猪肚甘温，可以补虚损，止漏泄，是补脾的佳品。山药则味甘，性平，入肺，润秋燥。这款山药猪肚汤很适合脾胃虚弱的人群。山药炖猪肚的制作材料：主料：猪肚150克,山药(干)100克做法编辑1 将猪肚洗净，切成条或切成小块，煮沸后改文火炖熟。2 将山

韭菜饼有很多种的烙制方法，可以烙韭菜鸡蛋饼，也可以烙韭菜单饼，或者是加入馅饼里面，烙成的饼也非常好吃。今天就分享几道用电饼铛烙饼的具体方法:第一道，韭菜鸡蛋饼。准备食材:韭菜，鸡蛋，盐，植物油。制作步骤:韭菜清洗干净以后控干水分，切成05

1、腌牛肉时加点啤酒，啤酒中含有的酶能让牛肉的部分蛋白质分解，而增加牛肉的新嫩程度。 2、在腌制的时候加点食用油，油会在腌制的时候慢慢渗到牛肉中。炒的时候肉里面的油会膨胀破坏粗纤维，肉的口感就会软嫩很多。 3、在腌制的时候加点糖，加糖除了可

苦瓜的营养价值 清热益气。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。保护机体。苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏

需要准备乌鸡半只，宣威火腿150克，新鲜天麻2个，竹荪10个，草果1个，砂仁2个，姜1小块，料酒1勺，盐适量。具体吃法如下：1、新鲜天麻洗净切片，火腿切片备用。2、竹荪提前用水泡发。3、乌鸡砍小块，加入适量料酒和清水，煮沸后捞出洗净。4、洗

首先准备好腊肉1块、土豆2个 、 蒜苗1把 、适量花椒、姜、蒜蓉辣酱、大蒜、生抽、料酒、食盐、水。1腊肉肥瘦切片，分开备用；2火锅中放入土豆，加水和盐先煮上一小会；3锅中放肥肉煸出油后，下瘦肉同炒；4加入姜蒜、花椒和蒜白翻炒均匀；5加入料酒

人参泡水喝的正确方法人参泡水喝的正确方法，当今社会，人们的身心压力都比较大，所以人们也很提倡养生，而人参泡水就是一个不错的选择。那么，人参泡水喝的正确方法是怎样的呢？下面就让我们一起来学习一下。

材料杏鲍菇 500公克,红甜椒 1粒,黄甜椒 1粒,青椒 1粒,四季豆 200公克,胡椒盐 适量做法素食炸杏鲍菇佐野菜备料中 （1）蔬菜洗净切好备用（2）准备一个袋子放1匙油，先将蔬菜放入袋子内抓油备用 先将杏鲍菇用胡椒粉+素蚝油或酱油膏腌

做素炒西芹所需食材：主料：西芹200克辅料：色拉油适量，盐适量，胡椒适量教您素炒西芹的家常做法，素炒西芹怎么做好吃1锅烧热2加入适量的色拉油3倒入切好的西芹4加入适量的盐，翻炒均匀5加入适量的胡椒翻炒均匀出锅素炒西芹 烹饪技巧：一定要快速炒

1、准备蒜片，葱1根切末，西葫芦切片，猪肉切片、胡萝卜切片。2、起锅烧水，倒入西葫芦焯水2分钟捞出，倒入胡萝卜焯水30秒捞出。3、起锅烧油，倒入葱、蒜、猪肉，炒至变色，倒入料酒翻炒均匀，再倒入西葫芦、胡萝卜、鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒均匀

芋头丝用料 芋头娘    1个   辣椒粉    若干   生抽    适量   芋头丝的做法 芋头洗净去皮切成丝，锅里入油，放入芋头丝翻炒，放入盐辣椒粉生抽不停的翻炒，直到看到芋头丝有点变软还有点干的时候放入点水收一下省得焦掉，然后放入味

猪心炒之前先在热水中焯水，这样炒出的猪心会更嫩。具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：猪心 1个、柿子椒 2个、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量、花椒 适量、干辣椒 适量、料酒 少许、生抽 适量、姜汁 少许。1、第一步将猪心洗干净，切成小块

东北鸡蛋酱东北鸡蛋酱制作主料：大酱1袋、鸡蛋 3个、葱花少许、胡椒粉少许、辣椒半个、色拉油4汤勺、水1汤勺。中文名东北鸡蛋酱主要食材大酱 1袋鸡蛋 3个葱花 少许胡椒粉 少许辣椒 半个做法鸡蛋搅打均匀，葱切成碎末推荐理由鸡蛋酱是一道传统的佐

方法是：将鳕鱼剁成鱼茸，在鱼茸中加入配料，然后再和玉米淀粉搅拌在一起，放入油锅中煎成饼。 鳕鱼鱼翅因为味道鲜美，所以是一道比较受欢迎的菜肴。如果能够在家里自己制作这道菜，那似乎也是不错的选择。究竟鳕鱼鱼翅居家普

用料：胡萝卜一小段，肉末少许，面条一小把。 宝宝辅食 胡萝卜泥肉末面条的做法1、准备好材料，给宝宝用的龙须面，很细、易煮熟。2、将胡萝卜切丁，肉丁切得再碎些。然后把胡萝卜丁下锅煮熟，用少许油把肉末翻炒一下，这里我用的是之前就给宝宝做好的

食材主料草鱼300g辅料油适量盐1小勺姜2片大蒜适量鱼露半汤匙鸡蛋1个面粉适量五香粉半小勺鸡粉半小勺生抽半汤匙步骤1材料2草鱼洗干净，特别是鱼肚的黑膜，切块，要顺着鱼骨方向切。3姜切丝，大蒜剁小4草鱼放碗里加入姜，蒜5调入半小勺盐6半小勺鱼

第一道：经典人气砂锅红焖牛腩这一道可能是所有吃过砂锅的人都吃过的一道砂锅菜，经典的砂锅红焖做法，加上软烂中又点嚼劲的牛腩，丝丝入味，口口难忘，讲真，每次吃完就会幸福好几天，所以今天把它放在第一个，其实也是代表了它的地位哦。准备食材牛腩500

用筷子在茄子上戳一下，如果可以轻松扎进去，就熟了。茄，别称为矮瓜、白茄等，茄属于直立分枝草本至亚灌木。果可供蔬食。原产亚洲热带，中国各省均有栽培。叶大，卵形至长圆状卵形，长8-18厘米或更长，宽5-11厘米或更宽。烤茄子时,怎样才算熟推荐答

≮美食原料≯生净狗肉5000克。 葱结250克、姜块50克、桂皮10克、八角5克、酱油500克、精盐25克、白糖250克、绍酒250克。≮美食做法≯1、将狗肉切成12厘米见方的大块，入沸水汆后洗净，放入大锅，将全部调料一起下锅，加水至浸没2

不和肉炒在一起的白萝卜那就是没有灵魂的白萝卜。家里没肉了，还有几个白萝卜天天看看就是不想吃。白萝卜放的时间久了又会没有水分，不水灵的白萝卜口感就更差了。今天就准备把这两个水灵灵的白萝卜给腌起来，腌成小咸菜即开胃又下饭，一次多腌点能吃好些天，