胡萝卜和苹果可以一起榨汁，将洗净的胡萝卜和苹果切成块放进榨汁机，加入水和白糖，榨成汁就可以饮用了。胡萝卜苹果汁不仅味道好、营养丰富，还有排毒养颜、增强记忆、增加人体免疫力、提神醒脑等功能。胡萝卜和苹果

不建议胡萝卜和山药一起吃，因为胡萝卜中的维生素c分解酶会破坏山药里面大量的维生素c，山药的营养价值会降低。建议食用胡萝卜和山药的时间间隔1小时，才能将两者的营养物质充分吸收。不建议胡萝卜和山药一起吃不

土豆可以和胡萝卜一起炒着吃，两者的成分不相克。但是不建议土豆和西红柿、石榴、香蕉等食物一起吃，胡萝卜也不要和白萝卜、辣椒等食物一起吃，以免引起身体不适或降低食物的营养价值。土豆可以和胡萝卜一起炒着吃土

白菜和胡萝卜能一起食用，搭配起来不仅好看还非常美味，其营养价值能够提升好几个等级，适量食用营养物质更容易被人体吸收，对身体具有调节作用。白菜不能与兔肉、鳝鱼一同食用，会造成身体不适。胡萝卜不宜与酒一起

吃胡萝卜的时候最好不要削皮，因为胡萝卜皮内含有大量胡萝卜素，胡萝卜素可以保护视力，具有明目的作用。胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜，清洗干净就可以烹饪了，烹饪的时候不去皮也不会影响口感。胡萝卜不要削皮

人参和胡萝卜不会相克，因为人参是补气益脾，属于补充人体的元气;而萝卜通气是帮助肠胃吸收，因此两者不相克。食用人参后，可以等30分钟左右再食用萝卜，除了萝卜以外还有白豆蔻等食物，都可以改善因食用人参后引

莴笋和胡萝卜的营养成分不冲突，是可以一起食用的，不会造成影响，莴笋有着利尿通乳、清热解毒等功效，胡萝卜的营养成分，则具有补肝明目等作用，一起食用可以起到强心健脾的功效，可以将两者切成丝爆炒食用。莴笋胡

大闸蟹和胡萝卜两者之间没有任何饮食禁忌，因此是可以一起食用的。大闸蟹最好不要和含有维生素C的食物一起食用，胡萝卜含有的维生素C含量较少，因此少量食用是没有问题的。不过最好吃完大闸蟹后隔半小时再食用胡萝

胡萝卜泥建议用冷藏的方式进行保存，若用冰冻的方式保存，会导致胡萝卜泥内的水分被破坏，食用的口感也会受到影响。但是胡萝卜泥冷藏的时间不宜过长，建议尽早食用完，并且在食用前要对胡萝卜再次加热，才更有利于肠

通常情况下杏鲍菇和胡萝卜是能一起吃的，可将两者放在一起清炒，是一道传统的美食，而杏鲍菇和胡萝卜都是营养价值很高的食物，经常同吃的话能起到营养互补的作用，还能起到强身健体、补血益气等功效。杏鲍菇能和胡萝

益肝明目、增强免疫、帮助睡眠是小米胡萝卜粥主要的几大功效，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，这种胡萝卜素进入人体后，50%会转化成维生素A。而小米里面含有大量的色氨酸，经过代谢后会生成具有镇静、安神作用的

茭白和胡萝卜都是营养价值很高的食物，一般情况下是能一起吃的，对人体没有什么副作用，同时还能促进人体健康，是秋季最为适合吃的一道美食，但在平时的时候不宜吃太多，由于它是凉性的，否则不利于健康。茭白和胡萝

一般情况下胡萝卜和豆腐是能一起吃的，它们在营养成分上没什么冲突，同时都是属于营养价值很高的食物，经常搭配吃的话能起到调理肠胃、降低血脂、预防心血管疾病等功效，对人体健康有很大的促进作用。胡萝卜和豆腐能

胡萝卜苹果汁虽然营养价值高，但在平时的时候不要食用过多，由于它是凉性的，这样会不利于肠胃的消化吸收，同时对于寒性体质的人也要少服用，这样会容易出现腹泻的症状，一般对于消化不良等人群服用最佳。胡萝卜苹果

一般来说胡萝卜和鸡肉是能一起吃的，两者在营养物质上没什么冲突，同时还能达到营养互补，一起搭配食用的话能让鸡肉的口感更好，此外还能对人体的消化功能也有很好的促进作用，但不适合肠胃不适的人经常食用。胡萝卜

胡萝卜，根粗壮，长圆锥形，呈橙红色或黄色。茎直立，高可达90厘米，多分枝。叶片具长柄，羽状复叶，裂片线形或披针形，先端尖锐。叶柄基部扩大，形成叶鞘。花通常白色，有时带淡红色。果实圆锥形，棱上有白色刺手

胡萝卜可以和酸奶一起吃，从它们的营养成分来看，一起吃不会对人体健康有影响。但是需要注意胡萝卜最好不要和苹果、柠檬、山楂、红枣、白酒等食物一起吃，酸奶不要和黄豆、香蕉、火腿以及药物一起吃，会对身体造成不

胡萝卜可以和青椒一起吃，从两者的性质来看，一起吃可以起到中和的作用。而两者都含有丰富的维生素，但是胡萝卜最好不要和白萝卜、酒类、富含维生素的食物一起吃，青椒不要和南瓜、秋黄瓜、羊肝等食物一起吃，会降低

山竹胡萝卜能一起吃，两者一起食用不会对身体产生不好的影响。山竹中含有丰富的氨基酸和维生素C，经常食用有助于补充维生素，但一次不能食用过多。胡萝卜中含有胡萝卜素，具有延缓衰老以及提高人体免疫力的作用。山

胡萝卜夏季的保存方法胡萝卜夏季保存时可将用保鲜膜将其包裹起来，之后放置在冰箱的冷藏室中，这样可以长时间的保留，并且能够减少营养价值的流失，在没有冰箱的前提下，可用保鲜膜包裹好后放置在阴凉避光且通风的环