1、银耳泡发撕成小块清洗干净，将瘦肉和辣椒切好。 2、锅烧热，加入油将肉加入炒变色，再加入辣椒翻炒最后加入银耳翻炒一下。 3、将盐和黄酒加入翻炒均匀盖上锅盖直到汤汁收干就出锅。 营养价值：银耳的营养价值和药用价值都很高，含有脂肪、蛋白质、硫

胡萝卜洗净去皮后切成三等分，然后取其中一份切出四个平面，最后把它切成长方体的形状；把长方体切成大约1厘米的厚片，再把厚片横放在案板上，切成宽度约为1厘米的长条就可以了；切丁的基础刀法按上述方法把胡萝卜切成条以后，再把切好的胡萝卜条整齐的并排

不知不觉，Able快5个月了。最近老是噗噗噗喷口水花，不一会口水巾就湿一大片，还喜欢吃手手，啃玩具，估计快要长牙牙了，琢磨着给他搞点磨牙棒什么的，至少不用啃玩具。但不知道外面卖的磨牙棒添加了什么成分，而且买的磨牙棒，宝宝容易脸上手上身上弄得

水培蔬菜有大蒜、白菜、土豆，胡萝卜、油菜等。1、大蒜在水培养大蒜时，首先选取一块健康的蒜头，轻轻洗去枯皮和泥土后，将蒜头相隔五到六厘米放入容器中，然后将容器放到阴凉通风处即可。在大蒜生长初期最好不要经常触碰或者移动它，一般五到七天后就会发现

羊肉营养丰富，保健效果极好，冬天吃羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力，尤其适合身体阴虚的人吃，但是吃羊肉是有所讲究的，有些食物不能和羊肉一起吃。那么，羊肉不能和什么一起吃呢？ 1、西瓜：西瓜性寒，不宜和温补的羊肉同食。 2

腊鸭腿炒干土豆片好吃。主料：腊鸭腿1只、干土豆片100g。辅料：盐适量、干木耳适量、青椒1个、小红辣子5个、蒜头4个、小葱2根、豆瓣酱1勺。腊鸭腿炒干土豆片的做法1、准备好所需要的食材。2、把干土豆片和木耳洗净后用水泡发，土豆片要多泡一会摸

坐车呀，好象在一马路社会客运站可以做，但我建议还是驾车或者骑摩托车。上次我骑摩托车也就是一个小时的路，那边挺好玩的，风景不错，特别是那边的菜，野蘑菇炖小鸡，地皮炒鸡蛋等，呵扯远了，如果你骑摩托车我可以告诉你路线。从四马路一直往东骑，到了最东

主料： 白蘑菇150g、胡萝卜50g、猪肉片100g辅料：油适量、盐适量、葱适量、料酒适量、酱油适量、淀粉适量、尖椒适量步骤一：肉片用水淀粉、料酒上浆。步骤二：准备白蘑菇、胡萝卜。步骤三：清洗切片。步骤四：锅烧热，倒油，葱炝锅，放肉片、酱油

用料米粉2块鸡蛋3个火腿半根小葱几根生菜适量豆芽适量植物油适量生抽酱油3克鸡精少许食用盐适量老抽适量步骤1 首先我们准备普通米粉2块放入盆中加入温水浸泡2小时备用。由于每个地方生产的米粉特点不相同所以浸泡的时间可以

西兰花最好的吃法就是炒着吃，加点肉丝，和胡萝卜片，做出来既好看又营养，还不油腻，经常健身锻炼的最佳选择，就是白米饭或者大米粥就着这样一道天然美味，不会长胖还能填饱肚子。具体的做法是：把西兰花切成小块长条，茎和花不分离，先在开水里焯一遍，这是

1首先，我们准备老豆腐一块，先切成厚片，再用刀背压成豆腐泥，猪肉200克先切成均匀薄片，再剁成肉末，和豆腐放在一起。2加入食盐2克，鸡粉2克，胡椒粉1克，生抽5克，蚝油5克增鲜，倒入少许葱姜水，打入一个鸡蛋，鸡蛋不但能使馅料更加滑嫩，还能使

兔子是素食动物，喜食草。在日常给兔子提供的饲料中，干草成分应该占80％以上，并且兔子进食的干草主要以提摩西草为主。此外，还可以给兔子提供一些水果和蔬菜进行喂食。如木瓜、玫瑰花、水果干、莴苣、甘蓝、芹菜、小白菜等果蔬。但是在饲喂兔子的时候一定

小狗可以吃黄瓜。黄瓜中不含有对狗狗有毒性的一些物质，但是第一次给狗狗吃黄瓜的话最好是少量的喂食，因为黄瓜中含有大量的一些水分和植物纤维，如果狗狗一次性吃太多黄瓜也有可能会造成它们出现呕吐和腹泻的情况。在给狗狗吃黄瓜之前，主人应该先除去黄瓜的

如意白菜寓意就是吉祥如意。也是过年必备的菜。快过年了，教你一道“如意”菜，寓意好，做法简单，上桌也有面。食材：猪肉，白菜，胡萝卜，大葱，生姜，五香粉，淀粉，酱油，食盐，料酒，芝麻油，鸡蛋。第1步，准备适量的猪肉，把猪肉剁成猪肉泥或者是直接用

用料鸡蛋2只猪肉500G姜末少许白萝卜少许淀粉少许花椒大料水适量盐适量酱油适量步骤 1将买回来的猪肉馅儿进一步加工，剁碎。步骤 2切少许姜片，剁碎。步骤 3切少许白萝卜，剁碎。步骤 4将剁好的肉馅儿、姜末、白萝卜沫儿、花椒大料水、淀粉、

1最简单的家常蒸咸鹅： 先用清水泡6个小时，去除过多的咸味，然后再要蒸或煮1个小时，切块装盘。 鹅肉浓香爽滑，干咸鲜香。特别适合下泡饭。 2咸鹅白菜煲 咸鹅半只用温水清洗干净切块待用 大白菜一颗清洗干净切好待用(我买的这颗三斤不到哈) 清洗

一、胡萝卜叶子能促进消化如今人们的生活水平提高，有不少的人肠胃都出现了问题，经常会出现消化不良的毛病，甚至有的人因此去了不止一次的医院。其实胡萝卜叶就具有促进消化的作用，而且对于肠胃没什么刺激，对于那些消化不良的人来说，就可以选择吃点胡萝卜

做素炒西芹所需食材：主料：西芹200克辅料：色拉油适量，盐适量，胡椒适量教您素炒西芹的家常做法，素炒西芹怎么做好吃1锅烧热2加入适量的色拉油3倒入切好的西芹4加入适量的盐，翻炒均匀5加入适量的胡椒翻炒均匀出锅素炒西芹 烹饪技巧：一定要快速炒

胡萝卜、四季豆、黄瓜。四季豆很适合减肥期间的狗狗吃，因为它没什么脂肪，还能促进狗狗的新陈代谢。胡萝卜是一种很常见的蔬菜，它有丰富的维生素A，可以保护狗狗的眼睛，而且还能起到润泽狗狗皮肤的效果。黄瓜是一种水分比较多的蔬菜，不爱喝水的狗狗也可以

用料：胡萝卜一小段，肉末少许，面条一小把。 宝宝辅食 胡萝卜泥肉末面条的做法1、准备好材料，给宝宝用的龙须面，很细、易煮熟。2、将胡萝卜切丁，肉丁切得再碎些。然后把胡萝卜丁下锅煮熟，用少许油把肉末翻炒一下，这里我用的是之前就给宝宝做好的