鮰鱼给人一种肥腻的感觉，所以去腥相当重要。对清蒸来说就更有挑战性了，这里必须用到的神器就是大蒜。清蒸鮰鱼的做法步骤1 鱼身切块，用多点的盐涂抹一遍，放置20分钟，再冲洗掉。2 冲洗后的鱼块，再用盐和料酒抹匀，逐一铺盘，撒上一半的姜，一半的葱

1、打开盒盖，取出里面的食材、加热包。 2、将调料包、粉条包、菜包、水倒入内盒中，搅拌均匀。 3、将加热包放到外盒中，加入凉水，淹没加热包，放上内盒，15分钟即可食用。 4、自热火锅，网络流行词，能够自己发热的火锅，该种火锅自带暖宝宝，只要

炖乌鸡汤需要材料：乌鸡1只、板栗250g、鸡精适量、盐适量、生姜适量。1、乌鸡买的时候让别人给斩好，回来再清洗干净。2、板栗我是晒干的，去掉壳。3、高压锅洗净，放入乌鸡，加大半锅水。4、板栗洗一下也放锅里。5、生姜切片。6、一起放锅里，盖上

烀大肠需要的调料：主料：猪大肠500g。辅料：精盐适量、黄豆酱油适量、大葱一棵、红糖70克、干辣椒5个、花椒适量、八角1个、大枣两个、十三香一匙。 猪的内脏器官，猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪，猪

石斑鱼营养价值很高富含蛋白质，维生素a维生素d钙磷钾等营养成分，是一种低脂肪高蛋白质的上等食用，于，被港澳地区推为中国四大名鱼之一，石斑鱼，富含虾青素虾青素，是，1938年，从，龙虾中首次被分离出来的一种超强的天然细胞外抗氧化剂，也是唯一能

制作方法如下：主料：猪肉200克、白菜片110克。辅料：蚝油一勺、蛋清一个、姜末适量。步骤：1、猪肉放入料理机中，搅拌成肉泥，加入盐和姜末，继续打匀。2、拌饺子馅时，除了要放些盐和姜等调味，别忘了加入适量蚝油，别看这小小一勺蚝油，它不仅大大

<p style="line-height: 18;"><font face="Arial">第一步:将香蕉去皮切片，然后切成小方块，放入大碗中备用。<font>

鱼饭就是鱼。只不过在古往今来的潮汕饮食文化中，渔民和大海支撑了文化的承续，因此鱼在潮汕人的生活中有着特殊而且奇妙的地位，"以鱼当饭"，鱼上升到了米在中原人民中同等重要的地位。鱼饭做法一、首先是制作鱼汤，所谓鱼汤，实则即是

冬天，也是进补的季节，鸽子粥是很多朋友喜欢的一道美食，它不仅味道鲜美而且营养价值很高，还有一定的保健功效，有补肝壮肾、益气补血、生津止渴等功效。那么你知道鸽子粥怎么煮才好吃吗？不会煮就快来看看吧！下面小二就与大家分享一道养生鸽子粥的做法：1

糖醋鱼 鱼的品种可用鲤鱼、草鱼、黑鱼等。 糖醋鱼非常讲究刀功，家庭做糖醋鱼只需打深刀，多开几刀就可以了，不必太讲究刀工。 开好刀的鱼用料酒和家用调料（盐、味精、花椒）调味，然后再洗水漂干净，鱼仍然保持本味，将水沥干后，放到油锅内炸，直至炸脆

主料地瓜300g青椒100g红椒100g辅料油4g盐2g步骤1准备地瓜。2切片。3洗干净。4下锅炒。5加青红椒。6炒熟。7炒熟以后就可以吃了。小贴士地瓜清脆爽口，不用炒太久。一、地瓜大便顺畅，乳腺癌，结肠癌，便秘，味甘，性温。能健脾养血，宽

电饭锅能炖豆角的。材料：大米适量、香米1把、葱、豆角、肉末或肉丁、盐、鸡精、老抽、生抽、植物油步骤：1、大米香米洗净后，根据平时最拿手的方法焖米饭，米量和水量自己控制，但是水量宁可少些也不能多了，否则就黏糊了。2、焖米饭期间，洗净豆角，切成

1、秘制烧汁焗东星斑材料:东星斑1条约650-700克（东星斑为深海鱼类，北京市场售价约400元斤）。调料韩国烧汁20克，色拉油1000克，鸡汤250克，蜂蜜10克，味精15克，鸡精10克，干辣椒10克，老抽5克，生粉22克，白酱油5克。

小时候零食不多，锅巴算是比较受欢迎的一个，入口香酥，非常好吃。当时就想什么时候才能一次吃锅巴吃到饱呢。终于经过我的潜心专研，琢磨出小米锅巴的做法，小时候的锅巴就是这种原材料，一定能做出原来的味道。小米锅巴准备食材：小米（提前泡好的）100g

材料鲤鱼1条，剁椒适量，大蒜几瓣，生姜几片，香葱1根做法1材料，鲤鱼1条，剁椒适量，大蒜几瓣，生姜几片，香葱1根2鲤鱼处理干净，在身上斜切几刀，用盐，胡椒粉腌渍提前腌上3大蒜，生姜切片，大葱斜刀切段备用4鱼入锅煎至两面金黄后盛出5锅中留底油

主料猪肉500克辅料豆腐干200克红椒1个柿子椒1个青蒜4根调料食盐少许酱油1茶匙鸡精少许葱3段姜1小块蒜3瓣花椒15粒甜面酱1汤食15克豆瓣辣酱2汤匙30克猪肉怎样煮的做法1锅中倒入清水煮沸，然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放

方法：1、将里脊洗净，切厚度均匀的薄片。2、放入葱丝、姜末、蒜片、倒入适量黄酒、酱油腌制半小时左右。3、在腌好的肉片中加入适量淀粉、鸡蛋液，搅拌均匀。4、油温五成热时，把腌制好的猪里脊倒入油中。5、快速翻搅过油，滑炒一分钟左右捞出。6、另起

红烧鱼的用料、海鱼一条、五花肉50克、植物油一汤匙、盐适量、葱段2段、姜3片、蒜3瓣、酱油一大勺、料酒一汤匙。红烧鱼的做法：步骤1、海鱼刨肚去肠清洗干净，葱切段，姜、蒜切片，五花肉切条；步骤2、炒锅放入一汤匙植物油，放入葱姜蒜煸出香味步骤3

带鱼2条，鸡蛋2个，香菜段少许。糖醋带鱼辅料：葱段30克，姜3片，蒜片10克，大料2粒，干淀粉100克，白糖25克，醋20克，盐5克，料酒30克，生抽15克，香油少许。流程：1、带鱼洗净后去头、尾，切长段，用盐、料酒腌渍约半小时，然后放入由

1、松茸干煮20-30分钟可以吃。松茸干煮之前需要用水将其泡发，然后清洗干净再放进锅中煮。 2、松茸（食用真菌）一般指松口蘑，松口蘑是一种名贵的野生食用菌此菌在日本被视为菇中之珍品，有很高的营养价值和特殊的药用效果。具有强身、易畅健胃、止痛