凉拌马兰头怎么做好吃 凉拌马兰头怎么做好吃又简单凉拌视频1、材料：马兰250克、豆腐干30克、香油15克、酱油15克、盐2克、白砂糖15克、醋10克。2、将马兰头去掉老根和老叶，清水洗净，投入沸水锅中

凉拌糖醋藕片怎么做（凉拌糖醋藕片家常做法）1、食材：莲藕一节，香菜一根，辣椒一个，冰糖一小勺，醋一小勺，姜末少许，盐适量。 2、用一小锅煮三碗水加入一碗的冰糖和少许盐，煮至冰糖融化，加入一碗醋和匀熄火

白菜怎么凉拌 酸甜洋白菜怎么凉拌1、食材：白菜适量、食用油1勺、葱绿2根、蒜头3瓣、香醋1勺、白糖1小勺、食盐1小撮、小米辣1个、白芝麻1小勺、辣椒油大半勺、蒸鱼豉油1.5勺。2、准备好白菜和配菜。3

紫包菜怎么凉拌 紫包菜怎么凉拌吃1、紫甘蓝200g、香油10g、食盐3g、白糖7g、生抽10g、香菜40g、白醋10g。2、紫甘蓝洗净切丝。3、甘蓝丝放入盆里，加入3克的食盐拌匀。4、取一干净的小碗，

凉拌糖醋汁怎么调（凉拌糖醋汁怎么调好吃）1、番茄酱一勺、生抽少许、白糖适量、陈醋少许，清水适量。2、首先我们准备一勺的番茄酱。3、随后我们在碗中放上两勺的生抽，生抽的调味效果好并且是发酵出来的调味料，

红皮萝卜怎么凉拌好吃（红皮萝卜丝凉拌怎么做好吃）1、红皮萝卜、白糖半茶匙 白醋5汤匙 盐1茶匙 油辣椒1汤匙 酱油半汤匙 辣椒粉14汤匙2、准备两个红皮萝卜，清洗干净，切成厚薄均匀的圆片。3、切好的

马兰头怎么凉拌（马兰头怎么凉拌吃）原料：卤新鲜马兰头200克，香干2块，胡萝卜，味精、糖、盐、麻油各适量。1、马兰头摘去老叶，洗净沥干;2、胡萝卜和香干切丁；3、马兰头放入开水中氽一下断生；4、香干丁

凉薯怎么凉拌 凉拌凉薯的做法窍门1、材料：凉薯200克、胡萝卜15克、荷兰豆36克、黑木耳8朵、葱1段、干辣椒2个、食用油3克、盐1克、生抽7克、香醋6克、蒜泥蚝汁16克。2、荷兰豆去筋，洗净，焯水，

凉拌薄荷怎么做好吃（凉拌薄荷食谱）1、准备食材：薄荷300克、花生100克、蒜瓣6个、盐4克、红糖5克、芝麻油10毫升、鸡精3克。2、摘取的是薄荷嫩尖。水烧开，将洗净的薄荷放入开水中，用筷子翻下立刻捞

凉拌藕片怎么做特别脆，如何制作凉拌藕片又脆又好吃1、凉拌藕片选择藕很重要，一般要选择九孔藕，这种藕比较脆嫩爽口，凉拌好吃。2、清洗；莲藕要切成薄片以后，不要切得太厚了，焯水的时间就会缩短，藕片能更好地

大拉皮怎么凉拌，袋装大拉皮怎么凉拌1、黄瓜一根、拉皮2张、蒜蓉少许。2、黄瓜洗净，随意拍打成小块状。3、拉皮在滚水中氽烫后控水，凉些后亦切成随意小块。4、黄瓜块+拉皮块+蒜蓉，放入小盆内，撒盐糖味

甘泉豆腐干怎么凉拌 甘泉豆腐干怎么凉拌家常1、食材：豆腐干400g，香油适量，生抽适量，醋适量，姜蒜末水适量，花椒适量，红油辣椒适量，芝麻适量。 2、准备食材：豆腐干洗净。 3、豆腐干小指粗细或者稍细

大豆腐凉拌怎么做好吃（凉拌豆腐咋做好吃）1、材料：豆腐一大块。 2、用水果刀纵向、横向切几刀，形成积木一样的小方块。 3、接着倒置过来覆盖到盆里，覆盖的时候可以用刀在盒子的四个角上轻轻敲打几下，豆腐就

松花蛋肠怎么凉拌（松花蛋肠怎么凉拌好吃）1、材料：松花蛋肠半根，黄瓜半根，蒜头适量，小米椒两三颗，醋适量，油适量2、松花蛋肠切成丝备用；黄瓜用工具刨成丝；黄瓜丝的量和松花蛋肠的量为1.5:1或者2:1

生菜凉拌怎么做 生菜凉拌怎么做好吃又简单1、把生菜的叶子一片一片地撕下来，放在清水中浸泡至少30分钟，在水中加入2勺盐。 2、把生菜洗净后控干水分，用手掰成两段，把黄瓜切片放在旁边备用。 3、把大蒜切

凉拌豆腐卷怎么做好吃 豆腐卷怎么凉拌才好吃1、材料：豆腐卷200克、葱5克、香菜4克、盐3克、香油3克、醋4克、鸡精2克、辣椒红油4克。2、准备好豆腐卷，葱，香菜。3、将葱切斜段，豆腐卷切片，香菜切段

豆笋凉拌怎么做好吃（豆笋凉拌怎么做好吃视频）1、主料：黄瓜50克、胡萝卜50克、腐竹100克。 2、辅料：鸡粉1克、生抽5毫升、盐2克、红油5毫升。 3、黄瓜50克切片，胡萝卜50克切片，腐竹100克

莲花白凉拌怎么做好吃，莲花白凉拌怎么做好吃凉拌莲花白丝的做法1、用料：莲花白几瓣、胡萝卜少许、青椒半个、大蒜，大葱少许、盐适量、生抽半勺、白糖少许、蚝油半勺、香油少许、香醋1勺、辣椒油2勺、鸡精少许。

凉拌菜的蒜汁怎么调 凉拌蒜蓉汁怎么调1、主料：粉皮1张、黄瓜50g、熟花生米10g。 2、辅料：芝麻红油适量、盐适量、麻椒油2g、胡椒粉2g、大蒜3g、白糖1g、醋10g。 3、把大蒜用捣蒜器捣泥。

天水人怎么凉拌乌龙头，天水乌龙头怎么吃1、食材：乌龙头500g、蒜适量、小米椒适量、盐适量、油适量、醋适量、味极鲜酱油适量。2、加工食材，将乌龙头洗干净一切两半，小米椒切碎，蒜捣成蒜泥对水备用。3、水