鸡骨草的功效与作用鸡骨草的功效与作用，它其实是一种中草药，是相思子经过干燥之后的产物，具有很好的清热解毒止痛的功效，一般来说应该没有什么毒副作用。那么鸡骨草的功效与作用有哪些呢？鸡骨草的功效与作

枣中富含钙，对防治骨质疏松有重要作用，能帮延长挺拔身体的保质期。枣类食品中，醉枣的营养损失较大，维生素c几乎全部被破坏，但枣经过酒的浸泡后，矿物质含量增多。所以醉枣的钙含量是这几种枣制品中最好的，每100克约含75毫克。好处：酒枣食物营养价

养生黑米粥怎么做养生黑米粥怎么做，很多人在夏天的时候食欲不振然而只喜欢喝冷冻的饮品，但喝冷冻的饮品对胃的伤害是特别大的，养胃还是得喝粥，粥对身体是百利而无一害的，我和大家一起来看看养生黑米粥怎么做。

《阿莲》是一首由小曾填词谱曲，戴军演唱的歌曲，在1995年被收录在戴军的首张专辑《阿莲·新娘》中。《阿莲》曾被中央电视台东方时空评选为“95金曲”。歌词：阿莲阿莲你是否能够听见这个寂寞日子我唱不停的思念阿莲你是否能够感觉这虽然相隔很远却割不

介绍几种养生粥的做法和功效：一、南瓜小米粥材料：南瓜、小米做法：把新鲜的南瓜去皮之后切成小块备用，将小米洗净之后用水泡20分钟左右。在电饭煲中注入适量的白开水，然后把小米放进锅中煮大约半个小时，并把切好的南瓜块用搅拌机打成泥。半小时之后把南

小米面粘糕的做法 黄米面放盆里，一手倒水一手用筷子搅拌，至全部面粉成为小疙瘩,无干粉即可。开水上笼隔水蒸25分钟。蒸好后倒回盆内。晾凉至不烫手的程度，喜欢吃甜可以在这个过程中放糖用筷子搅拌。不要完全放凉，不烫手就可以开始反复揉捏，把全部糕粉

;           1、电饭锅煮粥一般要20至45分钟熟。      2、生米需要二十分钟，熟米加开水需要十五分钟，另外如果想要煮至粘稠，需要煮30分钟，根据电饭锅的不同，最多也只是需要45分钟。一般多煮一会儿，粥的口感会更好，如果不是

八宝饭怎么蒸八宝饭怎么蒸，很多人平时都是喜欢弄八宝饭来吃的，八宝饭也是每年春节年夜饭上必备的一种食物，一般都是做成圆形的，食材以糯米和各种干果为主，以下看看八宝饭怎么蒸及相关资料。八宝饭怎么蒸1

1选择合适的时间吃饭。桂圆可以有很多不同的吃法，比如直接泡水，煮粥，做汤。但是，不管是哪种方式吃桂圆，一定要选对时间。它是一种味甘性热的水果，最适合在天气变冷的秋冬季节食用。如果再选择吃桂圆干，会增加体内热毒，导致上火。2适量进食龙眼干是一

鲜枣含糖20％－36％，干枣含糖55％－80％，它含热量大，可以代粮，历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量达0．l－0．6克，比苹果、桃子等高100倍左右，维生素P的含量也是百果之冠，人们赞大枣是“天然的维生素丸”。

红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。如果接二连三地吃得太多，又没有喝足够的水，还极容易形成蛀牙。iknow-piccdnbce

这样做的山药粥，滑嫩营养，养胃又润肺，最适合孩子冬天喝这道山药大米粥，是通过健脾养胃来缓解积食症状的菜式，适合不宜食用山楂类食物消食的孩子。山药大米粥准备材料：山药30g，大米50g，干莲子6 粒，茯苓6g，薏米 6g，芡实6g，清水200

请将八宝粥倒进适宜微波炉用的容器中放入微波炉加热，塑料盒装直接加热对恐怕不太健康吧；若不想倒出，那么吃温的八宝粥，可以把水烧开后，将开水倒入大的容器中将塑料盒置于大容器的开水中，水深注意不要漫过塑料盒，温热后就可以吃啦！还有就是可以隔水蒸啦

一般来说，袋装干红枣保质期为24个月，散装红枣无论软硬，只要枣子没清洗，放在阴凉干燥通风的地方，温度最好控制在1度到10度，一般情况下能放10个月左右。红枣根据含水量不同，常温下保质期一般在一年以内，放冰箱保险可延长两到三个月的保质期。市面

酥脆枣是怎么做出来的运用枣开展再度生产加工，制成更为美味可口的特色小吃，实际上也是十分非常好的挑选。枣带有的营养元素实际上针对身体是有很多益处的，例如补血补气养血、推动肝脏排毒等。香酥脆枣的作法是大伙儿在日常生活中全是自主制做的，可是需要留

公鸡可以炖汤，只是肉质会比较柴而已，具体做法如下：用料：公鸡1只、姜3片、葱少许、料酒1勺、枸杞20粒、盐5克、红枣6颗、干香菇6朵、西洋参片少许。步骤：1、准备砂锅。公鸡切好鸡块，加入足够的水，基本距离砂锅口2厘米就可以了。煮沸的水开小火

出处出自《神农本草经》拼音名Da Zǎo英文名Chinese Date Jujube别名 壶、木蜜、干枣、美枣、良枣、红枣、干赤枣、胶枣、南枣、白蒲枣、半官枣、刺枣 。来源药材基源： 为鼠李科植物枣的果实。 拉丁

把干枣放入水中浸泡3小时后，放入锅中煮沸，等大枣完全泡开发胀后，再捞起来剥皮就容易了。准备网格粗一点的面粉筛，把蒸熟去芯的月光枣盒中的红枣放在里面，用勺子轻压红枣，红枣泥就能从网格里漏下去…将大枣洗干净后注入清水,放入盘子压住大枣,以防大枣

1、食材：面粉适量，水适量，鸡蛋适量，食用油适量，红枣适量。 2、将糯米浸泡7天后，滤干，以砂拌炒，再磨成细粉，并用100眼筛子过筛，然后置于专设的湿度较大的环境中吸收水分，成为回粉。回粉时间7天左右，以手捏粉子成团不散垮即可。 3、搅糖中