红豆粥正确做法

红豆粥正确做法,第1张

红豆粥的做法 红豆粥怎么做好吃

1.原料:红豆30g,大米70g。

2.红豆泡2小时后,加入大米,泡4小时。建议混合浸泡过夜。

3.放入电饭锅或其他器具中,大火煮开。转小火慢炖40分钟左右。

4.红豆粥,一种粥,是用红豆做的。红豆含有较多的膳食纤维,具有良好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒、抗癌、防结石、健身减肥的功效。

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