工具材料皮皮虾肉，鸡蛋，水等等

工具材料木耳30克，红皮花生30克，红枣20克，燕麦30克，糯薏米30克，糯米30克，土红糖适量。

工具材料猪肺半个，白萝卜1个，姜片适量。

操作方法01

工具材料海带、豆腐、瘦肉、盐巴、味精

工具材料鱼胶100克，娃娃菜50克，姜蓉、香葱适量，生抽、料酒适量。

工具材料熟牛肉，豆腐，菠菜，金针菇，香菜，胡萝卜，盐，鸡精，陈醋，胡椒粉，鸡蛋，香油，水淀粉

工具材料羊肉500克 羊骨头500克生姜适量 白胡椒粉 食用盐香菜 小葱

工具材料粥米、鸡汤、小海鲜、蔬菜、配料

工具材料小米适量，红枣适量，山药适量。

工具材料红豆40克，黑米40克，红皮花生40克，西米40克，红糖40克。

工具材料年糕2根

工具材料大枣、大米、薏米、莲子、红糖。

工具材料老母鸡1只、肘子1个、肚子1个、清水、葱、姜。

工具材料海蛎子、豆腐、葱姜蒜，八角等

工具材料猪肉1斤，葱姜蒜，香菜，生粉50g，各种家常调味品。

工具材料鸡蛋，西红柿，葱

工具材料豌豆、水、石墨（豆浆机）

工具材料当归，生姜，羊肉

工具材料银耳一朵