保养头发的最好方法如下：1、根据发质选择洗发水头发毛躁干枯要找到原因，然后选择合适的洗发水进行调理。比如干燥发质的，最好选择滋养类型的洗发水，平时洗头的时候还要使用护发素进行调养。还要注意洗头的方法。洗头发的时候，注意使用温水洗头，同时

黑加仑是浆果类。黑加仑的学名为黑穗醋栗，在国内也称它为黑醋栗，黑豆果，紫梅。黑加仑是典型的小型丛生灌木，一般株高50-150cm，和葡萄一样喜好阳光、根系发达，耐冷凉，耐贫瘠。黑加仑的成熟果实为黑色小浆果，典型的黑色食物，果实内富含维生

煮地瓜看似很简单的事情，如果不注意操作细节会改变地瓜的味道，因此蒸煮过程中一定要注意等水冒热气时再放入地瓜，等半熟之后再文火煮，这样味道就很鲜美，有种甜甜的感觉。一、煮地瓜的做法大全煮红薯的做法一原料：红薯、水。做法：1、将红薯用清水洗干净

抗氧化剂有：1、维生素E：一类具有抗氧化功能的脂溶性维生素，由生育酚和生育三烯酚构成的8种相关化合物，α-生育酚的细胞膜抗氧化作用是一致2、褪黑素：一种强大的抗氧化剂。它可以轻易的穿过细胞膜和血脑屏障，和其他抗氧化剂不同，它不参与到还原

猪连铁是猪的脾脏，颜色深红、窄又长。猪连铁是方言，正确的为猪横脷，是猪的脾脏，窄而长，色深红，其横切面呈三角形，壁面扁平，脏面形成一长嵴，嵴上有脾门并附有一些结缔组织和脂肪。猪连铁，是猪的肝脏。猪肝脏中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，

菠萝蜜好吃吗？喜欢吃的人自然喜欢，香气比较浓一点。菠萝蜜作为味道甜甜的水果之一，口感也很好，并且有一种淡淡的香气，使得有很多的人喜欢吃菠萝蜜，并且菠萝蜜的营养价值是很高的，它的果核、青果仁和白色的果芯都是可以吃的，那么吃菠萝蜜究竟有哪些

圣女果是水果。圣女果是茄科、番茄属植物。又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物，适应性强，抗性好，喜钾肥，喜光，对水分要求较多，空气相对湿度以45%

泛醇又称泛酞醇， 维生素原B5。无色至微黄色透明黏稠的液体，略带特殊气味。泛醇又叫维生素原B5 ，Panthenol，D-Panthenol，因为维生素B5不太稳定，不适合直接用在化妆品中，所以会使用它的前体泛醇。泛醇可分为混旋体（DL

紫色的卷心菜叫紫甘蓝紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素

茄子一般分为几种煮法不同煮法所用时间也不同，水开后煮熟一般需要8－10分钟，如果是皮比较厚的圆茄子一般要煮上10－15分钟才能熟透；切成茄子片煮熟就仅需要3－4分钟即可，切成块状的茄子需要5－7分钟茄子就能熟透。扩展资料：营养价值⒈、茄

       制做爆米花可以用起酥油、黄油、椰子油。起酥油可以让爆米花更膨大，酥脆，黄油营养价值高，可以帮助爆米花上色，色泽更鲜亮，香味更浓郁，椰子油富含多种维生素、氨基酸，清热下火，可以中和爆米花的火气，增添香气。1、起酥油       

西兰花需要焯水，原因如下：1.均熟程度西兰花是由很多花絮组成的小枝芽植物，一朵一朵烹饪的话受热会不均匀，成熟度不相同，而将西兰花焯水的话，受热均匀，因此成熟度会更均衡。2.保存营养西兰花中维生素C含量很高，而维生素C在长时间加热的过程中会

在日常的饮食中，蛋白质是必不可少的，因为人体的肌肉就是由蛋白质组成的，一些分解酶、淋巴细胞的原体也是蛋白质，而富含蛋白质的食物有大豆、肉类、奶制品以及蛋类，可以适量搭配食用，那吃鹅蛋有什么好处呢? 吃鹅蛋有什么好处 第一，吃鹅蛋有

孕妇是需要定期到医院进行检查的，检查的项目也会根据孕妇怀孕的不同阶段而有所不同，检查结果会由医生告知，并且会通知吃什么进行补充，那么孕妇维生素d正常值是多少呢?下面由我为你解答。 孕妇维生素d正常值 孕妇维生素D的正常范围一般是在

沐浴阳光意思是指整个人都暴露在阳光下，悠闲惬意，也比喻温暖。引证三毛《说给自己听》：如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势，一半在尘土里安详，一半在空中飞扬，一半散落阴凉，一半沐浴阳光。例句：1、师德最重要的是用高尚的情操去感

IU的意思是I love you，我爱你。词汇分析释义：我爱你拓展资料1、I Love You! Can you to accept me?这个就是名词了，我爱你，你能接受我吗？2、I love you, say we toge

丝瓜（学名：Luffa cylindrica），珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高。然而丝瓜有些什么功效呢？丝瓜的作用又有哪些呢？亲，您一定也

叶菜类蔬菜有100种叶菜类蔬菜有100种，蔬菜是我们日常饮食中必不可少的食物，它可以提供人体所需要的多种维生素和营养物质，同时蔬菜中的水分和膳食纤维可以帮助人体排出毒素，市面上的蔬菜种类繁多，下面一起来看一下叶菜类蔬菜有100种。

茭白剥去老皮、截去老根、顺着纹路、竖切成粗丝。茭白株高1.6～2米。根为须根，在分蘖节和匍匐茎的各节上环生，长20-70cm，粗2-3mm，主要分布在地下30cm土层中，根数多。茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素

青花素属于天然色素。青花素是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷水解而得的有颜色的苷元。水果、蔬菜、花卉中的主要呈色物质大部分与之有关。在植物细胞液泡不同的PH值条件下，花青素使花瓣呈现五彩缤纷的颜色。青花素的鉴定方法：