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睡眠质量差,有时失眠,特别难入睡。睡眠质量差,有时失眠,特别难入睡介绍:问题描述:睡眠质量差,有时失眠,特别难入睡,最多三四个小时就醒了,大概和工作有关,熬夜太多,这种情况已经三四年了。 本网收集的答案如下:你睡眠质量差和你生活不规律有直接关系,而且很长一段时间都是这样。
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