第一、每天吃一到三片，不可多食。秋冬季节可连续服用，总量在一千克到两千克之间。第二、阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最好。第三、体热的人群尽量少吃阿胶糕，每天一到两片即可，服用时应该多喝水。阿胶糕阿胶糕属

阿胶会过期，它的保质期时间为5年，但是在保存得当的前提可以延长存放时间，阿胶存放时应该放入干燥密封的容器，为其提供干燥阴凉的环境，如果出现霉变或者异味的情况，则说明阿胶已经变质，切勿继续食用。阿胶有保

阿胶有保质期，一般只能存放五年的时间，超过五年的阿胶容易变质，营养价值也会降低，无法食用，保存阿胶时，要将其装在保鲜盒或者玻璃器皿中，然后放在遮光的环境中，挑选阿胶则要选择外表厚薄一致、色泽均匀的产品

铁盒阿胶过期了不建议吃，铁盒阿胶过期后会逐渐滋生大量细菌，同时会出现变质的现象，继续吃这种阿胶可能会引起身体不适。此外铁盒阿胶过期后，过期的时间越长，流失的营养物质会越多，食用口感也会越来越差。铁盒阿

500克阿胶所配的辅料是核桃仁500克、熟芝麻500克、黄酒500克、冰糖粉500克。阿胶也称为傅致胶、盆覆胶、驴皮胶，指的是驴皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块。500克阿胶需要多少辅料阿胶经水解后得到赖

阿胶用60°C左右的温开水泡，效果更佳，若用开水冲泡阿胶粉，非常容易结团，会减少溶解性。阿胶富含铁元素，可以增强机体的造血功能，适合女性食用。孕妇在坐月子期间，经常食用阿胶，还可以起到很好的保

黄酒泡阿胶容易引发上火，不建议挑选新鮮阿胶泡黄酒。黄酒泡阿胶容易引起消化不良的症状，不适合脾胃功能不足的人群食用。患有感冒、咳嗽、腹泻的人群也不建议服用阿胶，建议待病愈后再继续食用。1、引发上火新鮮做

阿胶固元糕也叫固元膏，目前市面上大多数阿胶固元糕的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒，其比较适宜青年女性、老年人，以及体质较差的人群食用。阿胶固元糕阿胶固元糕也叫阿胶核桃糕，传统糕类药

没开封的阿胶放在阴凉通风干燥处或冰箱冷藏保存即可，如果是已经开封了的，可将阿胶置于玻璃瓶或是木盒内保存，需要用纸将阿胶包裹好，并放入干燥剂，将瓶子或木盒放在干燥通风的地方保存即可。阿胶阿胶，中药名，为

阿胶可以放冰箱保存也可以放在常温下保存，但需注意常温下保存的温度不能过高，一般放到阴凉通风干燥处保存即可。放进冰箱保存的阿胶，需注意密封，防止冰箱内的其他细菌污染，且一定要在冷藏室内，不要放入冷冻室。

过期的阿胶最好不要再吃了，因为任何食物过了保质期之后营养就会流失，而且口感也会变差。一般阿胶保质期在五年左右，如果保存期间受潮就会出现霉点，这种发霉的阿胶食用之后会引起身体不适，因此最好用油纸包裹阿胶

自制阿胶糕一般放不了一年。市面上购买的阿胶糕，其制作的环境、使用的工具都会消毒，而且一般还会添加防腐剂，其保质期也只有12-18个月，自制的阿胶糕都不具备这些条件，不建议存放那么长时间。自制阿胶糕能放

东阿阿胶不适合爱上火、有伤口、胃不好的人食用，爱上火的人食用阿胶后加重体内的火气，出现发热、盗汗、失眠多梦的症状，有伤口的人食用阿胶不利于伤口的恢复，还会加重出血，胃不好的人食用后导致食欲不振和消化功

阿胶糕比较软，水分比较多时，应该延长烹饪时间，将水分蒸发。如果制作完成的阿胶糕变软，可以将阿胶糕放入冰箱冷冻10～12小时即可。制作阿胶糕的时候，一定要控制比例，佐料也要提前烘干水分。阿胶糕太软补救方

纯手工阿胶糕是会上火的，由于阿胶糕是滋补的食材，因此如果摄入量过多就会引起上火的症状。食用阿胶糕的时候可以多喝水或者吃含水的瓜果蔬菜，在饭前半小时食用阿胶糕能保护肠胃，一般成人一天摄入一片阿胶糕就足够

黄酒泡阿胶具有着提高免疫力的功效，可以预防各种疾病，它还有着抵抗衰老的作用，使皮肤变得红润起来，促进血液循环，长期饮用效果会更好，平时需要将阿胶和黄酒按照1：1的比例均匀混合，浸泡两天左右就可以了。一

蒸阿胶和熬阿胶的效果差不多，但是制作的方法不一样，营养价值也没有熬阿胶的高，通常蒸阿胶需要将核桃、桃仁、金丝枣、黑芝麻等食材捣碎，添加黄酒搅拌均匀蒸15分钟即可，熬阿胶需要将食材捣碎后，放入锅中开小火

东阿阿胶铁盒一般比纸盒要贵300人民币左右;铁盒的包装更好，里面的东阿阿胶有独立包装，更加透气，而纸盒的东阿阿胶没有;铁盒的东阿阿胶主要是用于礼品，属于“精装版”，是用来送礼的

熬阿胶的枸杞需要清洗，枸杞上沾有各种灰尘、细菌甚至还有残留的农药，因此一定要清洗干净后再煮，添加枸杞的量要根据自身的体质来决定，体寒的可以多放一点，体热的要少放，阿胶中添加枸杞有养护肝脏、润肺通便、提

一般来说男人也是可以吃阿胶糕的，它里面富含多种对人体有益的营养物质，不仅口感美味，还能起到补血益气、强身健体等功效，同时还能增加人体的抵抗力和免疫力，是适合男女老少食用的营养补品之一。阿胶糕男人能吃阿