嫩胡豆怎么保存

嫩胡豆怎么保存,第1张

把嫩豌豆的杂物挑出来,洗干净,捞出沥干。锅中加入大量的水,倒入嫩豌豆,让火燃烧,直到水开始冒泡。把水倒在不锈钢筛上,然后用冷水反复冲洗,直到嫩豆没有热度。冷却,装袋,密封,放入冰箱冷冻。

什么是嫩豆?怎么存放?

嫩胡豆怎么保存,第2张 嫩豆其实就是我们通常所说的嫩蚕豆。是一种豆类食品,营养含量高,适量食用有益健康。

最好先把嫩豆煮熟,然后冷冻。如果直接去皮冷冻,豆子会变老,脱水后容易变色,口感下降。所以先煮熟再冷冻比较合适。

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