蒸阿胶和熬阿胶的区别

温室气体有哪些2022-06-30  21

蒸阿胶的效果和煮阿胶差不多,只是制作方法不同,营养价值没有煮阿胶高。通常蒸阿胶需要将核桃、桃仁、金丝小枣、黑芝麻等配料捣碎,加入黄酒,搅拌均匀,蒸15分钟。熬制阿胶需要将食材捣碎,然后放入锅中煨制,效果更佳。

蒸和煮阿胶的区别

蒸阿胶和煮阿胶的功效差不多,只是制作工艺不同。相对来说,清蒸阿胶简单,但效果不如水煮阿胶。二者均可养血止血,滋阴润肺等。它们不适合大量食用,容易引起上火的现象。

蒸阿胶需要准备核桃仁、金丝小枣、黑芝麻、冰糖、黄酒等食材。首先你需要把黑芝麻用小火炒熟备用。其他所有食材捣碎成粉,全部放入干净的容器中,倒入适量黄酒,搅拌均匀后放入蒸锅蒸15分钟。

煮阿胶需要准备同样的食材。将所有材料捣成粉末,放入锅中,倒入适量黄酒,小火煨半小时左右。将蒸好的阿胶倒入干净的容器中,等它凉了,再放入冰箱,这样可以让煮好的阿胶保存更久。

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