腐竹凉拌怎么做 腐竹凉拌怎么做好吃1、主料：菠菜、腐竹、干红辣椒、姜丝。2、辅料：香油、花椒、盐、鸡精。 3、腐竹提前用冷水泡发；然后洗净切段。4、菠菜洗净切段。5、干红辣椒切段；姜切丝。6、腐竹焯水

凉拌海蜇丝怎么做 凉拌海蜇丝怎么做好吃窍门1、材料：海蜇、香菜、蒜末、芝麻。调料盐、味精、糖、醋、香油、葱油。 2、将海蜇切成丝用清水冲洗数遍，去除咸味。 3、香菜洗净切成段。 4、将海蜇丝、香菜、蒜

生菜怎么凉拌才好吃（生菜怎么凉拌才好吃减肥）1、食材：生菜400g、盐适量、糖适量、鸡精适量、蒜泥适量、生抽适量、麻油适量。 2、把生菜切成三公分长的小段，装入盘中备用。 3、碗洗净，在碗中加入盐、糖

粉条怎么凉拌好吃（黄瓜粉条怎么凉拌好吃）1、食材：粉条适量、葱1根、蒜瓣4个、食盐2克、生抽10毫升、捞汁10毫升、辣椒酱适量。 2、准备所有主要食材：粉条、葱、蒜瓣。 3、粉条提前用冷水浸泡2小时捞

木耳凉拌怎么做，爽口木耳凉拌怎么做1、原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜。2、调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水（或者辣椒油）、凉拌醋。3、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也

凉拌苦瓜怎么做不苦又好吃 凉拌苦瓜怎么做不苦又好吃不用下载就解答1、准备食材：苦瓜、食用油、清水、蒜末、小米辣、食盐、白糖、鸡精、陈醋、生抽、香油、辣椒油。2、苦瓜清洗干净，切开后去掉瓜囊，起锅烧水加

佛手瓜怎么凉拌，佛手瓜怎么凉拌吃1、主料：佛手瓜300克。辅料：柿子椒30克，青椒20克。调料：酱油10克，白砂糖15克，味精2克。2、佛手瓜洗净切丝；红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝

怎么做凉拌金针菇 怎么做凉拌金针菇好吃1、材料。金针菇400克、蒸鱼豉油和生抽酱油1汤匙、香葱2棵、油适量。2、将金针菇择去蒂部并洗净沥水，摆盘备用。3、金针菇上浇上蒸鱼豉油，上锅蒸几分钟后关火取出，

怎么做凉拌青瓜 怎么做凉拌青瓜最好吃1、主料:鲜嫩青瓜。佐料:香油、花椒油、干红辣椒、姜、大蒜、生抽、保宁醋或者山西陈醋、盐、白糖、鸡精、芝麻、胡椒粉、葱花。2、青瓜去掉毛刺洗净，再用淡盐水浸泡两分钟

怎么做凉拌莴笋丝（凉拌莴笋丝的做法步骤）1、食材：莴笋400g、火麻油3g、生抽3g、醋5g、糖2g、熟白芝麻5g、红椒圈、盐2g。2、莴笋2根去皮后洗净。3、切丝，并放1g盐腌制10分钟。4、把腌出

凉拌香干怎么做好吃（凉拌香干怎么做好吃窍门）1、主料：香干250克（豆腐干）。辅料：香油、醋、葱、香菜段、蒜末、泡红椒丝、盐、味精、食用油、花椒等。2、将香干洗净，从中间片成狗牙花刀片，再切成花刀丝，

豆芽凉菜怎么拌好吃（豆芽菜凉拌怎么做）1、材料：绿豆芽200克，白糖1勺，陈醋1勺，红辣椒6个，香葱﹑盐﹑花椒﹑食用油各适量。2、辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水，烧开

凉拌生菜怎么做 凉拌生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜1、把生菜的叶子一片一片地撕下来，放在清水中浸泡至少30分钟， 在水中加入2勺盐。2、把生菜洗净后控干水分，用手掰成两段，把黄瓜切片放在旁边备用。3、把

怎么凉拌鱼腥草 怎么凉拌鱼腥草根1、主要食材：鱼腥草，配料：小米椒，蒜蓉，香菜。2、将鱼腥草用清水洗净，摘去老根、叶，留下嫩白根及叶片，再用刀将其分折成长短合适的段；3、蒜头压成蒜蓉，制作好辣椒油；4

豆苗凉拌怎么做好吃 豆苗凉拌怎么做好吃窍门1、主料：豆苗，辅料：生抽、苹果醋、香油。2、把豆苗稍微清洗一下就可以。3、锅里放水，烧开；下豆苗焯水，大概15秒左右就可以了；马上放入事先准备好的冰水里；4

莲藕凉拌怎么做（莲藕凉拌怎么做不发黑还脆）1、材料：莲藕400克，水梨1个，红辣椒1根，青辣椒1根，山芹菜少许，红枣4个，白芝麻1大匙。调料：糯米粉1杯，甘草汁1杯，辣椒粉1大匙，盐适量，醋少许。2、

凉拌柠檬鸡脚的做法（柠檬鸡脚凉拌的做法图片）1、鸡爪300克，香菜10克，柠檬半个，洋葱半个，姜5g，盐2克，蒜3克，小米椒3克，料酒3克，醋3克，生抽3克，白糖8克，2、鸡爪剪去指甲。3、姜切丝。一

柠檬土豆凉拌的做法（柠檬土豆泥的做法大全）1、材料：土豆2个、盐适量、鸡精适量、青柠檬一个、小米椒2～5根、油适量。 2、步骤：先将土豆切条，不要太细，很容易碎，切好后放入水中浸泡防止氧化。 3、柠檬

凉拌土豆条煮几分钟可以熟 凉拌土豆条一般煮几分钟1、凉拌土豆丝焯水时间不需要太长，中大火煮三分钟左右即可。焯水的时间也不是一定的，还是要根据具体情况决定，如果土豆丝分量比较多切的比较厚一些的话，焯水的

凉拌海带丝煮多久几分钟能熟（海带丝凉拌要煮多久才熟）1、凉拌海带丝要煮5分钟左右。2、凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，而且海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，