幼儿园午餐食谱介绍

周一:蒜苗牛肉末+炒青菜+紫菜蛋花汤。周二:芹菜炒鱿鱼+海带汤+哈密瓜。周三:蘑菇鱼汤+丸子+木耳炒肉。周四:番茄鸡蛋汤+香菇炒肉+醋土豆丝。周五:黑米杂粮饭+花菜烤肉+黄瓜炒火腿肠。

午餐为我们提供了足够的能量。对于还在幼儿园的宝宝来说，午餐也很重要。他们的午餐最重要的是食材必须安全卫生。当然，营养要更丰富，搭配要多样。这样就可以不挑食，还爱吃。

坚持午餐时随机观察指导帮助的巡视，培养饮食习惯

1、一桌吃一桌，并尽量关好门窗，保证饭菜不凉。

2.鼓励孩子开心、安静、独立的用餐，不要边打边吃。

3.坚持越来越少。孩子们对填加米饭非常感兴趣。每次加上去，他们都会很自豪，增加自信。

4.多给孩子鼓励。今天能吃一小口，就给个赞。争取明天再吃一口，循序渐进，帮助个别挑食者逐渐克服自己的坏习惯。

5、指导吃蔬菜，同时喝汤，不要喝汤泡饭，帮助消化。

6.保持正确的筷子使用方法和坐姿，不要把食物掉在地上和桌子上；没有剩菜。