煮糙米要加白米饭一起

糙米和白米饭可以一起煮吗 糙米和白米饭能一起煮吗

1.可以一起煮。第二米饭很有营养。粗粮和细粮搭配的时候，粗粮要少放。一般比例是1: 2或者1: 3。也可以玉米、红豆、绿豆、高粱米混合。薏米和米饭一起煮，味道鲜美，营养丰富。

2.对烹饪没有要求。粥和干饭都可以，煮熟就行，不会影响营养成分。