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鸡蛋和红薯能一起吃吗

现在人们的生活比较好，所以很多人开始注意饮食。经常有人认为食物可以互相帮助，那么鸡蛋和红薯可以一起吃吗？

第一，鸡蛋和红薯不容易消化，一起吃就更难消化了。如果吃多了，容易引起腹痛和肠梗阻。避免同时进食，注意食量。

第二，鸡蛋和红薯都不是容易消化的食物，一起吃就更难消化了。如果吃多了，容易引起腹痛和肠梗阻。避免同时进食，注意食量。

第三，鸡蛋在人体内很难消化，同样的红薯也很难消化，可以一起吃，但是吃多了会消化不良。

鸡蛋和红薯可以一起吃，但是要注意消化系统不好的人不能吃，会引起胀气。