主料牛干巴100克辅料油适量盐适量青椒10克葱段10克姜片20克冰糖5克浓缩鸡汁1克鸡精1克料酒30克步骤爆炒牛干巴的做法步骤11.这是“牛干巴”，听说最好的牛干巴是牦牛肉做的，次之是黄牛肉，买回来时，是有点潮，可能是商家想增重些吧，再把吊

1、材料：豌豆尖1把、食用油适量、食用盐适量2、首先把买回家的豌豆尖去掉老叶和比较老的部位，用手恰不能轻轻恰断的都去掉。3、接着把折好的豌豆尖放水里洗干净，用筲箕滤干水分。4、热锅下油。5、倒入豌豆尖爆炒。6、豌豆尖炒死

你好，很多海鲜都可以辣炒，而且辣炒之后的海鲜，更加美味诱人，现在我来给你介绍一道家常辣炒鱿鱼头的做法，希望可以帮到你！【辣炒鱿鱼头】准备食材：鱿鱼头500g，蒜蓉辣酱，孜然粒适量。鱿鱼头也有冰鲜保存的，颜色有一些灰是新鲜的，略有一些红

原料猪蹄一只、葱姜、八角、生抽、老抽、黄酒、醋、冰糖或白糖、水淀粉做法1、洗净天生丽质的猪蹄，这条得靠你自己在菜场的眼力和手力了哈！2、热水煮开，放入葱姜，煮沸猪蹄，水倒去不用，这点主要为了洗净猪蹄的血气；3、再煮开一锅新的热水，投入葱姜和

牛肉汤好吃的做法如下：1、牛肉洗净切大块，锅中烧开水，放入牛肉煮出血水洗净备用。2、煮锅中加清水，放入花椒、大料、葱姜、料酒，将牛肉大火煮上15分钟。3、放入焖锅中，焖上一个半小时。所有食材全部洗净切好备用，粉丝温水泡发备用。4、炒锅倒油，

跪姿俯卧撑的正确做法如下：首先，跪姿俯卧撑的正确做法，要挺胸收腹，需要注意的是，在做这项运动时，腰背一定要平直，而且肩、腰、大腿在同一直线上，否则达不到锻炼的目的；再次，跪姿俯卧撑的正确做法，摆好姿势以后，让手臂自然伸直垂直于地面；最

你是要问怎么吃是吧一.生吃牛油果牛油果通常可以生吃，这是最简单的吃法，但如果是第一次吃的话，可能会有不习惯。生吃牛油果有以下三个简单步骤：1.持刀从中间切开，绕果一圈。2.沿着切口左右转动，即可打开。3.去核，吃果肉。如果再把牛油果肉刮成一

酸辣藕片的做法步骤具体如下：1、藕洗净切片，水烧开，将藕片焯水，焯水后的藕片过冷水备用。2、生抽2勺+醋2勺+蚝油1勺+糖+淀粉+水搅拌均匀。3、锅中放油，将蒜沫和小米辣翻炒，倒入焯过水的藕片炒3-4分钟。4、倒入调好的汁，继续翻炒2分钟

羊肉和冬瓜汤做法 羊肉冬瓜汤是一款秋冬季食用的大补汤品，它的汤味清淡、羊肉香嫩、受非常多的人所喜爱。那么羊肉冬瓜汤的做法大家知道吗？羊肉冬瓜汤的做法非常简单，而且羊肉冬瓜汤的营养非常丰富，下面带给您详细的羊肉冬瓜汤的做法。食材：瘦

鸡蛋汤就是人们食用鸡蛋的常见方式之一，这种鸡蛋汤品味道清香，口感诱人，还具有不错的养生功效。平时生活中你会做鸡蛋汤吗?现在，我来告诉你鸡蛋汤的4种好吃做法。 鸡蛋汤的做法【1】木耳鸡蛋汤材料 鸡蛋，木耳，油，葱花，盐，香菜

莲子汤的做法：原料：干莲子300克，白糖200克。将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里。加水浸没莲子，再上屉，用旺火蒸1小时，至莲子酥烂，即出笼。另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于冰箱冰透

主料白玉菇120克木耳15克扇贝丁100克 辅料盐适量干辣椒适量香菜适量小香葱适量味精适量 步骤清汤白玉菇的做法步骤11.白玉菇一袋清汤白玉菇的做法步骤22.木耳泡开清汤白玉菇的做法步骤33.扇贝丁洗净沥水清汤白玉菇的做法步骤44.白玉菇去

杏鲍菇家常做法如下：1、杏鲍菇洗净，中间切开，切成菱形片，各种配料洗净切成片。2、锅烧热后加色拉油，待油温六成热时加入杏鲍菇炸一下，漏勺控油备用。3、锅中留油十克左右，放入葱姜蒜爆香，加入切好的胡萝卜，中火翻炒。食材杏鲍菇 一颗生葱 4根

导语：想学习布丁的做法的朋友下面可以进来看下我发布的.它的做法的文章哦。 怎么做布丁做法一： 1. 把鱼胶和清水混和。 2. 基本上鱼胶和水的比例最佳为100g鱼胶:2500g水(包括最初泡鱼 胶的水和要混和

熬粥的做法大全：1、海鲜粥材料：虾10只，料酒，玉米粒，青菜，胡萝卜丁，香菇，大米，胡椒粉，葱。做法：虾去壳去虾线，虾头留着备用，虾仁放入少许胡椒粉和1勺料酒拌匀腌制。锅中油烧热放入葱煸香，加入虾头炒出红油，捞出虾头和大葱，倒入胡萝卜

一到雨天，无忌就没有什么心思做饭，可是肚子却不答应，因为不管雨天还是晴天，该饿的时候还是会饿的，当肚子发出咕噜咕噜的抗议声时，就会把无忌从雨天带给人强烈空虚中拽出来，不管怎样，还是要吃饭的。打开冰箱，发现昨晚做的鲫鱼豆腐汤还剩下一些豆腐，空

不一定，得看品种河蚌是软体动物门蚌科的一类动物统称，分布于亚洲、欧洲、北美和北非的淡水湖泊、河流、池塘中。肉可食，也适作鱼类、禽类的饵料和家禽、家畜的饲料。我国常见的蚌科动物有10余种，如褶纹冠蚌、三角帆蚌、背角无齿蚌、背瘤丽蚌、圆顶珠蚌等

相信大家都比较爱吃扁豆，而且都应该喜欢把扁豆炒着吃，因为扁豆炒着吃，非常的清香可口，而且营养含量也非常的全面，但是很多人对于炒扁豆的做法却不是很清楚，接下来本文将为大家做出详细的讲解。 1、炒扁豆原料 炒扁豆首先要准备好原料，非常

炖蛋好吃又嫩的做法如下：主料：鸡蛋3个。辅料：温水一杯、生抽1勺、香油半勺。1、准备三个鸡蛋，一杯温水（35-40度左右）。2、鸡蛋打散，然后用打鸡蛋的筷子在料盒里蘸一层盐，加入一杯温水，搅匀。3、找一个宽且浅一些的容器过滤一下泡泡。

河蚌的做法河蚌一直以来都深受大众的青睐，主要是因为河蚌拥有非常鲜美的口感，而且富含丰富的营养，那么河蚌的做法到底都有哪些呢?很多朋友对此都很疑问，下面就让本文来为大家讲述一些关于河蚌的做法。 1、红烧河蚌 河蚌可以做成红烧口味的