什么是油腻食物 蛇君如墨 • 2022-7-5 • 生活常识 • 阅读 1 油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食物,如油炸食品、猪板油、肥肉等。油腻的食物虽然可以直接给身体提供能量,但是吃多了容易导致脂肪过剩,导致肥胖。 什么是油腻食物? 凡是在烹饪中使用过量食油的,都可以归为油腻食物。 建议少吃油腻,多吃绿色食品。 动物的肝、脑、肾、肠等胆固醇含量高的食物都可以归为油腻食物。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/601866.html 食物 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 蛇君如墨 一级用户组 0 生成海报 鸟巢需要门票吗 上一篇 2022-07-05 锅包肉用的什么淀粉 下一篇 2022-07-05 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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