的促

卷心菜投手简笔画 卷心菜投手画报1、首先画出卷心菜的菜心和菜叶。2、然后画出弯的投干。3、接着画它的眉毛和眼睛。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。

清炒卷心菜怎么做好吃 清炒卷心菜如何做好吃1、食材：卷心菜一个，葱少量，胡椒，盐，食用油适量。 2、先将卷心菜一片一片的剥下来，放在清水当中，浸泡十分钟左右，清洗干净。 3、切成丝备用。 4、把葱切好

卷心菜凉拌怎么做好吃，卷心菜怎么做凉拌菜1、材料：卷心菜200g，生抽、醋、盐、鸡精各适量。 2、卷心菜、胡萝卜切丝，香菜切段。 3、卷心菜中放入胡萝卜、香菜、辣椒油。 4、再放入生抽、醋、盐、鸡精。

包菜沙拉的正宗做法 卷心菜沙拉怎么做1、食材：卷心菜一头、苹果醋30毫升、盐适量、柠檬半个、糖适量。2、将卷心菜洗净后切成细丝（越细越好，会影响成品的口感）正宗的做法会把切好的卷心菜放在冰水里浸泡来让

卷心菜凉拌怎么做好吃 卷心菜凉拌怎么做好吃窍门1、材料：卷心菜200g，生抽、醋、盐、鸡精各适量。 2、卷心菜、胡萝卜切丝，香菜切段。 3、卷心菜中放入胡萝卜、香菜、辣椒油。 4、再放入生抽、醋、盐、

卷心菜怎么烧 卷心菜怎么炒好吃又简单1、准备好卷心菜、小红辣椒、花椒、蒜片等食材。 2、卷心菜手撕洗净，热锅倒油，放入花椒、蒜片、辣椒爆香。 3、倒入卷心菜进行翻炒，放盐，加入少许醋，继续翻炒。 4、

油豆腐怎么烧好吃（卷心菜油豆腐怎么烧好吃）1、材料：油豆腐一斤、葱适量、酱油适量、老抽适量、糖适量、蚝油适量、盐适量。2、锅里热油，倒入油豆腐翻炒，然后加入所有调料。3、再加适量水没过油豆腐。4、大火

卷心菜怎样做才好吃呢，卷心菜怎么做好吃的家常做法1、主料：卷心菜400克，辅料：辣椒(红、尖)15克,调料：盐10克,白砂糖40克,醋40克,香油5克。2、卷心菜洗净后，摘下菜叶部分，梗部则以斜刀切片

卷心菜凉拌怎么做好吃（卷心菜怎么凉拌好吃简单）1、材料：卷心菜200g，生抽、醋、盐、鸡精各适量。 2、卷心菜、胡萝卜切丝，香菜切段。 3、卷心菜中放入胡萝卜、香菜、辣椒油。 4、再放入生抽、醋、盐、

卷心菜怎么炒既简单又好吃（卷心菜怎么做最好吃炒的）1、材料：包菜半个、花椒10粒、干辣椒3个、盐5克、糖5克、西红柿2个(中)、青椒1个(中)。2、方法：将食材洗净准备好。锅内倒入适量的玉米油后将花椒