你知道喝酸奶的误区有哪些吗酸奶是很好的营养品，它可以帮助我们做胃肠道的清洁。在饮食上，很多人都喜欢喝酸奶。但是，你知道喝酸奶的误区吗?如果，你不知道怎样喝酸奶，那么，你可能不能完全吸收酸奶的营养。下文

如何科学饮食养生？专家教您避开误区饮食养生话题受到越来越多人的关注，一些常见的说法是否科学呢？该怎样避免走入饮食养生的误区呢？来听听医生的解答和建议。早起一杯淡盐水？小心盐分摄入过多有种说法认为“早起

长期素食影响健康？11个饮食误区需注意饮食清淡、多吃水果蔬菜对身体好已成为大家的健康共识，但若因此选择一日三餐只吃蔬菜，甚至盲目从众成为素食主义者，很有可能事与愿违。想要成为一名对身体负责的素食者，远

糖友饮食勿入五大误区糖尿病患者除了需要基本的一些药物控制治疗之外，在饮食上更需要注意，因为如果饮食上犯错误的话，那么不仅不利于病情的控制，还可能会加重病情。糖友的饮食要注意哪些问题呢？健康饮食专家为大

三大关于电动牙刷的认知误区，别被坑！你用电动牙刷吗？许多人认为，电动牙刷比普通牙刷清洁度更高，使用上更省力。但事实上人们对电动牙刷的认识，多源于想象，并无科学依据。以下这些电动牙刷的认知误区，你中招了

素食爱好者三大饮食误区如今，有很多朋友的饮食习惯，是以素食为主，甚至一点肉都不吃，我们将这类人群称为“素食爱好者”。素食爱好者的饮食以蔬果、水果为主，这看似很简单的饮食习惯，却有可能危害素食爱好者的身

准妈妈最容易犯的吃肉4误区胎儿生长发育基本靠蛋白质的积累，优质蛋白质的摄入不当是影响胎儿体重的重要因素，孕妇应该合理摄入足量的蛋白质。但是生活中很多准妈妈其实都在错误地吃“肉”。下面说一下准妈妈最容易

痛风者应避开的饮食4误区痛风患者在我国有很大比例，除了平时的药石治疗外，佐以适当的食疗，效果会更好。但是，痛风患者在食疗过程中应该避开4大误区，以免适得其反。 只要不吃肉，痛风就不会复发。

你必须知道的产后减肥误区产后，好多新妈妈们都急于减肥，恢复产前苗条身材，可是，社会上广泛流传的减肥方法往往会把新妈妈们带入产后减肥误区中，不仅不利于减肥，还很伤身体，阻碍产后身体的恢复。一起来看看这四

产后减肥需要注意哪些误区？不管是饮食还是运动，产后的妈妈们总在想方设法的减肥，那么什么减肥方法最好呢?在减肥前准妈妈一定要先认识产后减肥误区哦。 减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃。 这对

产后减肥存在的八大误区产后减肥误区?产后减肥是新妈妈们关心的话题，减肥最关键的就是正确减肥。很的新妈妈在减肥期间存在很大误区，比如生完孩子后立刻节食、产后服用减肥药或者减肥茶、急于做运动、便秘的情况下

养生误区 养生误区早知道1、贵的就是好药：现在，很多人的身体处于亚健康状态，出现乏力、汗出、失眠多梦、疲倦等症状。在一些人看来，中药可以“有病治病，无病养生”，自己有点“虚”，需要进补，因而很喜欢买中

曝！节食减肥有哪些误区节食减肥，是很多人都会选择的一种减肥方法，节食减肥可谓是最为传统的减肥方式了，其效果也是得到大家公认的。很多人在进行节食减肥的时候，走进了一些误区，导致减肥效果不佳!

瘦身运动的常见误区瘦身运动是大家比较关注的话题，瘦身运动的常见误区有哪些?这是大家比较关注的问题，下面就我来给大家讲解一下瘦身运动的常见误区有哪些的相关内容，希望对大家有所帮助。 酒。许多

糖尿病饮食误区 糖尿病食谱1、细食露糖多，少吃有妨2、限订饮水3、番瓜否以落糖4、不吃甜的食品5、豆制品可以少吃6、只节制次食，副食可以少吃

错误的维修会有损车子的性能，这几个误区一定要认清！都说“买车容易，养车难”，买车后要花一笔钱给爱车做保养的同时，其实也不能保证所做的保养给爱车带来益处。大多数车主由于对维修保养方面知识不太了解，往往因

机油变黑就要换吗？这些误区同样会影响车辆寿命对于汽车机油，起作用就如同人的血液一样，能为发动机提供能量及动机，让车子的性能发挥到极致。机油使用得好自然会给车子带来好处，但如果机油使用不当，就会影响到车

产后减肥应该避免的各种误区产后减肥应避免的误区，产后减肥，大家多少都知道是什么意思。现在很多新妈妈在生完宝宝之后都不知道自己该怎样健康减肥，尝试各种不一样的减肥方法，一不小心就踏入了减肥误区。

排除经期减肥的误区常听很多朋友们说，大姨妈来了就算随便吃东西也不会胖，那段期间减肥效果最好。这是真的吗？我询问了学医的婶婶，她告诉我这种说话存在误区，并不是绝对的。我给大家说一下我得到的信息吧。

怎样避开小孩子发烧时退热的误区春夏交替时冷暖无常，气温变化大，人们的身体健康也容易受到影响，特别是对于一些体弱的宝宝来说，稍不留神，就很容易感冒或感染其它呼吸道疾病而引起发烧。而想要给宝宝更加科学周到