主要会影响食物的消化和营养的吸收，以及还会影响食欲，其次吃饭看电视会分神，会不注意咀嚼，所以很有可能会被呛到或者把食物的鱼翅、骨头卡在喉咙里。吃饭看电视的坏处有哪些吃饭时应保持专注，不宜做看电视、刷手

夏天戴帽子可以防御紫外线，保护头皮头发不受紫外线损伤。因为紫外线会降低头发母细胞的性能，同时酸化皮脂，使新发成长受阻。夏天戴帽子时通气性变差，不好排汗，导致头发毛孔被代谢物和皮脂堵住，可能会导致头皮长

面食吃多了会导致人体营养的不均衡，面食里主要含有的成份是碳水化合物，大量的碳水化合物的摄入，会使我们人体内产生较多的脂肪，另外，人体需要其他的一些微量元素，单靠食用面食为主食是不够的。面食吃多了有什么

配方奶粉冲稀了的情况下，可能容易导致出现营养问题。奶粉冲泡的越稀，其中的营养成分就容易相对应的被稀释导致营养价值下降，可能会满足不了孩子生长发育需要的营养。配方奶粉冲稀了的坏处配方奶粉在冲泡时，建议按

撒谎对于心理素质的要求很高，且习惯撒谎对于自身的健康是有着很大的影响。心理学家认为，撒谎会使个人的内心感到不安，从而从心理到生理的影响都是极大的，比如血压不稳、呼吸与心率减慢等现象。撒谎的坏处撒谎除了

洗脚水太烫，常见的是脚部会出现烫红、烫伤等情况，即使没有造成烫伤，也会破会表皮的一部分结构。洗脚水太烫还会容易加快自身血液循环，引起头痛，头晕等不适症状。洗脚水太烫的坏处洗脚水不宜太烫，一般在40℃左

蒙头睡觉这是一个不好的习惯，没有太大的好处。在睡觉之时，身体会随着代谢过程释放出许多的代谢废物，蒙头睡觉时候空气不流通，时间一长，氧气减少，二氧化碳增多，可能会对人体造成危害。蒙头睡觉的坏处和好处蒙头

洗澡具有清洁身体的作用，可以帮助清除身体上的病菌、细菌等有害物质。还可以帮助人们放松身心、缓解疲劳。不过频繁洗澡会导致肌肤干燥瘙痒，因此一天洗一次是比较适合的。每天洗澡的好处和坏处洗澡能清除汗垢油污还

香蕉是不可以放进微波炉加热吃的，香蕉放进微波炉加热可能会导致营养成分流失，加热后的香蕉还会有可能变黑、变质，或者是发生酸坏现象，食用后会对人体造成危害影响。香蕉微波炉加热吃的坏处香蕉放进微波炉加热吃，

戴墨镜可以防止紫外线照射，阻挡灰尘、沙砾等异物进入眼睛。但长时间佩戴墨镜容易出现眼睛疼痛、视觉疲劳等不良症状。建议尽量购买质量好、带有品牌的太阳眼镜，避免选用价格低廉、光学性能差的眼镜。戴墨镜的好处与

用葫芦装酒有好处没有坏处，好处是会让酒带有淡淡葫芦清香，并且不易变质，而且据本草纲目记载，用葫芦装酒有一定的药用功效。葫芦，葫芦科葫芦属植物，在中国各地都有栽培，亦广泛栽培于世界热带到温带地区。葫芦葫

好处：五谷中，小米的营养价值最高，富含纤维素、胡萝卜素、维生素、蛋白质等营养成分, 小米熬粥口感好，且容易消化，对人的脾胃有很大的帮助。小米没有什么坏处，可以长期适量食用，不过要注意饮食均衡。常吃小米

吃西葫芦能补充很多人体所需要的营养，西葫芦含有较多的葡萄糖、维生素c和钙。西葫芦有一定的药用价值，有清热利尿、止渴的功能，有助于人体新陈代谢。但是脾胃虚寒的人建议少吃西葫芦。吃西葫芦的好处与坏处西葫芦

酸菜有开胃提神的作用，吃饭的时候吃点酸菜往往可以使人胃口大开。酸菜中含有乳酸杆菌并且富含膳食纤维，能更好的帮助身体吸收铁元素。但酸菜是发酵制成的食品，如过多的食用，容易对身体造成损害。酸菜的好处和坏处

偶尔一天吃三四个鸡蛋不会对身体造成太大影响，但如果每天吃四五个鸡蛋，可能会是体内的血胆固醇含量增加，会增加肝肾的负担，容易引发身体某些类型的疾病。一天吃三四个煮鸡蛋有坏处吗煮鸡蛋的营养丰富，人体的营养

吃米饭可以补充人体所需要的维生素、蛋白质等营养物质，为人体机能提供能量，支撑人体活动，同时促进人体发育，提高人体免疫力。吃米饭的坏处主要来源于过量食用，造成营养过剩不均衡，引发肥胖等症状。吃米饭的好处

醋吃多了一定程度上刺激胃液胃黏膜，对女生造成胃黏膜损伤，消化不良的坏处。如果醋吃多了，还有可能会损伤牙齿，诱发牙齿松动，同时也会刺激唇部，导致唇部瘙痒，脱皮。醋吃多了对女生的坏处醋为酸性食物，适量吃可

每天喝姜水的好处是可以驱寒祛湿，温经暖胃，如果是因受凉而感染的风寒，也可以通过喝姜水调理改善。但是，姜水喝多了容易引起内分泌失调，咽喉肿痛等症状，建议适量饮用。每天喝姜水的好处和坏处姜既是一种食材，也

蛋糕热量高，吃多了容易造成体内脂肪囤积，尤其是晚上食用，更容易导致身材肥胖，体重超重。同时，蛋糕含糖量高，大量食用也容易造成血液浓度上升，增加慢性疾病病发的几率。所以，不建议多吃。蛋糕吃多了有什么坏处

蓝莓含有丰富的维生素等人体所需的营养物质，可以起到保护视力、缓解眼疲劳的作用。蓝莓含有花青素等超级抗氧化物，可以美白肌肤、增强儿童的身体免疫力。蓝莓属于寒性水果，多食可能会引起消化不良和腹痛的症状。儿