第一步
材料:木瓜1个、鲜花生150克、红枣10克、桂圆干30克、枸杞2克。
第二步
木瓜去皮，去籽，切块。
第三步
红枣去核。
第四步
桂圆晒干，去壳。
步骤5
将木瓜、花生、红枣、桂圆放入砂锅中，加入1升水，中小火炖60分钟，加入枸杞，继续煮10分钟，即可食用。
