乌鲻鱼做法

回游乌鲻鱼正当时--三吃作法超过瘾

乌鲻鱼又称(乌鱼)或(鲻鱼)，俗称(乌仔鱼)每年初冬，东北季风刚起，乌鱼会群集台湾与福建沿海，随着气温与海水温度下降，乌鱼群往南下，寻找适宜产卵。。。。每年乌鱼季节，都会有大量乌鱼捕获消息，所以乌鱼又被称为#信鱼#

乌鱼最值钱是“乌鱼籽”又称“乌金”

不过今天玩美买到的是公的，只有鱼鳔，那鱼鳔是啥？94公乌鱼的精囊啦！这也是广受大众喜爱的高贵料理食材，在福州常常可遇不可求，因为鱼上岸就被餐饮业取走呗，买鱼鳔要注意别让胆汁沾上，会苦啦

鱼鳔据本草新编中，说能补肾益精，滋养筋脉，

鱼整只买，最好大只点，这样鱼鳔会大串些

首先第一道是麻油塔香鱼鳔

用姜煸出香气，可去鱼腥，自家种的九层塔更添香气，麻油加白酒，造就鱼鳔更高层次，这道也是月子餐，滋补，必须趁熟吃，切下一块，麻油飘香，尔后淡淡酒味，外香里滑嫩到不行的鱼鳔，一入口立马滑入喉咙下肚去了，好险舌头没跟下去，随后姜丝与九层塔也沾满鱼鳔香味，当然你若吃不惯九层塔不加也行，就是欠一味啦！

鱼鳔嫩度比豆腐还嫩，也娇贵，取鱼鳔要小心轻放，弄破膜就“免吃”也没处捞，玩美家爱吃嫩点，双面只煎上色，不煎焦，小伙伴第一次吃，可煎焦些，比较好接受欧

鱼身切段与新竹米粉联姻，

寡味吃油新竹米粉，吸足鱼鲜，鱼油，立马变得油滋滋，鲜的不要不要，一口鱼肉一口米粉，好满足呐，乌鲻鱼必须用青蒜苗来添香，唯有青蒜苗，才是它的真命天子，鱼肉只煎香，不煎老，米粉的淀粉质与乌鱼互补，不柴，鲜甜锁在里头，刺不算多，比草鱼少很多，没细刺滴

鱼头尾用雪菜来烧，甘甜，

雪菜是用刚打过霜的小芥菜，清脆，自行腌制二，三天后再来与乌鱼头尾烧，清脆雪菜腌制后多了一番风味，仿佛少女升华成少妇的风韵般，鱼头尾，带皮油质更丰富，与雪菜搭配，碰撞出新火花，甜美又鲜的汤汁被宁波年糕吸咐了，软糯年糕有鱼及雪菜结合鲜味，吃完年糕，尝尝鱼肉与鱼皮，皮皮好弹，雪菜青涩全无，还解腻，若小伙伴想喝鱼汤，可不加年糕

三道菜同一篇，篇幅有点像裹脚布的长，感谢亲们耐心看下去

**乌鲻鱼本尊**及鱼鳔

麻油塔香乌鱼鳔

材料:乌鲻鱼鱼鳔，麻油，姜，九层塔

做法:

1.锅内放少许油炒香姜丝后放入鱼鳔

2.煎至上色翻面

3.下白酒烧制

4.酒精挥发后加入麻油及九层塔，翻面出锅即可

乌鱼米粉汤

材料:乌鱼中段，新竹米粉，肉丝，姜，青蒜苗，肥肉膘

做法:

1.鱼段下锅二面煎香取出，顺便用猪肥膘，肉丝爆香姜，青蒜苗，下高汤煮沸，加米粉略煮，待米粉吸入汤汁后，再加入煎香鱼段，再烧入味，加点盐即可

雪菜乌鲻鱼

材料:鱼头尾，雪菜，年糕，青蒜苗，姜

雪菜腌制:新鲜小芥菜先晾干，再用盐巴搓揉，后装入袋腌制二，三天

做法:

1.雪菜要冲洗干净，干锅炒去水份，

2.姜片，青蒜苗切小段，鱼头尾干煎

3.下年糕，加入高汤，煮开，加入雪菜，继续烧至入味，再下青蒜苗及辣椒即可

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这是鲻鱼又名乌头、乌鲻，属于广温、广盐型鱼类，可在淡水、咸淡水、咸水中生活

鲻鱼体型较长，前端呈圆筒形，后端侧扁，乍一看和草鱼真的有点像，如果仔细对比会发现鱼头和鳞片上略有区别

。乌鲻鱼”以前称为“乌鱼”“或“鲻鱼”，俗称“乌鱼仔”或“乌仔”，是一种在中国大陆东南沿海河口回游的鱼群。每 年初冬，东北季风刚起，乌流（主流经台湾东侧、支流经西侧，鱼群大致集结于台湾北面黑潮，主、支流在台湾海峡，均由南向北流）会流处，通常在十二月上旬，乌鱼群集结于新竹、苗栗一带沿海，中旬集结于嘉、南沿海，下旬则移至高雄沿海。

生活习性

产卵期的乌鱼对海水的温度及盐度特别敏感，冬季一来临，随着气温与海水温度的下降，西北太平洋的乌鱼群会结队南下，寻找适宜产卵的海域。一般而言，最适宜乌鱼产卵的水温是摄氏20至22度，盐度是千分之三十二至千分之三十五（海水正常盐度是千分之三五），因此当十二月份天气转冷后，乌鱼常沿台湾西岸近海回游南下。

每年的“冬至”前后30天内，随着水温、气温、天候、海况变化，当冷空气开始南移，回游在长江口的“乌鱼群”，便会开始随着冷气团，从大陆循着台湾西北部至西南部间的海域（即台湾海峡），自新竹、苗栗、彰化、台中、嘉义、云林、台南、高屏一路南下，等过了高雄港后，便陆陆续续开始产卵于高雄至东港、枋寮外海，一直到鹅鸾鼻以后，就又回头沿着原来的路线回去（回头乌）。也因此早在17世纪时，就有文字纪录（荷兰人的热兰遮城日记中，有向汉人抽取渔猎税十分之一的纪载），汉人因追捕乌鱼，常会在台湾西南沿海一带，搭盖小棚结伙暂居，等捕乌季节结束后就折返大陆。（也有一些渔民，并更进一步的和原住民从事交易。）由于，乌鱼是台湾多种经济性消费鱼类中，最为重要的一种；因此每年乌鱼季节，都会有大量乌鱼被捕获的消息报导，所以乌鱼又被称为“信鱼”

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