菠菜和西红柿可以一起吃，两者的营养成分不相克。平时适当吃西红柿和菠菜可以美容养颜，其含有的维生素可以增强皮肤抗氧化能力，皮肤也可以保持较好的弹性和光泽。但是需要注意菠菜和西红柿不宜食用过多，否则会损伤

新鲜的豌豆焯水3分钟左右即可，老一点的豌豆需要5分钟左右。豌豆含有丰富的维生素B，长时间高温烹煮，豌豆皮容易爆开，所以焯水时间不宜过长。焯水后的豌豆可以和各种肉类一起烹饪，但不建议和羊肉一起食用，容易

毛樱桃是可以吃的，和市面上的樱桃一样。毛樱桃含有丰富的微量元素，其中的铁元素，能促进血红蛋白再生，适合孕妇补充营养。毛樱桃属于热性食物，具有入脾胃、补中益气、祛风湿等多种功效，但不宜食用过多，避免上火

食用碱的用途和使用方法1、在发面的过程中会有微生物生成酸，面团发起后会变酸，必须加食用碱（碳酸盐）把酸反应掉，才能制作出美味的面食；2、食碱能中和深绿色蔬菜上由于农药的过量喷施而粘着的有机酸或硫化物，

大豌豆发芽了还能吃，发芽的大豌豆，成为了一种苗菜，通常被称为龙须菜、蝴蝶菜。豌豆芽的做法种类繁多，口味清香，且营养价值丰富，含有维生素、蛋白质、钙质等，适量食用可补充身体的钙质，能促进生长发育，预防骨

豌豆苗不宜与羊肉同食，豌豆含有的脂质较高，羊肉含有脂肪和胆固醇，一同食用容易导致黄疸、脚气。菠菜中含有大量的草酸，与豌豆苗中的钙质相遇后会形成草酸钙，不利于吸收，会降低食用价值。豌豆苗也不宜与醋一同食

藏红花具有活血化瘀的功效，孕妇不能食用，避免危害健康。身体有伤口的人也不宜食用藏红花，会使伤口愈合受到阻碍，长时间不能愈合。患有肠胃疾病的人群也不宜食用藏红花，会刺激肠胃引发不适。1、孕妇藏红花具有

五谷杂粮的种类繁多，需注意搭配禁忌，以免对身体健康造成危害。小米不宜与醋一同食用，会破坏其营养降低食物的价值，也不宜与蛋一同食用，容易造成肠胃不适。糯米不建议与苹果一同食用，容易导致消化不良，引发恶心

杨梅中含有维生素C，黄瓜中有维生素C分解酶，一同食用会破坏杨梅中的营养，降低食物价值。杨梅不宜与萝卜一同食用，会引发身体不适。杨梅还不宜与牛奶一同食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不利于消化吸

樱桃是上火的，它属于温热性水果，食用过多会导致上火，可能会出现口干、咽喉肿痛等现象，热性体质的人建议少量食用。樱桃的营养丰富，含有蛋白质、维生素等，适量的食用能使皮肤变得红润嫩白，还能有效的保护视力。

没有洗的杨梅表面会有大量的灰尘和细菌，食用后会损伤人的肠胃，杨梅中还含有寄生虫，食用后会造成身体不适、引发腹痛、腹泻等现象。食用前建议将杨梅清洗干净，更加健康卫生。杨梅的营养丰富，适量食用对人体有益。

红豆薏米不能与大米同煮，大米性寒，一同熬煮会影响红豆薏米祛湿利尿的功效。薏米性寒，长期饮用很容易刺激肠胃，因此脾胃虚弱的人不宜食用，以免引发腹泻、腹痛等状况。孕妇也不宜食用，会造成身体不适，可以用大枣

茶树菇不适合过敏的人吃，因为茶树菇含有一定致敏成分，食用后容易诱发过敏症状。此外久病体虚的人也不适合吃茶树菇，因为茶树菇的营养价值很高，但是对于久病体虚的人来说，很难将茶树菇的营养完全消化和吸收。茶

为什么吃铁棍山药舌头有点痒 吃到山药皮山药皮比较粗糙，并且含有植物生物碱和皂苷，如果不小心没剥皮，食用时可能会引起舌头或喉咙发痒。未熟的山药山药中的粘液有一定的刺激性， 当山药未完全煮熟时，粘

甘蔗性寒凉，体质虚寒人群不宜食用，会加剧体内的寒气。甘蔗含有较高的糖分，食用后会让人体内的血糖升高，患有糖尿病的人群不宜食用，不利于身体健康。变质和发霉的甘蔗不能食用，会产生毒素，容易引发呕吐、头晕。

吃梨可以降火，梨性寒，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素等，具有消痰去火、清热解毒的功效。在生活中适量的食用，能提高人的免疫力，需注意一次不要食用过多。吃梨可以降火梨性寒，适量的食用能降火，缓解因上火

薯片过期了不可以吃，薯片已经过了保质期，已经发生了变质。产品的保质期是指产品的最佳食用期，产品的保质期由生产者提供，标注在限时使用的产品上。在保质期内，产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保

黑芝麻不能和鸡肉一起吃，如果和鸡腿上的肉一起吃，会影响各类维生素的吸收，从而导致内分泌紊乱、营养失衡。如果黑芝麻和鸡胸肉、鸡翅膀等鸡肉一起吃下的话，会造成食物中毒，严重时还可能导致死亡。此外，黑芝麻不

牛奶是我们大家平时都非常喜欢喝的一种饮品，特别是我们在早上起来以后，喝一杯牛奶的话，对我们的身体健康是有着非常大的帮助的，而且，牛奶的味道也很好喝，除了牛奶以外，我们平时喝牛奶也喜欢搭配其他食物，那鲜

鸡蛋和面粉是我们常见的组合食物，我们常常烹煮食物的时候都离不开鸡蛋。鸡蛋的做法也非常简单，用来蒸或者煎都已经有了它本身的美味。如果加入面粉，是否可以让鸡蛋变得更加美味呢?你知道鸡蛋和面粉可以做什么好吃