青绿腰是一支舞蹈，“绿腰"之"绿”，不指绿色。"绿腰"之"腰”，不指腰身。这支舞蹈来自央视春晚舞台舞蹈诗剧《只此青绿》。"绿腰"古舞原名"六幺"”，读

T骨牛排一般位于牛的上腰部，是一块由脊肉、脊骨和里脊肉等构成的大块牛排。美式T骨牛排（porterhousesteak）形状同T骨牛排，但较T骨牛排大些，一般厚3厘米左右，重450克左右。T骨牛排一般厚2厘米左右，重约300克，小点的200

1、静力性方法：身体保持某种姿势缓慢、均匀地拉伸几十秒或是更长的时间。即是常说的压腿、耗腿等方法。举例如： 1）压腿：有正压腿、侧压腿等各种方向的压腿。 正压腿是面对肋木或一定高度的物体，一腿支撑，另一腿脚跟放在肋木上，脚尖勾起，支撑腿脚尖

炸褶是指裙子上的褶不平整，炸开了。炸褶通常是出现在汉服和jk制服裙上的。炸褶的原因主要是裙子的版型不好，和褶子压的好坏无关。比如相同尺码的两个裙子，臀围比较大的那个裙子就不会炸褶。裙子：裙子指一种围在腰部以下没有裤腿的服装。也是下装的基本形

1、平板支撑是一个训练核心肌群很重要的动作。所谓的核心肌群主要是处于腰腹部的肌肉，比如腹横肌、腹内外斜肌，包括后面的腰大肌，也叫髂腰肌、腰方肌、竖脊肌，甚至盆底的肌肉，包括膈肌在内，整个围起来就是核心肌群。2、核心肌群够稳定，其他的运动

33码的裤子腰围是86.66厘米，2尺6。计算方法：33-7=26，2610=2.6尺，2.6*33.33=86.66厘米。如何选购合适的裤子？了解自己的性格，安静开朗奔放。裤子颜色的选择，选择能表达自己的颜色，喜欢浅色还是深色，还有

齐地婚纱穿着起来有点点长应该怎么办呢？下面一起去了解了解新娘的婚纱，教大家怎么穿婚纱裙撑，正确的顺序是这样的。一、齐地婚纱有点长怎么办 1、穿着高跟鞋第一种最简单的方式就是，新娘在结婚仪式穿着婚纱的时候可以搭配一双比较高的

我们买裤子虽然是有很多款式可以选，而且有的专门是修身或者宽松的设计，但是我们买衣服还是要按照尺寸去买，才能穿的合身，不然的话穿着就会不合适。如果裤子大了，穿在身上难免会往下掉，那么这种情况有什么办法可以补救呢？ 裤子总掉档怎么办1

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久坐锻炼腰部的动作久坐锻炼腰部的动作简介:久坐锻炼腰部的动作还蛮多的，在站立的情况下向后舒展身体，也可以双膝跪在地上，双手支撑身体然后完成一个“猫拱背”的动作，还可以深蹲，都能够环节腰部疲劳。很多人由

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腰部有痛感肾阴虚还是阳虚？腰部有痛感肾阴虚还是阳虚？简介:问题描述：前天开始服用的五子衍宗片，今天突然感觉腰部有痛感而且这几天经常熬夜，痛感是否与药物有关？是否要继续服用药物？或者更换其他更有效的药物

腰部不适是肾阴虚还是阳虚腰部不适是肾阴虚还是阳虚简介:问题描述：腰部不适，如果前一天睡眠不足，第二天明显感觉不适症状加重，有时感觉屁股也跟着不舒服有种要抽筋的感觉，感觉精力不是很够用，无失眠现象，一年

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右后侧腰部有鸡蛋大的脂肪瘤怎么办右后侧腰部有鸡蛋大的脂肪瘤怎么办简介:问题描述：医生您好，我55岁，男，右后侧腰部有鸡蛋大的脂肪瘤，去县里的医院做手术本来以为手术很简单取出来即可，结果腰部开刀之后医生

腰部痒刺痛是慢性荨麻疹吗？腰部痒刺痛是慢性荨麻疹吗？简介:问题描述：腰上那一圈不能碰，一碰就痒，然后像有虫子在咬一样，有点戳痛感，去年夏天就这样了，不碰还好，一擦背啊什么的碰到就这样，有点长长的风疹块

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中风摔倒腰部头部都受伤能服用止痛药吗？中风摔倒腰部头部都受伤能服用止痛药吗？简介:问题描述：前两天上午摔倒当时背部肩膀腰部头部都受伤，当时左边不能动头胀痛右边肩膀痛，病人有高血压脑梗塞。后面服用了华佗

请问腰部大面慢性湿疹有什么中药可以医治吗请问腰部大面慢性湿疹有什么中药可以医治吗简介:问题描述：老年人腰部大面积起红色湿疹，想知道有什么中药可以试试吗？或者敷治的。本站收集答案如下：您好，如果确定是慢