以下人群就是不可以吃阿胶的，如爱上火、体内湿邪重、有淤血、有伤口没愈。另外，脾胃虚寒者也不适合服用，因为这类人群消化吸收能力较为差，会出現大便稀溏，脸色腊黄，四肢无力，腹胀腹痛等病症，阿胶会阻拦肠胃作

气血不足可以通过食用补气血的食物、适当锻炼身体和中药来调理。补气血是一个循序渐进的过程，千万不能心急，可以通过食补的方式来进行调理，如红枣、阿胶、山药、黑米、糯米枸杞等。可以选择煲汤或者是煮粥的方式。

肝血虚吃黑芝麻、黑木耳、红枣、莲藕等好。黑芝麻能够促进肝脏储血、肾脏生血以及脾脏的统血。黑木耳能够滋阴潜阳、清肝利胆、补血养肝。红枣能够补血安神、健胃养脾、补血养颜，能够治疗肝血亏虚导致的面色苍白、疲

十大补血食物,补血补品有哪些?浏览量：2148时间：2022-05-18 13:21:40十大补血食物补血补气最快的食物？补血补品有哪些?对于年级的女性朋友来说，有时她们总是容易生病和食欲不振

对于脾胃虚弱、消化不良、食少便溏者，服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。还容易导致食积，不但不能达到滋补的目的，而且会造成新的病症。另外阿胶的主要功用是滋阴补血

女人滋阴的食物有红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻、阿胶、蜂蜜、梨子、百合、枸杞、银耳、干贝等等，女性日常多食用滋阴补气的食物，能起到补气血、养精气的作用。女人在熬夜、精神压力较大时，需要吃滋补的食物为身体补充

现在有很多的古装剧，在这些古装剧中经常会出现很多有关中医的常识，比如说人参、阿胶、麝香、红花等，但是这些在影视剧中出现都药效其实都是错误的。今天小编就为您介绍一下有关中医的知识，感兴趣的朋友们赶快来看

阿胶是用驴皮熬制的，为马科驴属动物驴Equus asinus L.的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。阿胶是以驴皮为原料，加入豆油、黄酒以及冰糖熬制而成的。阿胶因出山东省东阿县而得名，与人参、鹿茸齐名，并称“中药三宝”，其中东阿阿胶被誉为山东