木瓜莲子百合汤功效

上虞中学2022-07-28  14

木瓜莲子百合汤的做法 怎么做木瓜莲子百合汤

第一步

材料:木瓜200克、百合10克、莲子15克。

第二步

先把木瓜去籽,用勺子把果肉挖成球状。

第三步

在砂锅中倒入一些水,加入莲子和木瓜,盖上盖子煮5分钟。

第四步

加入百合,继续煮5分钟。

步骤5

最后加入糖,搅拌均匀。

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