每天不知道吃什么菜,求菜谱

什么是丹霞地貌2022-07-04  26

早餐:鸡蛋、面包、油条、包子、麦片、馒头、馅饼、豆浆、稀饭、面条、牛奶、饺子等。午餐:梅子鸡、番茄炒鸡蛋、蒜蓉芥蓝、绿豆薏米汤、火腿蛋炒饭、咸鸡丁、蒸鸡蛋、蒜蓉苋菜等。

每天不知道吃什么,求菜谱。


食谱一:红烧牛腩,胡萝卜拌豆皮,丝瓜鸡蛋汤,糖醋排骨,土豆炖豆角,蒜蓉炒空白菜,蒸牛奶,南瓜鸡蛋。

食谱二:醋白菜,可乐鸡翅,口水鸭血,牙签肉,香菜鸡胸肉,笋炒肉片,冬瓜鸡蛋汤。

食谱三:火腿炒毛豆,茄子拌豆角,猪肉南瓜丝,胡萝卜牛肉丝,辣椒炒海带,鱼丸萝卜汤。

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