木瓜催奶汤 木瓜催奶汤怎么做步骤1食材：木瓜1个，新鲜花生米150克，红枣10克，干桂圆30克，枸杞2克。 步骤2木瓜去皮、去籽，切块。 步骤3红枣去核。 步骤4干桂圆切壳。 步骤5砂锅中放入木瓜、花

酸木瓜做菜怎么做好吃又简单 酸木瓜怎么吃1、开胃木瓜酸（酸辣微咸），原材料： 主料：生木瓜一只，辅料：白醋适量，盐适量，糖适量，辣青红椒三到四个，做法： 木瓜一只（大小按自己需求），要挑选生的，比较脆

木瓜海棠果能吃吗怎么吃 木瓜海棠果能不能吃1、木瓜海棠果是可以吃的，而且里面含有丰富的营养物质，虽然木瓜海棠果闻着味道很好，但在吃的时候是很酸涩的，很少有人会去直接吃它，其实木瓜海棠果是可以入药的，它

木瓜莲子炖银耳 木瓜莲子炖银耳做法1、材料：木瓜200g、银耳50g、莲子(干)30g。 2、辅料：冰糖10克、水1.5升。 3、莲子和银耳先用冷水浸泡20分钟，清洗干净，银耳去除根部，撕成小片备用

木瓜肉丝 木瓜肉丝做法1、主料：猪肉、木瓜。2、调料：油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒。 3、猪肉切成肉丝，加入料酒、盐、味精（可选）各式、淀粉拌匀。 4、木瓜切成丝，加入盐拌匀。 5、锅内加油

木瓜酸奶的做法步骤 怎么做木瓜酸奶1、主料：益生菌酸奶200ml、木瓜200g。 2、将木瓜洗净削去外皮。 3、去籽后切成小块。 4、准备自制酸奶200ml。5、酸奶中放入切好的木瓜，即可享用。

桃胶木瓜奶怎么做 桃胶木瓜奶的做法步骤1准备食材：桃胶25g、木瓜半个、清水1000g、牛奶250g、冰糖10g步骤2桃胶用清水提前浸泡12小时。步骤3将桃胶去掉杂质洗净备用。步骤4木瓜削皮后切成块。

木瓜牛奶怎么做好喝 木瓜牛奶可以怎么做1、木瓜炖牛奶的做法：材料：木瓜300克，牛奶250毫升，鸡蛋清80克。2、做法：（1）将木瓜清洗干净，从中间剖成两半，然后用小勺子将果肉取出，放入打汁机中搭乘木

木瓜纯牛奶怎么做 木瓜牛奶的家常做法1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。2、将木瓜切成小丁。3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。4、牛奶、水果、鸡蛋

木瓜热量 木瓜的热量是多少每100g木瓜所含的热量为39大卡，一个木瓜大约有700g，可食用部分为600g左右，所以一个木瓜热量大约为180大卡。木瓜的热量较低，利于减肥。　　木瓜的热量　　每100克

木瓜怎么吃好吃最简单做法 木瓜的烹饪方法1、木瓜银耳炖的做法主料：木瓜400克、银耳100克、冰糖40克。辅料：百合10克、枸杞15克。做法：干木耳用水泡发，去除根部，切成小块。木瓜去皮，切成小块。干

鸡蛋木瓜怎么做 鸡蛋木瓜汤的做法介绍1、木瓜，鸡蛋、植物油、盐各适量。2、制作方法：将木瓜刮去外皮,切成菱形块，鸡蛋加盐打匀。炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用

木瓜莲子百合汤的做法 怎么做木瓜莲子百合汤步骤1准备食材：木瓜200克、百合10克、莲子15克。 步骤2先将木瓜去籽，用勺子将果肉挖成圆球。 步骤3砂锅中倒入适量清水，倒入莲子、木瓜，加盖煮5分钟。

木瓜炖燕窝正确做法，木瓜炖燕窝的吃法1、准备好：木瓜200g，冰糖10g，水500ml，燕窝25g。2、首先木瓜切丁，燕窝泡软，将燕窝放入炖盅，加水，放入锅中炖煮20分钟。3、加入木瓜丁，炖煮10分钟

木瓜牛奶燕窝怎么做 木瓜牛奶燕窝怎么做窍门1、原料：牛奶、燕窝、冰糖、枸杞、木瓜、纯净水。2、把干燕窝洗净表面，挑出杂质，倒入适量纯净水，泡发3-4小时。3、滤出燕窝，放入炖盅。4、加入没过燕窝的纯净

木瓜蒸燕窝的做法 木瓜蒸燕窝的功效1、原料：木瓜、燕窝、纯净水、冰糖。2、树上熟木瓜，洗净外皮。3、打花刀。4、分开。5、去籽，挖果肉。6、肉球单独放。7、果球放回木瓜里。8、入蒸锅。9、泡好的燕窝，

牛奶燕窝做法 木瓜牛奶燕窝做法1、材料：燕窝3-5克、牛奶半盒、冰糖适量。 2、燕窝泡发好，挑去杂质与细毛，沥干水分备用。 3、燕窝放进炖盅内，倒入少量纯净水（刚好盖过燕窝），隔水慢炖15-20分钟。

木瓜燕窝做法，木瓜燕窝的吃法1、材料：木瓜一只，干燕窝5g，冰糖适量。 2、燕窝泡发三小时沥干水份（中间换水一次）备用； 3、木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉备用； 4、将木瓜肉和燕

鲜奶木瓜炖燕窝的做法，木瓜牛奶炖燕窝的做法1、把干燕窝洗净表面，挑出杂质，倒入适量纯净水，泡发3-4小时。2、滤出燕窝，放入炖盅。3、加入没过燕窝的纯净水水量。上锅隔水蒸1.5小时。4、牛奶加入冰糖，

木瓜燕窝牛奶的做法（木瓜牛奶燕窝怎么做）1、材料：燕窝3克、木瓜20克、牛奶20毫升、蜂蜜少许。2、把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。3、泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。4、泡发